Veel voorkomende problemen met beugels: hoe slechte adem te voorkomen
een heldere, mooie glimlach wordt vaak bereikt met een beugel. De tijd die u besteedt aan het dragen van een beugel is een investering in de goede gezondheid en het uiterlijk van uw glimlach. Echter, Dr. Nicola Crichigno en onze medewerkers weten dat het hebben van een beugel op je tanden uitdagingen kan opleveren. Veel van deze uitdagingen worden vaak geconfronteerd door iedereen die een beugel draagt, zoals flossen, het krijgen van voedsel vast in je beugel, en slechte adem.
vandaag bespreken we slechte adem en wat we eraan moeten doen. Je hoeft niet bang te zijn voor een gesprek uit angst dat je een slechte adem hebt.
frisse adem Tips voor beugels dragers
- eten een gezond dieet. Ongezond voedsel dat is beladen met suiker kan bijdragen aan slechte adem. Stick met gezonde producten, eiwitten, granen, en zuivel gevonden op de lijst van voedingsmiddelen uw orthodontist zegt zijn veilig om te eten met een beugel.
- Drink Niet-Suikerhoudende Dranken. Ook, blijf uit de buurt van suikerhoudende frisdranken en sappen om dezelfde reden. Ze dragen bij aan slechte adem.
- Gehydrateerd Blijven. Een mond die voortdurend droog is kan leiden tot slechte adem door het remmen van uw productie van speeksel. Regelmatige productie van speeksel verwijdert bacteriën en overtollig voedsel uit je mond, die beide een slechte adem veroorzaken.
- Vaak Penseel. Poets je tanden en tong eerste ding in de ochtend, na elke maaltijd en snack, en voordat je naar bed gaat, om voedseldeeltjes en bacteriën die slechte adem veroorzaken te verwijderen.
- vergeet niet te flossen. Flossen met beugels lijkt misschien lastig, maar het is een noodzaak. Vraag Dr. Nicola Crichigno om u de beste manier te tonen om effectief te flossen met beugels.
- Gebruik Van Mondwater. Gebruik de mondwater aanbevolen door Dr. Nicola Crichigno. Voor het beste resultaat, zwaai het mondwater rond in je mond gedurende 30 seconden.
- Regelmatig Schoonmaken. Regelmatige tandheelkundige onderzoeken en schoonmaak zijn belangrijker als je een beugel hebt. Holtes kunnen vertragen uw behandeling vooruitgang, dus zorg ervoor dat uw tandarts om de zes maanden te bezoeken.
praktijk goede hygiëne dagelijks
goede mondhygiënepraktijken zijn elke dag belangrijk, of u nu een beugel draagt of niet. Maar ze worden nog belangrijker tijdens de maanden dat je een beugel draagt. Naast uw regelmatige orthodontische controles, zie uw algemene tandarts voor schoonmaak en examens.
samen zullen u en ons Stoney Creek team uw mond gezond en fris houden tijdens en na uw orthodontische behandeling.