återanvändbara sanitetsdynor – hur man gör och använder dem

återanvändbara sanitetsdynor – hur man gör och använder dem

jag älskar att återanvända gamla kläder och tyg för att göra nya användbara saker. Och handledningen nedan är det perfekta sättet att få mer slitage av gamla handdukar och annan trasa. Plus-jag har gjort en gratis mall i en ny design så att det är ännu enklare att göra din egen. Så här gör du återanvändbara hygienkuddar.

samtidigt rensa ut en massa kläder, jag upptäckte massor av tyg som kunde upcycled att göra nya användbara saker. Men när jag kom över några gamla dribbla haklappar av E bestämde jag mig för att dessa skulle vara perfekta för återanvändning som bas för ett annat projekt – återanvändbara Tyg sanitetsdynor.

* det här inlägget har uppdaterats – det publicerades först i maj 2019

hur man gör återanvändbara sanitetsdynor

återanvändbara hygienkuddar är inte ett nytt koncept. Min mamma brukade använda sina egna hemlagade kuddar istället för sanitetshanddukar tillbaka på 70-talet. för inte så länge sedan var det vad alla kvinnor gjorde. De lärde sig att göra tygkuddar hemma. Tamponger hade inte uppfunnits och hade inte heller engångsartiklar. Samhället hade en mycket mer’ göra och laga ’ inställning till det mesta. Och detta inkluderade sanitärt slitage. Så slitna gamla lakan och handdukar skars upp för att användas som periodkuddar bland många andra användningsområden.

vi har alla blivit alltför vana vid engångsartiklar. Och plasten i dem och i förpackningen är verkligen för mycket för planeten att klara av. I ett försök att minska min plastanvändning (och storleken på min skrotpåse!) Jag bestämde mig för att göra några för mig själv. När allt kommer omkring kan vissa kemikalier och klor i vissa engångsartiklar inte vara bra för oss, och jag är ofta ganska känslig hud ändå.

de är en lysande noll avfall sätt att använda upp en del av tyg och handdukar som vi normalt skulle kasta bort till deponi.

återanvändbara sanitetsdynor – ska du köpa dem?

det finns många kuddar där ute på Amazon och eBay. Vissa är ganska billiga, och du kanske tänker ”Varför lära dig att göra återanvändbara menstruationskuddar när du kan köpa dem?”.

du kan aldrig vara helt säker på vad som har gått till att göra de billigare kuddarna. Du vet inte vilka kemikalier som används eller vad som finns i kärnmaterialet om detta är gömt bort. De kan ha gjorts oetiskt i en svettbutik i Fjärran Östern.

hela poängen med att kunna göra dina egna DIY menstruationsdynor är att du är ansvarig för vad som går in i märket. Jag skulle gå för all bomull, eller naturfibrer, med bara ett lager vattentätt tyg i basen. (Se längre ner hur man gör tygkuddar med PUL) men det är upp till dig vad du ska använda. Du kan också prova olika mönster för att ta reda på vad som fungerar bäst för dig.

Var kan man köpa Pads om du bestämmer dig för återanvändbara Pads DIY är inte för dig

vissa pads är gjorda av pålitliga hållbara källor, som dessa här på Ethical Superstore. Men du brukar upptäcka att denna extra ansvarsskyldighet för naturen kommer till en kostnad. Några av dynorna kan kosta upp till 8-9 per pad. Om du räknar ut att du kan behöva några varje månad Detta fungerar mycket kostsamt faktiskt.

så om du kan göra dina egna DIY-tygkuddar är det helt meningsfullt. Plus, om du är något som jag du kommer att ha en kulle av tyg redo att upcycle, plus en skrot väska med en hel del bitar av lämpliga vackra tyg rester för omslag.

du kan välja en storlek, tjocklek och form som fungerar bäst för dig

jag hittade samtidigt undersöka vilka tyg pad mönster att använda att det finns bara så många återanvändbara sanitära pad mönster och storlekar ute!

hur man gör kuddar som passar dig?

de flesta guider jag har läst rekommenderar dig att använda en återanvändbar dyna nära formen på engångsdynan som har varit din favorit. Om du just har börjat och lära sig att göra dina egna kuddar så varför inte använda min otroligt lätt gratis mall nedan?

och när du blir mer skicklig och vill prova några DIY-periodmönster som passar ditt flöde mer, finns det tygmönster för DIY-återanvändbara kuddar som ser ut som änglar, vissa ser ut som ryska dockor, och vissa kallas ’back-bleeders’. Det finns även sådana med avtagbara sektioner för att lägga till extra kärnkuddar. Du kan få dem i alla tjocklekar för de lättaste dagarna till den tyngsta av post partum blödning.

hitta din egen personliga favorit återanvändbara sanitära pad mönster här och här på Etsy.

allt detta är en annan stor anledning till att göra dina egna DIY-kuddar. Bara du känner till ditt eget flöde och blödningsmönster. Och det kan kosta dig en förmögenhet att gå igenom alla köpta kuddar och ta reda på vilken storlek som är bäst för dig.

