como termino a sessão de terapia a tempo?!

Waaaiting, waaaaaaatiiing até que o cliente estava perdido em seus pensamentos, e, em seguida, lançando em meus olhos furtivamente para o relógio, rolando meus olhos e colocando a minha mão no meu queixo, pensativo se aconteceram de relance para o meu caminho e me pegar!

escondendo um relógio debaixo do sofá, mas também mantendo um relógio na visão do cliente. Dessa forma, eles podiam me ver não olhando para o relógio, enquanto eu estava secretamente olhando para o relógio embaixo do Sofá. (Isso funcionou magicamente até que um cliente encontrou o relógio debaixo do Sofá. AWK-porra-WARD)

uma tonelada de coisas! Eu fiz uma tonelada de coisas para descobrir como fugir olhando para o relógio. A coisa que eu não fiz-pelo menos não por algum tempo – foi me perguntar o que era tão ruim sobre o cliente me ver olhar para o relógio?!

Hm. Impressionar. Essa pergunta certamente traz as coisas para outro nível, não é.

talvez a sua ansiedade não é exatamente sobre ter o cliente ver você olhar para o relógio. Talvez se manifeste ao encerrar a sessão a tempo. Ou parar um cliente no meio do choro para que ele saiba que a sessão acabou. Talvez você tenha muita ansiedade quando um cliente chega atrasado, porque você se pergunta se ele sabe que você ainda vai terminar a tempo e/ou calcular o quanto você pode atropelar sem afetar muito o próximo cliente.

então o que é isso?

o que torna difícil terminar a tempo? O que torna difícil reconhecer abertamente esse maldito relógio? Eu ouvi de terapeutas que dizem que se sentem ” mal ” cortando um cliente quando estão no meio de algo.

ou que se preocupam em ferir os sentimentos do cliente interrompendo-os.

eu ouvi falar de terapeutas que falam sobre “ir um pouco mais” porque eles estão preocupados que talvez eles não tenham dado aos clientes o suficiente e-adivinhe-o tempo extra é um valor agregado claro … certo?

é fácil dizer a nós mesmos que são apenas alguns minutos. Ou que estamos sendo legais-dando ao cliente algo extra. Mas para o terapeuta que continuamente vai além do tempo acordado, vou propor que algo mais profundo está acontecendo.

Ah’m prestes a obter todos existencial em sua bunda. BOOM.

vamos pensar sobre o que o tempo representa.

o fato é que o tempo vai continuar avançando, não importa o quê. O inverno vira para a Primavera vira para o verão vira para cair e voltar novamente. Não importa o quanto eu torça minha calcinha, 25 de outubro vem todos os anos e todos os anos, eu envelheço apenas uma pequena….um pouco…mais.

e, oh, a agoooonia! Eu posso contratar um personal trainer (verificar!), Posso banhar meu rosto em todas as loções e cremes (verifique!), Posso negar todas as bebidas de uísque, de uma vez por todas (hum. Ahem. sobre isso – – mas não importa como eu me sinta, o tempo continua. Eu envelheço. As pessoas ao meu redor morrem. E eu faço o meu caminho, inevitavelmente para a minha própria morte.

Yikes. E isso me deixa triste de pensar. Tudo isso para dizer, recusando-se a terminar as sessões no tempo, é uma negação da realidade da morte.

Olhe, lidar com as realidades do final – relacionamentos, uma ótima refeição, um dia ensolarado, uma sessão – é difícil, mas é nosso trabalho como terapeutas ajudar nossos clientes a navegar e chegar a um acordo com a realidade.

fazendo “bom”, coisas para o cliente, como habitualmente, deixando sessões de ir em mais de nós já disse que vai ou recusando-se a implementar as políticas de cancelamento, uma vez que o cliente vá doente ou não cobrar as taxas que temos que pagar para nossas vidas – todas essas coisas estão fora de sintonia com a realidade e evitando estas coisas em nosso trabalho terapêutico não está sendo bom!

evitar a realidade está fazendo um desserviço ao seu cliente.

nossos clientes vêm até nós porque estão, de alguma forma ou de outra, lutando para lidar com a realidade que está diante deles. Ao fingir que não há consequências quando violamos nossas Políticas de prática, estamos reforçando a ideia de que a realidade não se aplica a elas.

Aqui estão algumas consequências muito reais:

não terminando as sessões a tempo: você não tem tempo para fazer xixi ou fazer suas anotações ou respirar. Você fica desgastado, sobrecarregado e atrás.

não cobrando por sessões perdidas: você está em perpétua insegurança financeira, preocupado com os altos e baixos da prática privada que o deixam no máximo, apesar de suas justificativas de que tudo está indo muito bem.

não cobrando uma taxa apropriada: você está vendo muitos clientes e ganhando muito pouco. Não acreditas em mim? Como vai essa dívida de empréstimo estudantil? E as contas do cartão de crédito? Quando foi a última vez que você pulou em uma boa refeição ou férias porque você se preocupou com o dinheiro?Estamos indicando ao cliente que essas situações não têm consequências, enquanto isso, nossas mentes inconscientes estão remando como loucas para acompanhar nossos atos de dissociação.

a verdade é que é difícil impor uma política de cancelamento quando o Filho do seu cliente está doente. É desconfortável dizer:” é hora de terminar ” quando seu cliente está apenas falando sobre a morte de sua mãe. É difícil pra caralho. E triste também. Ele traz todos os tipos de perdas que os clientes passaram. Todos os ” erros.”Todos os abandonos.Que coisa carinhosamente profissional é reconhecer a dor, reconhecer a perda e estar lá com eles nela.

você sabe o que a maioria das pessoas faz? Evite-o. Tenta fazê-lo desaparecer. Fingir perda e finais e sentimentos de raiva e rejeição não são reais. Como terapeuta, você é provavelmente a única pessoa na vida desse cliente que está disposta a reconhecer a dor, ter empatia com ela e sobreviver a ela, vs. tentar (falsamente) tornar a realidade diferente do que ela é.

que presente.

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