não dependa dos outros para sua felicidade

não dependa dos outros para sua felicidade

cheguei à conclusão recentemente de que estou feliz (ou não) com base apenas em me desafiar. Outras pessoas não parecem ser capazes de afetar o quão feliz Eu sou. Cheguei a um lugar onde minha felicidade só é afetada por minhas conquistas ou aventuras pessoais.Atualização 2018: agora sou vegano e concluí que me tornar vegano foi uma das melhores coisas que já fiz para minha saúde e felicidade. Não posso enfatizar isso com força suficiente, mas considere pesquisá-lo. Eu escrevi um livro sobre como você pode se tornar um super-humano vegano e obter mais força, pensar mais rápido e se sentir melhor!

no final deste post, você também encontrará alguns links e ferramentas úteis para ser mais feliz, se sentir melhor e viver a vida dos seus sonhos!

eu notei isso ao longo de alguns meses, onde eu tinha altos e baixos que normalmente teria me chateado etc, mas em vez disso eles dificilmente me incomodou. Acho que sei por que também, e saber o que estou prestes a explicar pode permitir que você seja muito mais feliz. Parece que estou feliz quando estou me empurrando e infeliz quando não estou, então só estou ficando chateado ou “para baixo” quando perco a batalha contra mim mesmo.

quando falhei no desafio de 30 dias recentemente, senti-me um pouco para baixo, mas no dia seguinte, continuei e segui em frente em direção aos meus objetivos, etc., na forma de iniciar um canal no YouTube e progredir com o meu desenvolvimento. Isso me deixou mais feliz. Normalmente, as pessoas ficavam chateadas com coisas como discussões com um parceiro, ou instabilidade com seus empregos etc, mas parecia que eu não era.

só você pode controlar sua felicidade Se você deixar os outros controlarem o quão feliz você é, você se machucará a longo prazo. Ao permitir que as pessoas decidam o quão feliz você é, você dá o controle mais básico de si mesmo para pessoas que podem ou não ser boas para você, ou mesmo responsáveis o suficiente para confiar em sua felicidade.

o Que eu quero dizer com isto, é que se você permitir que alguém, por exemplo, um parceiro para ter controle sobre como você se sente ao ponto onde um ligeiro comentário a partir deles ou de um pequeno argumento pode enviar para os aterros, você cometeu um erro em algum lugar ao longo da linha. Eu sinto que a felicidade deve ser uma coisa em grande parte pessoal, e que só você deve ser capaz de controlar como você se sente.

a maneira como isso é alcançado é estabelecendo um objetivo de vida.Defina-se uma ou duas coisas que você realmente quer fazer com sua vida, e trabalhar para eles. Eu continuo mencionando isso neste blog, mas isso é porque é tão importante! É provavelmente a coisa mais importante que você pode fazer com você mesmo, é descobrir o que você quer e como obtê-lo! Se você está alinhado com isso e está se movendo em direção ao seu objetivo, encontrará pequenas coisas triviais, como argumentos, que não o incomodam.

não é que você não se importe, É só que eles não mudam suas emoções e sentimentos. Cheguei ao ponto em que não fico mais chateado com as coisas, quase nada muda minhas emoções e meu sentimento de felicidade, exceto quando eu mesmo falho. Quando eu me decepciono, por exemplo, falando-me de fazer algo ou não atingindo meus alvos pessoais.

isso é tudo o que me perturba, com algumas exceções óbvias. Algumas coisas irão incomodá-lo na vida, perder um ente querido, etc., ou ter um grande argumento, é claro, “incomodá-lo”, mas em termos de sua felicidade geral, acho que se você estiver alinhado com seus objetivos pessoais, As pequenas coisas têm muito menos impacto em você.

sua vida é como um trem

Imagine que sua vida é como um trem. Você é o trem que se move ao longo dos trilhos, mas se você não tem nenhum objetivo, você está irritado, e nesse sentido quase tudo pode movê-lo emocionalmente ou derrubá-lo.

se, em vez disso, você está no caminho certo e sabe para onde está indo, como chegar lá e por que está indo lá, você é quase imparável. Você descobrirá que quanto mais perto você chegar do seu objetivo e quanto mais você se sentir apaixonado por ele, menos você será afetado por outras coisas.

não dependa dos outros para sua própria felicidade

há muitas pessoas que deixam os outros ditar como se sentem. Você provavelmente até conhece alguém que é assim, sempre falando com você e chorando sobre como seu último esforço Romântico caiu e como eles se sentem inúteis etc, isso soa familiar? Lembre-se de que você merece ser feliz e, portanto, por que você daria o controle de sua felicidade a circunstâncias sobre as quais você pode nem ter controle?É como dar a roda do seu carro a um mergulhador potencialmente perigoso enquanto você está no carro.

lembre-se quando você está se sentindo para baixo que você realmente tem controle sobre como você se sente. Se você está acostumado a desistir desse controle, alterá-lo pode levar um pouco de prática e um pouco de tempo, mas no final você deve tentar trabalhar em direção a um lugar onde você está feliz, independentemente das coisas que estão fora de seu controle. Não confie em outras pessoas para sua felicidade.

Stomp seu próprio caminho

é importante que na vida, você tente criar sua própria jornada em vez de tentar seguir o que os outros fizeram. Isso o colocará milhas à frente de todos que meio que “seguem o rebanho” com suas vidas. Existem algumas maneiras de começar a viver a vida em seus termos..

• Aprenda sobre renda passiva: a renda passiva pode ajudá-lo a ganhar dinheiro enquanto dorme, onde quer que esteja no mundo. Esta é a maneira mais rápida de ser mais feliz, mais independente e mais bem-sucedido.
• Tome CILTEP: CILTEP é um nootropic natural poderoso (droga esperta) que faça seu fogo do cérebro em todos os cilindros, todo o dia. Ele ajuda você a pensar mais claro, mais rápido e sem efeitos colaterais negativos por muito tempo.
• crie um site: ter seu próprio site é uma maneira perfeita de ganhar dinheiro (muito disso) e compartilhar o que você ama e fazer o que o faz feliz. Leia meu guia para iniciar um site e lançar seu próprio negócio em 4 minutos e por cerca de US $9.
• lembre-se de que você controla o quão feliz você é, ninguém mais. Você é especial e tem a capacidade de criar a vida que ama.