Så Hur Gör Du Återanvändbara Hygienkuddar?

bland tygerna jag hittade bland kläderna på E jag ville upcycle var fleece, flanell, bomull och jersey. Alla dessa var bomullstyper, så perfekt lämpade för padtillverkning. Jag hittade några vattentäta haklappar som kan användas som ett vattentätt lager och även hittat några bambu inners från några återanvändbara blöjor!

första gången jag gjorde sanitetsdynor använde jag konturen på en av mina vanliga engångsdynor som guide, men faktiskt var vingdesignen ganska fiddly, så jag har gjort min egen mall som är en kvadratisk design. Detta är ännu lättare att sy upp!

du behöver

• en sanitetsdynamall som du väljer – här är min mycket lätt återanvändbara Sanitetsdynamall
• tyg för toppen, kärnan och baksidan till dynan, se nedan för förslag.
• knappar, kam-snaps eller tryckknappar för att fästa dynan runt dina trosor när de används.
• ett järn
• Symaskin, matchande tråd och stift.

hur man gör tygkuddar för Hand

du kan använda denna handledning för att sy dina kuddar, men en maskin ger ett robustare resultat.

Vilket Tyg Är Det Bästa Materialet För Återanvändbara Hygienkuddar?

många frågor frågar vilket tyg som ska användas för återanvändbara dynor. För toppmaterialet, som går mot huden, inkluderar förslag på det bästa tyget att välja för tygkuddar 100% bomull, jersey, bomullsflanell eller bomullsfleece.

för bakstycket som går emot dina knickers, inkluderar förslag att använda samma tyg som toppningen, men jag gillar att använda ett vackert bomullstryck.

hur man gör återanvändbara kuddar läckagesäkra

du kanske också vill använda ett vattentätt lager som PUL-tyg eller vattentät nylon som en pad liner när du gör dina egna återanvändbara menstruationsdynor. Ja, det här är plast , men eftersom det inte kastas utan återanvänds är det fortfarande mycket mer miljövänligt än engångsdynor

när det gäller kärnan till dynan kommer detta att bestå av flera lager tyg. Se nästa avsnitt.

hur många lager att välja i Tygkudden kärna?

återigen faller detta ner till den typ av material du använder, deras absorptionsförmåga och den absorptionsförmåga som du personligen behöver i dina hemlagade kuddar. Beroende på om du har ett lätt eller tungt flöde du kanske vill göra, ger den här tabellen en guide till ungefär hur många lager av varje tyg du behöver för varje kärnkudde.

jag föredrar personligen att göra menstruationsdynor med flera olika absorberingar – vissa för lätta dagar och andra för tyngre dagar. Jag skiljer absorptionsförmågan genom att använda olika Färgknappar så att jag snabbt kan skilja vilken pad som är vilken.

så låt oss ta reda på hur man gör återanvändbara hygienkuddar!

jag använde min enkla mall som är ungefär samma längd som mina gamla engångsartiklar var.

Skriv ut mallen som en PDF i faktisk storlek – och skriv ut två. Den yttre linjen ska användas för huvudtyger och plastfoder om du vill ha en, och det inre kärnskiktet avgränsas av den inre linjen.

med hjälp av core mall, jag fast och skär kärnan pad tyger från några gamla bambu blöja liners av mina döttrar.

med en skrotbit av vacker bomull och en gammal muslinduk av E, klippte jag ut toppningen och stödet för dynan med den större mallen.

jag skär också en bit av stödplastskikt från en gammal haklapp av E: s

jag overlocked runt kanten av kärnan pad som jag hade klippt. Det spelar ingen roll om det inte är helt perfekt, det kommer att döljas inuti den färdiga dynan.

att göra kärnan

nästa steg i hur man gör en återanvändbar pad är att göra en kärna för pad. Nedan är en tidigare kärna som jag har gjort av lager av bomullsflanell.

men en alternativ version av kärnan kan göras så här. Du kan rita runt mallen på en stapel kärntyg. Ställ sedan in din maskin på en liten zigzagstygn och arbeta runt linjen.

skär sedan strax bortom stygnlinjen för att få en kärnkudde.

