13 rețete delicioase de clătite pe care trebuie să le încercați chiar acum

potrivit unui studiu, doar 7% dintre oamenii din SUA nu le plac clătitele. Asta înseamnă că 93% dintre americani le place să sape din când în când într—un teanc cald din acest mic dejun-și putem înțelege de ce. Indiferent dacă sunt servite îngrămădite cu unt și sirop sau preparate ca un fel de mâncare savuroasă cu legume sotate, clătitele sunt unul dintre alimentele de confort suprem.

pentru a ajuta la comemorarea Zilei Naționale a clătitelor (26 septembrie), am pus la punct câteva moduri diferite în care vă puteți pregăti următorul lot de clătite. De la rețete care oferă substituții vegane altora care încorporează ingrediente inventive (cum ar fi brânza ricotta), iată câteva dintre cele mai bune clătite pe care le puteți face chiar acasă. În plus, nu uitați să consultați lista noastră cu cele mai bune locuri pentru a obține clătite în fiecare stat!

1

clătite cu banane

clătite sănătoase cu banane
Mitch Mandel și Thomas MacDonald

această rețetă folosește ingrediente ambalate în proteine, cum ar fi brânza de vaci, iaurtul grecesc și făina albă de grâu integral pentru a crea clătite cu banane care împachetează mai mult un pumn. Sfat: dacă doriți să renunțați la siropul cumpărat din magazin, care este adesea umplut cu zahăr și alți aditivi, puteți opta în schimb pentru a face un topping simplu de compot de fructe folosind fructe congelate.

Obțineți rețeta noastră pentru clătite cu banane.

2

clatite de ovaz cu mere de scortisoara

clatite fulgi de ovăz cu mere scorțișoară
Mitch Mandel și Thomas MacDonald

fulgi de ovăz nu doar gust mare servit într-un castron, dar este delicios amestecat în clătite, de asemenea. Aromat cu nucșoară și scorțișoară și sufocat într-un topping de mere bunicuță Smith, această rețetă de clătite vă va face să așteptați cu nerăbdare dimineața devreme.

Obțineți rețeta noastră pentru clătite de ovăz cu mere de scorțișoară.

3

Copycat Cracker Barrel clatite

rețetă de clătite Copycat Cracker barrel pentru micul dejun cu unt și sirop
Kiersten Hickman / Mănâncă asta, nu asta!

dacă ați avut vreodată Cracker Barrel, restaurantul popular care este un must-try în timpul oricărei plimbări lungi cu mașina, atunci știți că au mâncare excelentă. Această rețetă copycat vă ajută să recreați faimoasele lor clătite chiar în confortul propriei case. Iată câteva alte rețete de restaurant copycat pe care să le încercați în acest weekend.

Obțineți rețeta noastră pentru clătite Copycat Cracker Barrel.

4

clatite de proteine

Clatite Proteice cu unt de arahide si mure pe o farfurie Alba
Kiersten Hickman/mananca asta, nu asta!

dacă aveți nevoie de o modalitate ușoară de a adăuga mai multe proteine în dieta dvs., atunci încercați rețeta noastră pentru un teanc delicios de clătite proteice gustoase. Această rețetă specifică are cel puțin 20 până la 30 de grame de proteine singure, ceea ce o face o modalitate perfectă de a vă alimenta ziua și de a vă menține plin.

Obțineți rețeta noastră pentru clătite cu proteine.

5

clatite pe baza de plante cu unt de caju

stivă de clătite pe bază de plante din cereale integrale
Carlene Thomas / Mănâncă asta, nu asta!

această rețetă vegană înlocuiește produsele lactate cu favorite pe bază de plante, cum ar fi laptele de cânepă neîndulcit și untul de caju, pentru a crea clătite care ar putea deveni noul dvs. favorit. Asigurați-vă că completați cu fructe de pădure proaspete și o picătură de miere înainte de a servi pentru un plus de dulceață.

Obțineți rețeta noastră pentru clătite pe bază de plante cu unt de caju.

6

clătite Multigrain cu mac de lămâie

clatite de seminte de mac de lamaie cu compot de afine pe placa alba cu furculita, lingura, servetel albastru
Waterbury Publications, Inc.

Spune La revedere clătitelor plictisitoare cu această rețetă apetisantă care combină arome neașteptate, precum lămâie, Mac și zahăr brun. Nu numai că aceste clătite sunt aromate, dar sunt și sănătoase — afinele, semințele de in și ovăzul ajută la adăugarea unor antioxidanți și fibre suplimentare la o masă deja plină de sănătate. (Vorbind de fibre, mănânci suficient? Iată câteva semne periculoase pe care s-ar putea să nu le fii!)

