Reishi Mushroom tea Recipe

Reishi Mushroom tea Recipe

Reishi mushroom tea może nie malować ładny obraz, ale jest to jeden z najlepszych sposobów na zwiększenie odporności i poprawę ogólnego stanu zdrowia. Zapobiega również różnego rodzaju nowotworom. Jego jedyną wadą jest to, że jest gorzki w smaku, jednak jest kompensowany nieskończonymi korzyściami zdrowotnymi, które zapewnia. Poza tym, zawsze masz różne słodziki na ratunek. W każdym razie, bez dalszego adieu, przejdźmy do tego niesamowicie zdrowego napoju!

Reishi Mushroom tea Recipe

odrobina goryczy dla kwitnącego zdrowia!

0 od 0 głosów

Print Pin

kurs: napój

Kuchnia: Chińska

słowo kluczowe: herbata grzybowa reishi

urządzenie: płyta grzewcza

czas przygotowania: 10 minut

czas gotowania: 30 minut

czas pasywny: 30 minut

Łączny czas: 1 godzina 10 minut

Ilość porcji: 2 filiżanki

składniki

• 3-5 grzyby Reishi (suszone, mielone lub w plastrach)
• 4-5 szklanek wody (filtrowanej)
• 8 liści mięty (świeżej i zmiażdżonej, opcjonalnie)
• 2 łyżki miodu (opcjonalnie)
• 2 krople oleju mięty pieprzowej (opcjonalnie)

instrukcje

• wlać wodę do garnka lub innego pojemnika i doprowadzić do wrzenia. Upewnij się, że nie używasz aluminiowego pojemnika, ponieważ proces wymaga długiego ogrzewania, a metal nie jest ani doskonałym absorberem, ani odbłyśnikiem ciepła.
  
• Dodaj do niego proszek reishi lub plasterki i gotuj przez kolejne pół godziny. Jeśli wolisz mocny smak, możesz pozwolić mu gotować się dłużej, ale dodawaj więcej wody, ponieważ odparowuje.
• wyłączyć ogień i niech grzyby strome w nim przez kolejne 30 minut, nawet dłużej, jeśli to możliwe. Grzyb Reishi jest drzewny, dlatego potrzebuje czasu na strome.
• teraz możesz dodać miód, olej mięty pieprzowej i mięty do garnka i dobrze wymieszać.
  
• przecedzić mieszaninę do słoika za pomocą sitka lub gazy.
• wlej go do filiżanki i rozkoszuj się tym zdrowym napojem!
  

uwagi

pamiętaj, że herbata z grzybami reishi ma bardzo gorzki smak. W zależności od wyboru, możesz całkowicie uniknąć wszelkiego rodzaju słodzika lub dodać do niego inne zioła, takie jak korzeń lukrecji.

Połącz Się Z Nami