Jak stracić tłuszcz z brzucha / co działa, a co nie
jak stracić tłuszcz z brzucha | co działa, a co nie
jeśli tradycyjne próby spłaszczenia żołądka zawodzą, prawdopodobnie jesteś jedną z wielu osób wiecznie sfrustrowanych wyglądem ich połowy, nie wiedząc, jak stracić tłuszcz z brzucha. Dobrze wiesz, że internet jest pełen rozwiązań. Trochę pracy. Wielu nie.
<< CZĘŚĆ I: Co powoduje tłuszcz z brzucha i dlaczego tak trudno go stracić
sposoby na utratę tłuszczu z brzucha
w poprzednim poście, najlepsze sposoby na utratę tłuszczu z brzucha, dowiedzieliśmy się, co powoduje tłuszcz z brzucha i dlaczego wybrzuszenia brzucha są tak trudne do stracenia. Zrozumienie fizjologii tłuszczu w jamie brzusznej pomoże Ci rozpoznać, które rozwiązania działają najlepiej, a które „rozwiązania” nie są w ogóle prawdziwymi rozwiązaniami.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jak bezpiecznie i trwale stracić tłuszcz z brzucha.
ćwiczenia tłuszczu na brzuchu
internet jest nasycony ćwiczeniami tłuszczu na brzuchu, twierdząc, że celują w tłuszcz na brzuchu. Nazywa się to” redukcją miejsca”, a cała koncepcja jest mitem. Ćwiczenia mogą być skierowane do określonych grup mięśni. Chrupy mogą wzmocnić twój rdzeń i wzmocnić mięśnie brzucha. Jednak konkretne ćwiczenia nie mogą być ukierunkowane na konkretne wybrzuszenia.
pokarmy, które spalają tłuszcz z brzucha
„istnieją pokarmy, które mogą zwiększyć metabolizm, ale nie ma pokarmów, które specjalnie ukierunkowane są na tłuszcz w okolicach połowy”, mówi Shelley Carbone, zarejestrowana pielęgniarka w Medspa West Hartford. Podobnie jak redukcja miejsca z ćwiczeniami tłuszczu z brzucha, żywność, która spala tłuszcz z brzucha jest kolejnym mitem utrwalonym przez dobrze zamierzonych, ale źle poinformowanych osób w Internecie.
pokrewny artykuł: CoolSculpting przed i po zdjęciach >>
jak stracić tłuszczu z brzucha z zabiegów redukcji tłuszczu
teraz wiesz, że ćwiczenia tłuszczu z brzucha i pokarmy, które spalają tłuszcz z brzucha to mity. Do ćwiczeń i diety, aby pozbyć się tłuszczu z brzucha, trzeba stracić ogólny tłuszcz i nadzieję, że niektóre z tego tłuszczu pochodzi z żołądka. Niestety dla wielu wybrzuszenia, które przylegają do żołądka, są notorycznie uparte. Składają się z komórek tłuszczowych, które są odporne na dietę i ćwiczenia. Więc nawet jeśli dana osoba traci na wadze, nie może stracić jej z brzucha. Dla tych ludzi, opcje jak stracić tłuszczu z brzucha są ograniczone do zabiegów redukcji tłuszczu. Te profesjonalne interwencje usuwają komórki tłuszczowe z organizmu. Organizm nie może zastąpić tych komórek tłuszczowych, więc wyniki są długotrwałe. Istnieją dwa rodzaje zabiegów redukcji tkanki tłuszczowej: inwazyjna i nieinwazyjna
liposukcja na brzuchu
przed postępem w nieinwazyjnej technologii konturowania ciała, liposukcja była najskuteczniejszym i najszybszym sposobem na utratę tłuszczu z brzucha, który opierał się diecie i ćwiczeniom. Liposukcja to skuteczny sposób na redukcję tkanki tłuszczowej z żołądka. Jednak liposukcja obejmuje inwazyjną operację i wszystkie wyzwania, które się z nią wiążą. Należą do nich znieczulenie ogólne, skalpele, szwy, ból i długi czas odzyskiwania.
COOLSCULPTING na brzuchu
jeśli chcesz wiedzieć, jak stracić tłuszcz z brzucha bez operacji lub przestojów, nieinwazyjna redukcja tłuszczu może być najlepszym rozwiązaniem dla ciebie. Najpopularniejszą niechirurgiczną opcją redukcji tłuszczu jest CoolSculpting. Znany również jako zamrażanie tłuszczu, CoolSculpting eliminuje komórki tłuszczowe, zamrażając je na śmierć. Rezultaty wyglądają naturalnie i są długotrwałe. Co najlepsze, CoolSculpting jest bezpieczny, skuteczny i nie wymaga przestojów.
zobacz prawdziwe wyniki Coolsculptingu>>
CoolSculpting blisko mnie
przestań pytać, Jak stracić tłuszcz z brzucha i zacznij na płaski brzuch, planując bezpłatną konsultację z Medspa West Hartford, wiodącym dostawcą nieinwazyjnego konturowania ciała w Connecticut. Skontaktuj się online lub zadzwoń 860-272-6245, aby umówić się już dziś.