Jaki jest standard wojskowy dla prawidłowego push-up, który ma być liczony podczas testów ? Czy większość żołnierzy oszukuje, nie idąc w górę czy w dół? – Quora
push-up jest dość łatwy, łokieć musi osiągnąć kąt 90 stopni na Skoku w dół i zablokować się na Skoku w górę, przy czym ciało pozostaje proste (push-up jest naprawdę ruchomą deską). Spośród ćwiczeń PFT, jednak push-up jest najłatwiejszy do oszukania. W przeciwieństwie do tego, Czas trwania jest prawie niemożliwy do oszukania w jakimkolwiek wartościowym stopniu.
bezpośrednia odpowiedź na problem oszustwa jest mniej łatwa. Wątpię, aby większość żołnierzy (lub innych wojskowych) świadomie „oszukiwała” tak bardzo, jak starała się zminimalizować wydatki energetyczne związane z robieniem maksymalnego zestawu push-up, lub po prostu obejść ich faktyczną niezdolność do zrobienia WŁAŚCIWEGO powtórzenia. Pamiętaj, że pompki są tylko częścią PFT i chcesz mieć energię na przysiady (brzuszki) i bieg, który następuje jako ostatni. Alternatywnie, próba pójścia tak szybko, jak to możliwe, skutkuje również skróceniem rogów, czyli krótkimi pompkami. Dla słabych, Obwisłe ciało, podskakiwanie głowy i wszelkiego rodzaju inne kontury składają się na to, co ma przejść na push-up.
dlaczego łatwość oszukiwania/cięcia rogów? Jednym z powodów jest punktacja. Zostaniesz sparowany z partnerem, Zwykle wybranym przez Ciebie. Zakłada się, że twój partner oceni cię tak mocno, jak on/ona chce być oceniany przez Ciebie. Twardy partner gung-ho zadba o to, by Twoje pompki były odpowiednie. Łatwiejszy partner policzy wszystko, co stanowi pionowy ruch ciała. Dlatego, w zależności od postawy i wiedzy Twoich partnerów, to, co kończy się zaliczeniem jako właściwy push-up, jest dość subiektywne.
aby zachować uczciwość, kilka innych osób—wyznaczonych przez osoby odpowiedzialne za PFT—zostanie przydzielonych jako niedyskretni obserwatorzy (wszyscy wiedzą, kim są), ich zadaniem jest losowo wybrać parę Pfterów i dwukrotnie sprawdzić ich liczbę. Pfterowie na ogół wiedzą, jak analni są ci obserwatorzy i odpowiednio zaostrzają ich liczbę. Sami obserwatorzy, jak wielu żołnierzy, również nie mają ochoty na reputację kutasów. Ponownie, ze względu na charakter pompek, obserwatorzy prawdopodobnie tak naprawdę nie wpływają na liczenie gównianych pompek.
wróć do samego pompki. Pomimo wymogu posiadania ramion w pełni wysuniętych, a następnie wygiętych do 90 lub więcej, osobiście straciłem rachubę gównianych krótkich pompek, w których żołnierz ledwo porusza się w górę iw dół o kilka cali lub, alternatywnie, kaczuje głowę w dół jak kurczak, zamiast zginać ramiona, aby osiągnąć spektakularne wyniki 90+ push-up. Tutaj zademonstruję pierwsze dwa wspólne cheaty, a następnie dobre pompki. Nie martw się o moje klikające łokcie. Są one prawdopodobnie wynikiem zablokowania o jeden za dużo kopnięć.Nie bolą, a ja ich nawet nie czuję.
z punktu widzenia dowodzenia, poza upierdliwymi PFT są dla regularnych żołnierzy, wyższe wyniki sprawiają, że każdy dowódca jest szczęśliwy, a brak niepowodzeń sprawia, że dowódca jest jeszcze szczęśliwszy. Wyższe wyniki oznaczają łatwiejsze awanse dla żołnierzy, mniej wysiłku naprawczego i papierkowej roboty, a dla samego dowództwa, mniej kontroli z góry. Żaden dowódca kompanii nie chce być oskarżony o kierowanie bandą grubych tyłków, ponieważ źle to odbija się na jego zdolności jako dowódcy. Ponownie, osobowość indywidualna i jednostkowa odgrywa dużą rolę w tym, jak ściśle przestrzegane są zasady,tak duża zmienność w punktacji może i istnieje.