Obțineți rețeta noastră pentru clătite Multigrain cu mac de lămâie.

7

clătite Keto pufoase

clatite keto
Beth Lipton / mananca asta, nu asta!

dacă îți plac clătitele pufoase, atunci această rețetă este cea pentru tine. Cu ingrediente precum ulei de avocado, cremă de nucă de cocos, făină de migdale și oțet de cidru, această rețetă ușor de urmat face unele dintre cele mai ușoare și mai aerisite clătite din jur. Am menționat că sunt perfecte și pentru cei care urmează o dietă ceto? Scor! Dacă sunteți în căutarea mai multor produse keto, am rotunjit cele mai noi articole keto de top la Costco.

Obțineți rețeta noastră pentru clătite Keto pufoase.

8

clătite cu Ricotta cu lămâie de afine

clătite sănătoase cu afine
Mitch Mandel și Thomas MacDonald

această rețetă dovedește că brânza ricotta nu este doar pentru feluri de mâncare cu paste, ci și pentru clătite. Asigurați — vă că nu săriți la pregătirea toppingului cald de afine-poate fi făcut cu doar trei ingrediente și adaugă o tonă de aromă bună de buze în farfurie. În plus, afinele sunt incredibil de bune pentru tine, iată câteva efecte secrete ale consumului lor.

Obțineți rețeta noastră pentru clătite cu Ricotta cu lămâie de afine.

9

clătite de ouă de inspirație japoneză cu spanac și ceapă verde

clatite japoneze de ou spanac ceapa verde
Waterbury Publications, Inc.

aceste clătite delicate, care sunt făcute cu ouă și ulei vegetal, sunt umplute cu o umplutură savuroasă făcută din spanac pentru copii, ridiche daikon și usturoi. Asigurați-vă că o completați cu o salată microgreens îmbrăcată într-o vinaigretă de shiitake-susan pentru efectul complet. Dacă încercați alte rețete de ouă, asigurați-vă că vă periați cele mai frecvente greșeli pe care le fac oamenii atunci când le gătesc.

Obțineți rețeta noastră pentru clătite de ouă inspirate din Japonia.

10

clatite Funfetti

gust de curtoazie și spuneți

amestecul de tort Funfetti, care este cel mai strâns asociat cu prăjiturile și cupcakes-urile DIY, face o apariție în această rețetă de clătite, care este perfectă pentru a servi în timpul micului dejun de ziua de naștere. Secretul ei? În loc de sirop, aceste clătite sunt acoperite cu glazură de vanilie de casă și stropi de curcubeu. (În cazul în care sunteți curioși, aceasta este diferența reală dintre tortul alb, galben și vanilie.)

ia reteta pentru clatite Funfetti de la gust și spune Blog.

11

clatite de tort de morcovi

Amabilitatea bucătăriei ambițioase

această rețetă pentru clătite cu tort de morcovi este un vis absolut devenit realitate. Nu numai că sunt delicioase, dar sunt și fără gluten și fără lactate. Ambalată cu ingrediente sănătoase, cum ar fi mere neîndulcite, lapte de migdale, morcovi mărunțiți și ovăz laminat, această rețetă este una de care se va bucura întreaga familie.

Obțineți rețeta pentru clătite de tort de morcovi din bucătăria ambițioasă.

12

clătite savuroase de năut

Courtesy Minimalist Baker

făcute dintr-un amestec simplu de făină de năut, apă caldă și sare, aceste clătite sunt umplute cu un amestec herby de ciuperci sote și praz, făcându-l o masă delicioasă. Aceste clătite dovedesc că vă puteți bucura cu ușurință de ele în orice moment al zilei.

Obțineți rețeta pentru clătite savuroase de năut pentru brutarul Minimalist.

13

clătite de hrișcă de ananas

amabilitatea de a alerga la bucătărie

Ananas în clătite? Înscrieți-ne! Inelele dulci de ananas ocupă locul central în această rețetă inovatoare de clătite care încorporează arome tropicale strălucitoare în ea. Sugestie: dacă nu aveți timp să tăiați și să coreați singur un ananas, puteți folosi întotdeauna inele de ananas conservate „fără zahăr adăugat” cumpărate din magazin. În plus, iată câteva efecte secundare secrete ale consumului de ananas.

Obțineți rețeta pentru clătite de hrișcă de ananas de la alergare la bucătărie.

pentru mai multe rețete uimitoare și sfaturi de gătit, înscrieți-vă la newsletter-ul nostru.

  • cele mai bune vafe din fiecare stat
  • 10 Rețete de clătite proteice pentru pierderea în greutate
  • cele mai proaste obiceiuri de mic dejun pentru o burtă plată, spune dieteticianul

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată.