cum să vă protejați capetele în timp ce vă creșteți părul
creșterea părului poate fi un proces lung, care necesită multă răbdare — și atenție atentă la încuietori. Pentru a vă ajuta firele să treacă prin lunile și lunile de creștere și pentru a le menține cât mai sănătoase, am cerut câtorva coafori de top cele mai bune sfaturi despre cum să vă protejați capetele părului. Iată opt sugestii care vă vor menține coama în căutarea fabuloasă în timp ce așteptați procesul de creștere.
nu — ți neglija scalpul: stilistul Frank Barbosa, care lucrează în prezent cu Chlousc Grace Moretz pe platoul viitorului thriller „The Equalizer”, spune că cheia pentru a-ți menține capetele sănătoase este de fapt menținerea unui scalp sănătos-dacă te concentrezi exclusiv pe tratarea capetelor tale, vei experimenta mai multă cădere a părului, făcându-ți încuietori lungi mai subțiri. Asigurați-vă că utilizați un tratament pentru scalp, care vă va menține foliculii hidratați.
o altă modalitate de a vă menține scalpul sănătos este să vă periați firele zilnic, spune stilistul Rodney Cutler. Periajul scalpului este cheia stimulării creșterii părului, iar periajul pe lungime va ajuta la distribuirea uleiurilor naturale care se pot acumula pe scalp. Folosiți o perie naturală de păr de mistreț, cum ar fi un zidar Pearson, sugerează el.
mai mult: 25 de sfaturi pentru a nu mai avea niciodată o zi proastă de păr
fii blând cu capetele: directorul creativ al Ouidad, hairstylistul Morgan Willhite, spune că ar trebui să ai grijă de capetele părului tău așa cum ai avea grijă de un pulover de cașmir. Curățați și condiționați părul foarte ușor, evitând șampoanele dure care conțin detergenți cu spumă ridicată (elimină uleiurile hidratante naturale). Frecați — vă scalpul, nu capetele și evitați legăturile elastice ale părului-acestea provoacă frecare care încurajează ruperea.
spălați-vă părul mai rar: Cutler spune că ar trebui să vă spălați părul de maximum trei ori pe săptămână. Acest lucru va împiedica capetele părului să se usuce prea mult, deoarece șamponul poate îndepărta uleiurile naturale ale părului, ceea ce poate duce la deteriorarea și ruperea. Dacă vă antrenați sau pur și simplu pierdeți senzația de spălare, vă puteți da părului o clătire bună cu apă și adăugați balsam la capete între șamponare, sfătuiește el.
ia-ți vitaminele: Barbosa observă importanța obținerii de proteine și substanțe nutritive în corpul tău pentru o creștere sănătoasă, explicând că atunci când lucrează la un film, el sugerează distribuției să înceapă să ia lichide din ulei de pește și vitamina B12. Cutler adaugă că vitamina E este dovedită că ajută la menținerea și îmbunătățirea sănătății părului și a pielii, de altfel. Puteți achiziționa capsulele de gel și puteți lua una ca supliment și împărțiți alta în jumătate, aplicând uleiul direct pe capetele părului pentru a vă întări și a ajuta la capetele despicate.
mai mult: 8 alimente care vă fac părul să crească mai repede
evitați coafarea termică cât mai mult posibil: căldura determină uscarea părului sau chiar poate arde foliculul de păr, provocând o cantitate mare de daune dacă nu sunteți atent, avertizează Cutler. Pentru a menține părul fericit și sănătos, lăsați-l să crească și lăsați-l să se usuce la aer cât mai mult posibil. Dacă trebuie să folosiți un uscător de păr, ondulator sau fier de îndreptat, asigurați-vă că utilizați un produs cu protecție termică, cum ar fi Redken ‘ s real Control Thermal Resist sau suplu Touch, pentru a minimiza daunele în timp ce întăriți părul.
dar, în timp ce doriți să evitați prea multă căldură, puțină căldură poate fi o modalitate bună de a vă repara părul intern, spune Willhite. Indiferent dacă faceți un tratament profund, o mască de condiționare sau un ulei fierbinte, folosind un uscător de suflare, abur, saună, prosop fierbinte sau chiar stând la soare, veți deschide cuticula părului, permițând proteinelor de condiționare să întărească părul din interior spre exterior.
uscați-vă în mod corect: desigur, nu vă încălziți niciodată părul în timp ce îl creșteți este nerealist. Așadar, luați acest sfat de la stilistul Nunzio Saviano despre cum să vă uscați corect: începeți uscarea prin suflare la rădăcină până la mijlocul lungimii și nu țineți uscătorul peste capete prea mult timp, deoarece se pot rupe. (Puteți provoca chiar capete fragile dintr-o singură lovitură, avertizează el.) Și amintiți-vă: utilizați întotdeauna un spray de protecție împotriva căldurii înainte de a vă coafa părul cu un uscător.
Barbosa sugerează, de asemenea, utilizarea unui produs pentru a sigila capetele odată ce părul este uscat pentru o protecție suplimentară. Optează pentru creme în loc de uleiuri pentru a le aplica pe capetele uscate, spune el — nu numai că vei obține un finisaj mai bun, ci și un aspect mai sănătos. Recomandarea sa este serul de reparare a lăsării nutritive intense, care are o consistență cremoasă pentru a ajuta la hrănire și strălucire.
mai mult: 5 măști ușoare de păr DIY
încercați un remediu DIY: puteți crea măști de păr eficiente cu ingrediente naturale precum avocado, miere și ulei de măsline, spune Cutler, combinând chiar și cele trei pentru a crea un tratament de condiționare super bogat. Mash suficient avocado pentru a acoperi lungimea și capetele părului, apoi adăugați o lingură de miere și ulei de măsline. Aplicați pe păr, înfășurați în folie de plastic sau aruncați pe un capac de duș și lăsați să stea 30 de minute. Clătiți bine și lăsați aerul să se usuce.
Praf Capetele Tale: Willhite spune că atunci când oamenii sunt în proces de creștere a părului lor, ei evită adesea ornamente în speranța de a atinge lungimea lor obiectiv mai repede. Dar făcând acest lucru, capetele dvs. pot deveni foarte uscate, determinând împărțirea firelor individuale — și lăsându-vă părul mai scurt de la rupere. Cutler adaugă că un capăt despicat poate ajunge să se despartă până la lungimea părului, lăsându-l slab. Oricât ar părea contraintuitiv, tăierea vă va ajuta să vă păstrați părul uniform și curat la capete, spre deosebire de zdrențuit și subțire. Deci, în loc să vă lăsați părul să crească, Willhite sugerează să obțineți un „praf” sau „micro-trim” pe capete la fiecare opt săptămâni. Cereți o tundere atât de mică încât nu puteți vedea părul pe podea.
imagine prin Istock