Possession play
rozwijanie spokojnego i opanowanego nastawienia, gdy jest w posiadaniu piłki, pomoże Twojemu zespołowi. Świetnym sposobem, aby nauczyć się tego robić, są zabawne, małe gry.
o co chodzi w tej sesji
- jest w posiadaniu.
- posiadanie w celu (budowania ataków).
o czym myśleć
utrzymując piłkę, każdy gracz w zespole odgrywa aktywną rolę, aby pomóc w tworzeniu opcji przechodzenia, znajdując miejsce.
gracze muszą starać się jak najwcześniej i najprościej przejść.
gracze muszą wykonać bieg po przejściu, aby otrzymać przepustkę powrotną lub przeciągnąć przeciwników od piłki, aby utworzyć przestrzeń.
| rozgrzewka | sesja | wydarzenia | sytuacja w grze | rozgrzewka |
|---|---|---|---|---|
| 10 minuty | 10 minut | 15-20 minut | 10-15 minut | 10 minut |
co masz swoich graczy do zrobienia
zaznacz obszar stożkami, który jest podzielony na trzy kwadraty 10-yard, jak pokazano na górnym obrazku.
piłka zaczyna się w dolnej strefie z sytuacją 3v1. Przechodnie muszą wykonać co najmniej trzy podania, a następnie jeden przechodzień drybluje piłkę do strefy środkowej, aby stworzyć sytuację 2v1.
w środku dwóch przechodniów musi się połączyć, aby pokonać obrońcę i ponownie jeden z przechodniów drybluje do następnej strefy, aby utworzyć 3V1.
praktyka trwa, ale w odwrotnym kierunku.
obrońcy trzymają śliniak i obracają się z dowolnym przechodniem, z którego wygrywają piłkę.
jeden zespół przechodzi, aby utrzymać posiadanie podczas poruszania się po strefach.
rozwój
użyj sześciu graczy jako przechodniów i trzech graczy jako obrońców, jak na środkowym zdjęciu.
drużyna podająca próbuje utrzymać piłkę, pracując z jednej bezpiecznej strefy do drugiej. Drużyna przechodząca nie może być pokonana w bezpiecznych strefach.
po otrzymaniu przepustki z bezpiecznej strefy, drużyna nie może przejść z powrotem. Musi być dodatni i kierować się w przeciwną strefę końcową, aby zdobyć punkt.
drużyna broniąca zdobywa punkt, odzyskując piłkę i dryblując ją w jednej ze stref końcowych. Wygrywa pierwsza drużyna, która zdobędzie pięć punktów.
drużyna przechodząca sześciu próbuje utrzymać piłkę, przesuwając się od końca do końca przeciwko trzem obrońcom.
sytuacja w grze
Ustaw obszar z bramką na każdym końcu i użyj dwóch drużyn plus jednego neutralnego gracza.
istnieją dwie gry, każda trwa siedem minut, które można wykorzystać.
mecz 1-Drużyna A prowadzi 1-0 i nie może strzelić gola, dopóki drużyna B nie zdobędzie bramki. Drużyna a może używać bramkarza i neutralnego gracza, aby utrzymać piłkę. Jeśli drużyna B odzyska posiadanie, może strzelić w obu bramkach. Jeśli się uda, zasady zostaną odwrócone, a drużyna B wygrywa 1-0.
gra 2-Zagraj w małą grę i użyj neutralnego gracza, który gra dla posiadanej drużyny. Drużyny zdobywają punkt za ukończenie 10 przejazdów.
drużyny zdobywają również punkt za zdobycie bramki przez bramkarza przeciwnika. Otrzymują podwójne punkty za ukończenie 10 podań i zaliczenie bramkarza przeciwnika w jednej fazie gry.
gra 1-0 zmusza zwycięską drużynę do próby utrzymania piłki, podczas gdy opozycja nie może ustąpić, jeśli przegra.