sy dynan

jag vikte topptyget i hälften och pressade så att jag kunde se mittlinjens vikning och fäst sedan den färdiga kärnkudden till mitten av baksidan av topptyget.

sedan sydde jag ner viklinjen i mitten för att säkra kärnkudden på topptyget.

nästa, med pressarfoten som sömnadsguide, sydde jag ytterligare 3 uppsättningar stygn som i följd större Ringar runt denna centrala linje. Dessa säkrar dynan väl, täcker dynan och fungerar som wicking för blödningen i dynorna.

då är det dags att montera den yttre dynan. Placera topparen och bakstycket på höger sida.

vid denna tidpunkt lägger jag skiktet av vattentätt bib-tyg ovanpå basväven, vilket säkerställer att det är inklämt mellan kärnan och basen.

Pinning allt tillsammans, jag sydde en 1cm sömsmån hela vägen runt dynan. Se till att jag lämnade ett gap på cirka 5 cm eller 2 tum. Visas nedan som utrymmet mellan de två röda linjerna.

notera : Sömstillägget har reducerats till cirka 4-5mm runt förutom där vridgapet var.

då är det dags att vrida dynan genom det lilla gapet. Jag tycker att det är lättast att trycka ena änden genom först och försiktigt reta resten av dynan genom. Tryck ut alla hörn med en stickpinne eller annat redskap.

tryck sedan med ett varmt strykjärn för att ta bort eventuella veck och skärpa kanterna. Inte för varmt om du har använt PUL!

Tuck i sömsmån för gapområdet. Och igen med hjälp av symaskinens pressarfot som en guide, sy en linje med toppstickning hela vägen runt dynan några mm från kanten. Detta snyggar kanterna och stänger av gapet som vi brukade vrida dynan.

slutligen är det dags att lägga till något sätt att fästa dynan på dina trosor. Jag älskar kam-snaps, eftersom de är så lätta att använda och passa. Men du kan göra knapphål eller använda metallpoppare.

jag ser till att vingarna passar ihop innan jag går igenom alla lager med ett skarpt instrument.

och du har en färdig pad!

tricket, som med de flesta saker i sömnad, är att batch cut pads. Har en liten bit av en produktionslinje. Jag skär flera på en gång och gör en hel massa diy-återanvändbara menstruationskuddar tillsammans. Det är så mycket snabbare att göra det på detta sätt.

Hur Rengör Du Dem?

hela tanken med dessa är att de är tvättbara hygienkuddar. Vissa människor har undvikit återanvändbara hygienkuddar eftersom de inte vill tänka på den oundvikliga rengöringsfrågan. Ja, du kommer att få några av dessa kuddar täckta med blod. Så det behöver finnas några förfaranden på plats för rengöring av dem.

faktum är att de under några dagar knappast kommer att användas. Och du kan kasta in dem med en vanlig tvätt för att få dem rena. Men om det finns mycket blod på dem måste du antingen fördyka. Eller skölj handdukarna för att få ut det mesta av blodet innan du tvättar.

hur man tvättar återanvändbara kuddar

du behöver en hink fylld med kallt vatten för att suga. Varmt vatten sätter fläckarna så använd kallt. Du kan lägga till lite citronsaft eller cider vinäger till denna blötläggning vatten för att hjälpa till med eventuella lukter. Vissa människor svär vid förblötning i salt. Andra föredrar peroxid. Jag har till och med hört några diskussioner om att använda nappisan, som används för blötläggning av tygblöjor (blöjor).

när du har blött, vrider du ut och lägger till en mörk tvätt på så varm temperatur som materialet tar. (Om det finns ett pul-tyg eller vattentätt lager kan det bara vara 40 grader.) Och att hänga ut för att torka på linjen på en solig dag sägs vara ett bra sätt att bli av med envisa fläckar.

ta hand om dina återanvändbara kuddar och de borde hålla dig i flera år!

så är återanvändbara hygienkuddar en så stor förändring av din rutin?

i slutet av dagen kommer du att behöva bära runt en liten våt väska eller väska fodrad i vattentätt tyg om du behöver byta. Men det här är inte riktigt en svårighet. Se här min handledning om hur man gör en sådan påse.

och ja de behöver lite mer eftervård, men vad är det jämfört med att rädda planeten från plastföroreningar?

jag använder faktiskt mina tygmenstruationskuddar som ett tillägg till en menstruationskopp.

se här mitt inlägg på menstruationskoppar.

tror du att återanvändbara hygienkuddar kan passa in i din regim? Jag hoppas att du gillade det här inlägget om hur man gör Tyg sanitetsdynor. Tror du att du kommer att göra dessa för dig själv?