Maruya (Banana Fritos)

RECEITA de IMPRESSÃO

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Maruya é um saudável e delicioso Filipino lanche da tarde das agredidas saba bananas fritas para uma batata frita, em seguida, polvilhado com açúcar. É tão fácil de fazer e deliciosamente satisfatório.

 bolinhos de banana Filipinos, maruya, em um prato.

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  • o que é Maruya?
  • variações de Maruya
  • dicas Foxy ao fazer Maruya
  • com o que servir?
  • Maruya (Banana Fritos)
  • Mais Filipino Snacks Doces

Por algum motivo desconhecido, Maruya, ao contrário de seu companheiro de banana petiscos como Turon e Banana Cue, não é tão onipresente e é um pouco ofuscada pelas duas. Agora raramente vejo vendedores ambulantes vendendo mais. Então, decidi fazer alguns e compartilhar esta receita fácil de Maruya!

o que é Maruya?

Maruya é um lanche Filipino clássico ou merienda, basicamente, uma fritadeira doce, feita com bananas Saba (Cardaba) revestidas em massa e fritas para formar um deleite crocante e robusto feito mais doce com uma pitada de açúcar por cima! É uma comida de rua comum vendida em barracas de mercado, mas pode ser facilmente feita em casa para desfrutar.

banana frita revestida em massa e depois polvilhada com açúcar.

variações de Maruya

existem várias variações deste lanche doce lá fora, dependendo da preparação da banana culinária.

no norte, é comum usar bananas Saba Maduras amassadas e misturadas na massa antes de fritar. Há também aqueles que cortam as bananas em cubos e ou simplesmente cortam a banana ao meio.

em Bicol, eles chamam de Sinapot, onde várias fatias de banana são coladas com massa e depois fritas.Pinaypay é a versão mais popular na região de Visayas. É feito cortando a banana em várias fatias finas, deixando-as presas em uma extremidade e espalhando as fatias como um leque.

algumas versões regionais usam batata-doce e outros tipos de bananas como Lantundan(banana de maçã). Independentemente de como é feito, é realmente um dos lanches de banana mais deliciosos de todos os tempos!

pontas Foxy ao fazer Maruya

  • não misture demais a massa, pare assim que atingir uma consistência espessa da massa. Isso tornará mais fácil formar e manter sua forma durante o cozimento.
  • certifique-se de ter muitos pedaços de banana com cada colher. Uma peça com menos sólidos e mais massa ficará encharcada e pouco apetitosa.
  • para evitar que os bolinhos se desfaçam durante a fritura, Aqueça previamente a panela e use óleo suficiente para submergi-los. Use apenas fogo médio. Não os vire muito cedo, espere até que o lado fique dourado.
  • cozinhe em pequenos lotes. Não sobrecarregue sua panela. Isso fará com que a temperatura caia e os bolinhos saiam moles.

com o que servi-lo?

estes seriam o modo ala servido perfeito em um dia quente e ensolarado! Basta colocar uma colher de sorvete de baunilha por cima. Para adicionar uma nota cítrica e picante ao seu Maruya, você também pode polvilhar com canela em pó. Se você está com vontade de alguma ação de choco-banana, também pode polvilhar com cacau em pó e algumas gotas de chocolate por cima.

 Receita Maruya-banana frita revestida em massa e depois polvilhada com açúcar.

Maruya (Banana Fritos)

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Maruya é um saudável e delicioso Filipino lanche da tarde das agredidas saba bananas fritas para uma batata frita, em seguida, polvilhado com açúcar. É tão fácil de fazer e deliciosa satisfazendo
Tempo de Preparação: 10 minutos
cozimento: 15 minutos
Tempo Total: 25 minutos

Curso :Lanche
Porções =6

Ingredientes 1x2x3x

NÓS CustomaryMetric
  • 6 peças Saba Banana madura, mas ainda firmes, descascadas
  • óleo para fritar
  • ¼ de xícara de açúcar para o revestimento ou mais

MASSA:

  • ¾ de xícara de farinha
  • ¼ de xícara de amido de milho
  • ¼ de xícara de açúcar granulado
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • ½ xícara de água ou leite

Instruções

  • Em uma tigela grande, amasse as bananas com um espremedor apenas para quebrá-las em pedaços pequenos, não torná-los muito moles, porém, você quer ter o corpo e a textura em maruya. Você também pode cortá-los em fatias ou cubos.
  • em uma tigela, misture todos os ingredientes secos. Despeje o leite e misture usando uma espátula ou colher apenas até combinar. Não importa se há um pouco de pequenos caroços.A massa será grossa.
  • adicione as bananas amassadas à massa e misture com uma espátula ou colher de pau até ficar bem combinado .
  • aqueça bastante óleo em uma panela em fogo médio. Coloque uma concha da mistura no óleo quente e alise-a um pouco com uma espátula. Encha a panela com 3-4 colheres de cada vez.
  • frite cada lado até dourar. Usando um par de pinças, pegue o Maruya cozido e drague-o em açúcar.
  • Serve while still warm.

Nutrition

Calories: 130kcalCarbohydrates: 31gProtein: 2gFat: 1gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 2mgPotassium: 91mgFiber: 1gSugar: 18gVitamin A: 11IUVitamin C: 1mgCalcium: 33mgIron: 1mg
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