cum se măsoară distanța pe un antrenor de biciclete de interior [Guest Post]
de Shaon
fiind un individ de antrenament entuziast, am ajuns să-mi dau seama că nu trebuie să obțin cea mai recentă bicicletă de spin interioară, ci să-mi folosesc bicicleta de munte ca antrenor de biciclete de interior. La început, am crezut că este nevoie de știința rachetelor pentru a remedia acest lucru; apoi am observat că există câteva modalități accesibile în care mă pot antrena acasă.
această metodă vă permite dvs. și copiilor dvs. să faceți exerciții fizice acasă, chiar dacă nu puteți merge cu bicicleta în aer liber din cauza vremii sau a factorilor externi.
pe lângă bicicleta dvs., cele două elemente de care aveți nevoie sunt un antrenor de biciclete magnetic sau fluid și un computer de ciclism fără fir cu funcție de contor. Acest computer de ciclism fără fir are de obicei un ecran de afișare care va afișa viteza bicicletei. Mai jos sunt câteva dintre modalitățile prin care puteți măsura distanța pe un antrenor de biciclete de interior.
Imagine: Ardo111 / Wikimedia Commons– https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Giant_TCX_on_Cycleops_Fluid_2.JPG
modalități de măsurare a distanței pe un antrenor de biciclete interior
folosind viteza
acesta este cel mai de bază și comun mod de măsurare a distanței prin determinarea cât de repede este ciclat antrenorul de biciclete. Antrenorul de biciclete de interior, cu ajutorul unui computer de ciclism fără fir, Afișează de obicei viteza în ecranul său de afișare, unde puteți lua cu ușurință viteza în km/h sau în m/s sau pur și simplu să luați citirea distanței care este afișată pe ecranul de afișare.
utilizarea vitezei medii
viteza medie este obținută de obicei după ce computerul de ciclism fără fir detectează sesiuni întregi de ciclism de la început până la sfârșit. Și la fel ca viteza, viteza medie este afișată pe ecranul de afișare. Unele computere de ciclism fără fir vă permit să setați informațiile de afișare pentru a afișa distanța ciclată.
Nota editorului: „ciclul peisaj ciclism de interior „(nu este afiliat cu autorul sau site-ul nostru) a produs un film fantastic care arată cum să conectați un calculator de ciclism la un antrenor de biciclete:
credite: Ciclul peisaj ciclism de interior
prin utilizarea de cadență
aceasta rata globală în care picioarele sunt capabili de a transforma în timp ce cu bicicleta. Și pentru ca acest lucru să funcționeze precis și corect, va trebui să aveți un senzor suplimentar și un magnet pe roata din spate. Cu alte cuvinte, acesta este practic cât de repede un ciclist este capabil să se rotească în timpul unui antrenament în interior. Informațiile despre cadența măsurată sunt apoi afișate pe ecran, unde motociclistul poate accesa cu ușurință.
prin utilizarea timpului de călătorie
în mod normal, înainte de orice ciclism de interior pentru antrenori, motociclistul trebuie să pornească un cronometru, iar după terminarea duratei ciclismului, el/ ea trebuie să încheie și cronometrul. Deci, timpul de călătorie implică măsurarea întregii perioade de călărie între începutul și sfârșitul cronometrului.
folosind un odometru
de obicei, odometrele sunt realizate astfel încât să poată afișa distanța pe care ați parcurs-o. Cu unele, acestea vă oferă opțiunea de a salva valorile inițiale ale distanței pentru referințe viitoare. Îmi place faptul că odometrele permit stocarea distanței de ciclism în timp. În plus, toate informațiile de care aveți nevoie sunt de obicei afișate pe ecranul de afișare care este atașat la mânerele bicicletei.
utilizarea unui senzor de viteză Bluetooth
pentru a putea obține citiri despre această metodă, veți avea nevoie de un senzor Bluetooth și o aplicație. Deoarece funcționează mână în mână, va trebui să aveți un senzor accesibil care să se potrivească nevoilor dvs. și o aplicație compatibilă cu senzorul Bluetooth. În acest fel, veți putea obține citiri de distanță cu bicicleta de pe telefon după ce totul este setat corect.
imagine: Becky Stern/ Flickr– https://www.flickr.com/photos/bekathwia/4326694802
concluzie
indiferent de alegerea dvs. de a utiliza fie un computer de ciclism fără fir, fie un senzor wireless Bluetooth și o aplicație, puteți urmări cu ușurință distanța ciclată pe un antrenor de biciclete de interior.
dacă aveți deja un antrenor de biciclete de interior, poate fi timpul să vă uitați la obținerea unei biciclete remarcabile pentru copii începători. În acest fel, vă veți putea bucura de exerciții fizice atât în interior, cât și în aer liber, în familie.
autor Bio
Shaon este un scriitor de conținut cu experiență, care a produs mai multe mii de recenzii de produse și ghiduri în ultimii ani. Shaon lucrează ca editor senior și scriitor pe site-uri de biciclete, în aer liber și de vânătoare, care se laudă colectiv cu 25 de milioane de vizite lunare unice.