Zdrowie Yogi
Dzisiaj przedstawimy słynną hollywoodzką aktorkę i reżyserkę Kristen Stewart Diet Plan, Kristen Stewart Workout Routine i Kristen Stewart fitness training Pod wodą 2020. Jeśli nie wiesz, kim jest Kristen Stewart, pozwól, że przedstawię cię Kristen Stewart. Kristen Stewart urodziła się 19 kwietnia 1990 roku i jest jedną z najseksowniejszych aktorek w Hollywood. Obecnie ma 29 lat. Kristen zdobyła wiele nagród w swojej Hollywoodzkiej podróży i słynie z roli „Belli” w serialu zmierzch. Aktorka ma przyzwoitą wartość netto 70 milionów.
Kristen Stewart wymiary ciała
| wiek | 29 lat (19 kwietnia 2019) |
| wzrost | 5 stóp 5 cali |
| Waga | 54 kg |
| Budowa Ciała | Szczupła |
| kolor włosów | Blond |
| oko kolor | Zielony |
| pomiary ciała | 34-22-34 |
| rozmiar sukienki: | 2 (us) |
Przeczytaj także: trening Julii Gilas
Kristen Stewart Trening rutynowy / trening Fitness dla podwodnego 2020
Kristen Stewart nie jest ani miłośniczką siłowni, w rzeczywistości jest dziewczyną smakosza i po raz pierwszy zaczęła uprawiać gimnastykę podczas serii twilight. Chociaż szybko zmienia się za rolę w różnych filmach, takich jak podwodne i zmierzch serii. Ale trening na siłowni zależy od roli następnego filmu, który zrobi.
Kristen Stewart podąża za pływaniem codziennie, aby pozostać sobą w pracy i aktywności. Pływanie dodatkowo odświeża i relaksuje umysł i ciało. Oprócz pływania, rutynowe ćwiczenia fizyczne Kristen Stewart obejmują taniec. Taniec jest innym rodzajem ćwiczeń wszędzie tam, gdzie mięśnie całego ciała są stonowane. Muzyka, podczas gdy uwalnia stresy i ułatwia, zachęca nasze ruchy do zrzucenia dodatkowych kalorii. Aby wykonać zadanie patrycjusza musiała uderzyć na obiekt sportowy.
więcej o Kristen Stewart rutynowych ćwiczeń pod wodą, Gyming stał się częścią jej standard życia rutynowych. Wszędzie tam, gdzie poświęca się ćwiczeniom. Pompki i przysiady kwadratowe mierzą podstawowe ćwiczenia, które Kristen Stewart wykonuje codziennie. Dodatkowo będzie podciągać i pilates wraz z coachingiem oporu z lżejszymi ciężarami.
jedyną rzeczą, którą Kristen uwielbia robić, jest joga i prawie ćwiczy jogę do każdej swojej roli filmowej. Kristen przyjęła specjalną formę jogi do codziennej rutyny. Uprawiała jogę. Chodzi o rutynowe ćwiczenia Kristen Stewart.
nazwa tej specjalnej formy jogi to Bikram Yoga, która została opracowana przez Bikram Choudhury w latach 70.
Joga składa się z 26 pozy, jak wspomniano poniżej:-
- Trójkąt Pose
- usuwanie wiatru Pose
- Kobra Pose
- ręce do stóp Pose
- palec u nogi Pose
- drzewo Pose
- Orzeł Pose
- stała firma Pose
- Pełna szarańcza Pose
- Bow Pose
- head to Knee pose with stretching Pose
- Camel Pose
- Spine twisting Pose
- Standing head to Knee Pose
- Half Tortoise Pose
- Dead Body Pose
- Locust Pose
- Rabbit Pose
- stojąca oddzielna pozycja rozciągająca nogi
- niezręczna pozycja
- Stojący głęboki oddech
- Balancing Stick Pose
- Stojący Łuk ciągnący pozycję
- półksiężyc Pose z rękami do stóp Pose
- dmuchanie w firmie Pose
- stojąca oddzielna Głowa nogi do kolana Pose. Wszystko to zawarte w „Kristen Stewart workout routine”.
Przeczytaj także: najlepsze pozycje jogi, aby schudnąć w ciągu 10 dni
Kristen Stewart Diet plan
o planie diety Kristen Stewart powiedziałem wcześniej, że aktorka jest dziewczyną smakosza i nie stosuje żadnego specjalnego planu diety. Ale tutaj lista jej preferencji, co chciałaby zjeść.
meksykańska zdrowa żywność:-
Kristen Stewart jest niesamowicie chętna do spożycia meksykańskiej żywności. chociaż jedzenie jest zwykle o niskiej zawartości tłuszczu, to jest to, co zwykle woli jeść. Meksykańska zupa flapcake i różne dania dla smakoszy Meksykańskich Stanów Zjednoczonych są bezpieczne do jedzenia i nie mają bardzo wpływu na twoje samopoczucie.
jedz lżejsze potrawy:-
jeśli jesz lżejsze potrawy, z pewnością zachowasz pracę i zdrowie. często tak myśli Kristen. gdy jest na diecie, zastępuje jego ukochane masło i czerwone, soczyste mięso z masłem o niskiej zawartości tłuszczu i chudego mięsa.
pracuj, aby trzymać się z dala od tłuszczu:-
Kristen Stewart uwielbia wesoło karmić. To niezwykle pomaga utrzymać przyzwoite ciało, jednak jeśli chcesz wspierać to rozsądne i uformowane ciało, musisz być zmuszony do pracy.
jako Kristen, jego smar łokciowy jest dodatkowo strasznie charakterystyczny. Woli płacić godziny w sali gimnastycznej na coaching i prowadzenie mądrze. To wszystko o planie diety Kristen Stewart Na Underwater 2020.
Jazda to jej ulubiony smar na łokcie. Posiada gigantyczną rodzinną farmę w CA, dlatego jazda konna może być realnym wyborem dla Kristen.
podążaj za swoimi hobby i pracuj:-
Kristen Stewart znakomita tancerka i kompetentna pływaczka. Uważa, że naturalna rekreacja, taka jak pływanie i rekreacja, ułatwia zarządzanie jej sylwetką i wagą. jest to rodzaj pracy, którą po prostu lubisz wykonywać, niezależnie od tego, czy jest to twoje hobby, czy nie. Jeśli chce dodatkowej pomocy, praktykuje jogę, jak już wspomniałem wcześniej.
sekrety fitnessu i diety jest całkowicie możliwe, a następnie AR jej sekrety urody i makijażu. Ona jest niesamowicie ruch do przodu, a następnie jest jego reżim. w związku z tym musiałbyś być zmuszony do stworzenia takiej rutyny, jeśli chciałbyś stworzyć dla Ciebie te tajemnice pracy.
Czytaj Także: Izabel Goulart
Kristen Stewart Beauty Tips / Sekrety Urody
poniżej przedstawiamy kilka punktów na temat sekretów i wskazówek Kristen Stewart beauty.
nawilżenie:
spożycie płynu ar zawsze inteligentne dla skóry, ponieważ utrzymują zdrową skórę świeżą i promienną. choć ciecz nie oznacza wyłącznie wody, to jedynym czynnikiem, który Kristen Stewart utrzymuje na co dzień. mnóstwo wody.
idź z naturalnym:
więcej o sekretach urody Kristen Stewart, mimo że nie ma dużego zainteresowania fryzurą i makijażem, odkryła, że może być fanką naturalnych wydarzeń. Odkryła jednak, że kwitnie każdego dnia na ten niechlujny puffy niedawny naturalny wygląd. Wygląd po prostu z łóżka. jednak są chwile, kiedy trochę eksploatacji jest wymagane i to może być raz Kerastase, jej włosy różnią się towar włosów, które są przyjazne dla środowiska i organiczne wymaga zabawy.
oczyszczanie skóry:
Kristen Stewart przyznała się do nieco oczyścić i nawilżyć rutynę raz w niezmiernie podczas gdy ponieważ cierpi na identyczne obciążenia wad alter i tłustej skóry, a do tego wyłącznie wyrafinowane Oczyszczanie i nawilżanie jest wszystko, co jej potrzeba.
mam nadzieję, że podoba Ci się ten post „Kristen Stewart rutynowe ćwiczenia, Plan diety i porady kosmetyczne”.