caçarola de abobrinha de queijo
feita com abobrinha fresca, panko breadcrumbs e muito queijo, esta caçarola de abobrinha assada é um acompanhamento fácil e cafona garantido para se tornar um favorito da família. Com apenas 15 minutos de preparação, ele se reúne rapidamente e o sabor leve e extravagante combina com praticamente qualquer coisa.
para uma refeição completa, combine isso com Peito De Frango Assado, uma salada lateral simples e Bolo De Pistache para a sobremesa!
Fácil, Queijo, Abobrinha Caçarola
sempre Há algumas semanas no verão, onde há mais do que uma abundância de abobrinha ao redor e quando este queijo de abobrinha caçarola graças a minha mesa, muitas vezes – é um dos meus ir-a abobrinha receitas. É carregado com queijo, que é minha arma secreta para fazer com que aqueles que não são fãs de vegetais gostem de comê-los. Na verdade, esta receita vem com alta aprovação e uma demanda por segundos de todos na minha família.
caçarola de abobrinha de queijo é simples de fazer, com apenas um punhado de ingredientes e passos antes de colocá-lo no forno. Coze por tempo suficiente para grelhar seu frango ou bife favorito e talvez juntar uma salada simples. Com seu sabor de queijo, esta caçarola vai com quase tudo. É uma ótima opção para as noites em que você não tem certeza do que fazer como acompanhamento.
receita de caçarola de abobrinha
além da abobrinha fresca, esta caçarola requer apenas um punhado de outros ingredientes e temperos. Os ingredientes são simples, mas quando colocados juntos eles fazem um saboroso, prato de queijo que você não será capaz de obter o suficiente!
(role abaixo até o cartão de receita imprimível para obter detalhes e medições.)
- manteiga com sal para o sabor extra.
- Abobrinha-3 abobrinhas de tamanho médio é a quantidade perfeita para esta caçarola. Fresco do jardim ou do mercado dos agricultores é ideal.Cebola doce-adiciona textura, sabor e uma doçura sutil.
- temperos-temperos simples incluem alho picado fresco, tempero italiano seco e sal kosher. Salsa fresca também é adicionada no final para um pop de cor e sabor.
- queijo-uma combinação de queijo cheddar afiado e Jack suíço ou Monterrey para uma caçarola extra de queijo com uma variedade de sabor.
- migalhas Panko-migalhas de pão panko temperadas italianas adicionam sabor e uma textura leve e crocante.
possíveis variações
- use abóbora amarela em vez de abobrinha. Isso também pode ser feito com abóbora amarela ou uma combinação dos dois.
- troque o queijo. Embora eu ame o sabor acentuado do cheddar e o contraste dos suíços, você pode usar seu queijo preferido nesta caçarola. Um pouco de parmesão é um ótimo complemento!
- duplo para uma multidão. Se você precisar de mais de 4 porções, você pode facilmente dobrar esta receita e assá-la em um prato maior. Pode ser necessário ajustar ligeiramente o tempo de cozimento, mas, caso contrário, tudo permanecerá o mesmo.
- torná-lo sem glúten. Troque a farinha de rosca panko por farinha de rosca sem glúten para tornar esta caçarola sem glúten.
Como Fazer Assado de Abobrinha Caçarola
uma Vez que os vegetais são cortados, esse abobrinha caçarola vem junto com rapidez. Depois de ir ao forno, você tem tempo suficiente para terminar de preparar o resto do seu jantar antes que esta delícia de queijo esteja pronta para desfrutar. Aqui está um breve resumo:
(role abaixo para o cartão de receita imprimível para obter detalhes.)
- refogue os legumes. Refogue rapidamente a abobrinha, a cebola, o alho e os temperos na manteiga derretida até que comecem a amolecer. Retire do fogo e misture o queijo cheddar.
- Monte a caçarola. Transfira a mistura de abobrinha para uma assadeira preparada e polvilhe com queijo.
- assar. Asse até borbulhar, adicione a cobertura de migalhas panko e volte ao forno por mais 10 minutos. Decore com salsa e sirva.
Use um bandolim para cortar a abobrinha
para facilitar as coisas e garantir uma espessura igual em todas as abobrinhas, use um bandolim para cortá-la. Use a configuração “fatia grossa”.
sugestões de servir
esta caçarola de abobrinha assada é ótima servida como acompanhamento para uma proteína saborosa, como bife Salisbury, bife de frigideira, porco frito ou peitos de frango assados. Também combina bem com uma salada lateral simples, que adiciona um toque de cor ao seu prato e equilibra a riqueza da caçarola de queijo.
como armazenar sobras
se você tiver sobras, esfrie completamente e guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias. (Congelamento não é recomendado. A abobrinha contém muita água, mesmo depois de cozida, e libera grande parte dessa água quando descongela, o que pode tornar a textura da caçarola pouco apetitosa.)
Mais Receitas De Abobrinha:
- Pão de abobrinha
- Fritadeira De Ar batatas fritas de abobrinha
- panquecas de ricota de abobrinha
- abobrinha recheada italiana
- rolos de Lasanha de abobrinha
espero que você ame esta receita deliciosa e simples – certifique-se de dar uma revisão abaixo! Facebook, Instagram, Pinterest e YouTube também não se esqueça de seguir Belly Full!
caçarola de abobrinha assada
Ingredientes
- 4 colheres de sopa de manteiga , dividido
- 3 médio abobrinha (em fatias 1/4 de polegada de espessura)
- 1/2 xícara de doce de cebola , cortada em cubos
- 1 dente de alho , picada
- 1 colher de chá de secas, temperos italianos
- 1/2 colher de chá de sal kosher
- 1 xícara desfiado acentuado de queijo cheddar
- 3/4 de xícara Suíço ralado (ou Monterrey Jack queijo)
- 1 xícara de italiano temperado Panko migalhas de pão
- picado salsinha fresca , para guarnecer
Instruções
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Pré-aqueça o forno a 350 graus F. Cubra uma assadeira de 9×9 polegadas com spray antiaderente; Reserve.
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em uma frigideira antiaderente grande, aqueça 2 colheres de sopa da manteiga em fogo médio-alto. Adicione a abobrinha, a cebola, o alho, o tempero italiano e o sal; refogue por 3-4 minutos ou até que os vegetais comecem a amolecer.
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retire a panela do fogo e junte o queijo cheddar.
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coloque a mistura de abobrinha na assadeira preparada.
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polvilhe o queijo suíço (ou Monterey Jack) por cima.
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cubra com papel alumínio e asse por 15-20 minutos até que a caçarola esteja borbulhante.
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derreta as 2 colheres de sopa restantes de manteiga e misture com as migalhas de pão Panko até ficar revestido. Descubra caçarola e polvilhe por cima.
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volte ao forno, descoberto e asse por mais 10 minutos até que o Panko esteja dourado.
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Decore com salsa picada, opcional.
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Sirva e divirta-se!
Nutrição
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