tire 10 libras em 10 minutos

Jeni Paolella Luciani tem um talento especial para estilizar mulheres curvilíneas e trabalhou como estilista profissional em programas de TV como More to Love, Tool Academy, um tiro duplo no amor e Dance sua bunda.

ela diz que a coisa mais importante em se vestir é se sentir confortável com a aparência. “Meu trabalho é fazer alguém se sentir incrível e confiante quando ela sai pela porta.”

Use essas dicas de Luciani e Harriett Cole, diretor criativo da Ebony magazine, para parecer mais magro instantaneamente.

1. Use o sutiã certo.
muitas vezes, as mulheres usam sutiãs que deixam seus seios caírem muito baixos, fazendo-os parecer mais velhos, mais pesados e de cintura curta. Luciani recomenda se preparar e investir em um bom sutiã de suporte. “Roupas íntimas são extremamente importantes para o seu visual”, diz Luciani. “Sempre que estou fazendo qualquer tipo de show ou tapete vermelho, coloco meus clientes no Spanx. Eu sempre recomendo usar um tamanho menor do que você acha que deveria para melhores resultados. Portanto, se você acha que usaria um tamanho C, obtenha um tamanho B. ”

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2. Use cores estrategicamente.
“use cores brilhantes em suas boas características e cores escuras em áreas problemáticas”, aconselha Cole. “Isso permite que você mostre o seu melhor enquanto camufla pontos problemáticos.”Luciani sugere que seus clientes experimentem cores por cima. “Mulheres mais curvilíneas tendem a ficar do lado mais escuro e usar muito preto e marrom”, diz ela. “Eu gosto de verdes brilhantes, laranja queimada ou um azul mais brilhante. Se você não está acostumado a usar uma cor birght, dê passos menores com azul escuro. Não há razão para esconder o que você tem e quem você é.”Sua camisa deve ter um ajuste fino porque um top mais baggier pode adicionar quilos extras, diz Luciani. Um top wrap é uma opção lisonjeira para tentar.

3. Não se aperte em roupas muito apertadas.”Lutar para se encaixar em roupas muito pequenas pode realmente fazer você parecer maior”, diz Cole. Se você não consegue comprar tamanhos maiores, recorte as tags quando chegar em casa!

4. Experimente um novo estilo de jeans.Acredite ou não, Luciani adora colocar seus clientes curvilíneos em jeans skinny: “eu acho que eles são fantásticos com saltos altos.”Ela trouxe um par de jeans tórrido para a apresentadora e cliente do Dance Your Ass Off, Marissa Janet Winokur, que” quase entrou em parada cardíaca ” quando viu que eles eram jeans skinny, diz Luciani. “Mas agora ela os ama e os usa o tempo todo.”Luciani recomenda ficar longe de recursos que adicionam volume, como bolsos de carga, zíperes extras e faixas elásticas. Para emagrecer seus quadris, tente calças cortadas. “Em vez de ser apertado nos tornozelos, essas calças flare ligeiramente do joelho, fazendo você parecer mais equilibrado e mais magro nos quadris”, diz Cole.

5. Bomba acima dos acessórios.
é difícil se concentrar em qualquer problema de figura quando uma mulher está usando brincos pendentes incomuns. Pegue alguns acessórios atraentes-lenços, alfinetes, bolsas, sapatos. Eles vão ajudá-lo a ficar ótimo antes, durante e depois de perder peso. Luciani recomenda colares emparelhados com uma camisa com decote em v ou Decote Em V e usando cintos sobre camisas e vestidos para acenuar a cintura.

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Selene Yeager e Diana KellySelene Yeager é uma escritora profissional de saúde e fitness mais vendida que vive o que escreve como personal trainer certificado NASM, treinador certificado de Ciclismo dos EUA, treinador de nutrição certificado Pn1, piloto profissional licenciado fora de estrada e triatleta Ironman totalmente Americano.
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