8 Caseira de Sais de Banho {receitas + como}
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Quer saber mais sobre caseira de sais de banho? Este post irá dizer – lhe os benefícios dos sais de banho caseiros, como usá-los e como fazer 8 receitas diferentes em casa!
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Índice
sais de banho Caseiros
tento sempre ter um bom estoque de sais de banho caseiros em frascos de pedreiro no meu banheiro. Por um lado, não há nada tão relaxante quanto derramar um copo de vinho, ligar a música e tomar um banho quente com sais de banho perfumados. Faz coisas boas para a alma.
meus filhos também adoram sais de banho diy, o que é bom para mim, já que muitas vezes tem muitos benefícios quando adicionados ao banho!
benefícios dos sais de banho Caseiros
dependendo dos ingredientes dos seus sais de banho caseiros, há uma variedade de benefícios que você pode colher durante a imersão em sais. Aqui estão alguns benefícios:
- Reduzir a ansiedade
- Reduzir o stress
- Aliviar dores musculares
- Acalmar o corpo dolorido pés
- Ajudar com as condições da pele, tais como eczema
- Aliviar queimaduras (quando do uso de sal de Epsom)
Como Usar Caseira de Sais de Banho
Enquanto cada receita varia, a maneira mais básica de usar caseira de sais de banho é simples.
- Encha um banho com água morna.
- despeje 1-2 xícaras de sais de banho enquanto a água está funcionando.
- mergulhe e aproveite por pelo menos 20 minutos.
como fazer sais de banho Caseiros
existem infinitas combinações de sais, óleos essenciais e adições para fazer sais de banho Caseiros ao seu gosto! Eu incluí 9 receitas de sal de Banho grátis aqui, para que você possa experimentá-las e descobrir o que você gosta!
Super Simples Caseira de Sais de Banho Receita
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Super Simples Caseira de Sais de Banho
Relaxamento e Desintoxicação Caseira de Sais de Banho feitas com apenas 2 ingredientes.
Ingredientes
- 2 copo de sal de epsom
- 20 – 30 gotas de óleo essencial
Instruções
-
Combinar sal de Epsom e óleos essenciais em uma tigela ou um frasco de vidro. Misture bem.
-
quando estiver pronto para tomar um banho, comece a encher a banheira com água morna e adicione 1 – 2 xícaras dos sais de banho e deixe dissolver. Mergulhe por pelo menos 20 minutos.
Óleos Essenciais que são boas para usar:
- Lavanda – relaxante, calmante e grande antes da hora de dormir
- Romana Camomila – calmante e de redução de tensão
- Eucalipto – para alívio do congestionamento ou um frio
- Laranja Doce – inspiradora e revigorante
- Uma combinação de lavanda e hortelã é ótimo para os músculos doloridos e alívio do estresse
Outras Adições:
você pode adicionar alguns outros ingredientes naturais aos seus sais de banho Caseiros, dependendo de suas necessidades.
- 1/4 copo de azeite ou óleo de coco – para adicionar umidade natural ao banho, o que deixará sua pele gloriosamente suave.
- 1/4 de xícara de bicarbonato de sódio – para uma desintoxicação banheira
- 1/2 xícara de sal do mar morto – pode ajudar a melhorar a circulação e limpar os poros
Jasmim, Rosa & Lavanda DIY Sais de Banho
Se você gosta de Jasmim e Rosa, este é um belo e perfumado e relaxante Banho de Aromaterapia Sal. Parece complicado, mas tem apenas quatro ingredientes – sal Epsom, óleo essencial de jasmim, óleo essencial de lavanda e pétalas de rosa secas.
sais de banho de lavanda
estes sais de banho de lavanda, de simplesmente projetar é ótimo para desintoxicação e redução da ansiedade e estresse. É feito com sal Epsom, bicarbonato de sódio e óleo essencial de lavanda.
Sais de Banho com Ervas e Óleos Essenciais
Se você está querendo uma mais sofisticada mistura de sais de banho, este post do Lar & Videira mostra como fazer Sais de Banho com Ervas e Óleos Essenciais. Ele usa sal Epsom, óleo essencial de lavanda, lavanda, calêndula, hortelã-pimenta e pétalas de rosa.
sais de Banho Do Arco-Íris
Estes super divertidos sais de banho de arco-íris incríveis (e fáceis) DIY de babados e botas de Chuva são ótimos para os mais pequenos! Eles são feitos com sal Epsom, pó de Mica, óleo de amêndoa e óleos essenciais.
sais de banho com creme de laranja
se você ama laranja, você vai adorar este sais de banho de Creme De Laranja de artesanato na chuva. É feito com sal Epsom, corante alimentar laranja (eu recomendaria o uso de pó de Mica) e óleo essencial de laranja.
Spa-Dia Lavanda Pétala de Sais de Banho
Esta é uma das minhas receitas favoritas para sais de banho, quando eu tiver sentindo especialmente salientou. É feito com uma combinação de sal Epsom, sal Do Mar Morto, flores secas de lavanda e óleo essencial de lavanda. Pegue a receita aqui.
Sais de Banho para Aliviar O Frio e Seios
Se acontecer de você ficar doente, esses Sais de Banho para Aliviar O Frio e Seios de Rosa a Fortaleza pode ser apenas um truque para ajudar você a se sentir melhor. Esta receita inteligente aproveita os óleos essenciais de eucalipto e hortelã-pimenta, misturados com sal Epsom e bicarbonato de sódio.