ce este Jam Skating? Învățarea unui stil de dans nou, distractiv pe patine cu rotile
dacă sunteți în căutarea pentru a obține groove pe, apoi a verifica afară tendința rece de jam patinaj! Dar ce este și cum începeți?
există diferite tipuri de acest stil special de patinaj, dar un lucru e sigur; este super distractiv și o formă mare de exercițiu! De fapt, este atât de distractiv încât nici nu îți vei da seama că faci exerciții fizice!
vrei să afli mai multe? Continuați să citiți pentru a afla despre acest stil distractiv de patinaj și cum să îl faceți!
Jam patinaj explicat
deci, ce este jam patinaj? Este un amestec de diferite stiluri de dans, toate realizate pe patine cu rotile! De asemenea, implică elemente de break Dance, dans modern și chiar gimnastică, toate realizate pe melodii atrăgătoare, de obicei hip hop.
patinajul cu gem este, de asemenea, un sport, iar competițiile se desfășoară în mod regulat. Patinatorii își pot prezenta propriile rutine fie în grupuri, fie ca interpreți solo.
în competițiile de patinaj, nu există multe reguli sau criterii de jurizare care să ofere tuturor mult mai multă creativitate în patinaj. Patinatorii de Jam sunt judecați după trucurile și performanțele lor.
ai nevoie de patine cu rotile gem?
în jam skating, aveți nevoie de un alt tip de cizme de skate cu role. De obicei, patinele cu gem sunt tăiate mai jos la gleznă pentru a oferi o mai bună flexibilitate.
de asemenea, sunt fabricate din materiale mai ușoare pentru a permite patinatorilor să efectueze cascadorii și trucuri ușor și fără probleme. Cu toate acestea, cu ani în urmă, patinatorii de discotecă cu role ar face cizme înalte cu o oprire de la picioare.
abia în anii 1980 oamenii au început să poarte cizme de skate de viteză care au fost tăiate mai jos. De asemenea, aveau dopuri de gem în loc de opriri de la picioare.
care sunt originile patinajului?
originile sportului jam skate sunt puțin neclare, dar se crede că a fost început în regiunea Marilor Lacuri și Florida.
jam skating și-a luat stilul de la patinajul tradițional cu role disco, dar a fost influențat și de breakdancing, patinaj pe gheață și gimnastică.
în primele sale zile, jam skating a fost aproape o mișcare subterană condusă de adolescenți și adulți tineri. Fiecare patinator s-ar” lupta ” împotriva altora cu rutine de dans, la fel ca breakdancerii.
care sunt diferitele stiluri de patinaj?
puterea
mișcările de putere implică rotații ale întregului corp și rotiri care fac să pară că patinatorul sfidează gravitația! Mișcările de putere includ:
- înapoi se învârte
- halouri
- Morile de vânt
- cap se învârte
- rachete de semnalizare de aer, și multe altele
aceste mișcări de putere sunt un display de agilitate, viteza, puterea, și de control și sunt incredibil de distractiv sa ma uit!
interpreții au nevoie, de asemenea, de multă forță a corpului superior pentru a-i susține în timp ce corpurile lor creează mișcări circulare și impuls.
unele mișcări de putere sunt, de asemenea, inspirate de artele marțiale și breakdancing.
Footwork
după cum sugerează și numele, acest stil de skate se concentrează pe picioare. Interpretul va demonstra trucuri de picior, deplasându-se de-a lungul podelei fără probleme și fără efort.
trucuri picior includ 2-pas, picioare nebun, și viță de vie.
Shuffle
Shuffle skating sau rexing este atunci când patinatorul se mișcă cu toate cele 8 roți pe podea, înainte sau înapoi în timp, în ritmul muzicii. De obicei, veți vedea patinatorii mergând într-o mișcare în sens invers acelor de ceasornic.
este dificilă patinajul cu gem?
deoarece patinajul cu gem este mai complicat decât patinajul obișnuit cu role, este important să înțelegeți elementele de bază. Există anumite patine pe care trebuie să le purtați și diferite tehnici și stiluri pe care le veți învăța.
din păcate, jam patinaj nu este ușor. Patinatorii avansați fac să pară ușor, dar veți afla destul de curând că este nevoie de ani de practică pentru a deveni atât de bun. Veți începe, probabil, cu picioare wobbly și shake-uri care va duce în mod inevitabil, în multe căderi.
dar important este să nu renunți și să continui să practici. Mișcările de patinaj cu gem se vor simți cu adevărat ciudate la început și este nevoie de timp și consistență pentru a dezvolta echilibrul și memoria musculară. Câteva sfaturi bune pentru a vă începe includ:
- începeți patinajul pe o suprafață mochetată, astfel vă puteți opri cu ușurință în ipostaze pentru a le simți.
- mergeți la patinoarul local și exersați căderea în siguranță. Nu uitați să purtați întotdeauna tampoane pentru genunchi și cot, genunchii și coatele răzuite nu sunt distractive!
- exersează-ți căderile trăgând un picior în spatele tău pentru a te opri. Pe măsură ce începeți să încetiniți, îndoiți un genunchi și puneți brațele în fața voastră. Mâinile și genunchii ar trebui să intre în contact aproximativ în același timp.
cum te gem skate?
înainte de a începe patinajul, asigurați-vă că aveți patinele adecvate, astfel încât să puteți executa mișcări cu ușurință și să vă găsiți ritmul. Cizma de skate pe care o alegeți ar trebui să fie bine potrivită și confortabilă.
de asemenea, asigurați-vă că vă încălziți înainte de fiecare sesiune! Mai ales corpul inferior, deoarece va preveni mușchii trași. Există tone de videoclipuri tutoriale Youtube unde puteți obține mai multe informații și puteți învăța trucuri distractive și ușoare pentru a începe!
vrei să afli mai multe despre Jam Skating?
dacă sunteți interesat să aflați mai multe despre această formă minunată de patinaj, consultați aceste 2 canale YouTube. Ambii patinatori sunt foarte buni și au o mulțime de videoclipuri excelente pas cu pas:
- Deez Patine – canal & Jam patinaj tutorial Playlist
- Bfunkphenomenon – canal & Jam patinaj tutorial Playlist
există, de asemenea, un curs Udemy pe Jam patinaj pentru Sub $30. Se numește magie de patinaj cu role. 🙂