Sinaasappelschilthee Recept – sinaasappel thee (4 smaken)
maken van 4 verschillende smaken van Sinaasappelschilthee recept. Het houdt je warm en verbetert je immuunsysteem op natuurlijke wijze. Hier is een stap-voor-stap oranje thee video recept en instructies om thuis te maken.
sinds ik de gezondheidsvoordelen van de sinaasappelschilthee heb meegemaakt, wil ik de schil niet verspillen. Het is een heerlijk theeidee dat je thuis kunt bereiden door verschillende variaties in smaak te maken. Hier is eenvoudig een traditionele klassieke thee samen met de smaak van zwarte thee, koffie en vers sinaasappelsap.
Ga naar:
- Hoe maak je Sinaasappelschilthee
- welke sinaasappels zijn het beste voor thee?
- voordelen & bijwerkingen
- Hoe kan ik Oranje schillen drogen?
- Hoe bewaart u dit middel?
- Hoe maak je
- Sinaasappelschilthee Recept
zo eenvoudig en gemakkelijk thuis te maken. Als u denkt dat dit recept is niet voor mij dan gewoon kijken naar sinaasappel thee voordelen voor de gezondheid dan zul je niet verliezen uw schil en op te slaan.
het is een eenvoudig en goedkoop idee om thuis heerlijke en aromatische thee te maken. Terwijl u maakt, zal uw hele huis geurig zijn met de stomende geur van sinaasappels die zo verfrissend is en positieve vibes creëren.
ik maak deze thee graag met gekoelde sinaasappelsmaak voor mijn Zoon, omdat hij van de sinaasappelsmaak houdt. Zoals het bouwt het immuunsysteem zo aanbevolen voor kinderen en oudere mensen.
ZIE OOK: Detox Water voor gewichtsverlies
Hoe maak je Sinaasappelschilthee
het is eenvoudig en gemakkelijk om sinaasappelschilthee te maken met gedroogde en verse sinaasappelschil of schil. Door verschillende smaken toe te voegen, kunt u meer smaak geven aan traditionele of klassieke oranje thee.
u kunt het warm of koud serveren volgens uw smaak en wens. Ik maak het altijd gekoeld met sinaasappelsap en serveer het warm met zwarte thee, koffie of een gewone sinaasappelthee.
om deze sinaasappelthee te maken, hebt u alleen een schil van verse sinaasappel nodig die u kunt wassen en drogen om op te slaan in een luchtdichte container voor later gebruik.
laat de schil 5 tot 10 minuten in heet water sudderen om de geconcentreerde en sterke smaak van schillen te verkrijgen. Ik heb een theelepel kaneelpoeder toegevoegd om het aromatischer te maken dan gewoon verse citroen knijpen en zeven.
zie ook: gezondheidsvoordelen van het drinken van warm Water
welke sinaasappels zijn het beste voor thee?
in dit recept heb ik Valentia Egypte sinaasappel gebruikt om deze thee te maken. Ik persoonlijk de voorkeur Pakistaanse en Indiase Sinaasappels (Kinnow) als het heeft een zachte huid en maakt ook een groot verschil in smaak.
in de Verenigde Staten of Brazilië, omdat zij de grootste producenten van sinaasappels zijn, zodat u navelsinaasappelen kunt nemen om deze sinaasappelthee te maken.
voordelen& bijwerkingen
omdat sinaasappelen veel vitaminen en mineralen bevatten, is de huid ook gezond voor ons lichaam. Sinaasappelschil thee kan u helpen als u te maken heeft met constipatie en gewichtsverlies problemen.
als u op zoek bent naar een glanzende en stralende huid, kan deze thee u helpen om een natuurlijke glow-up look toe te voegen aan uw gezicht en lichaam.
hier zijn enkele hoogtepunten van de voordelen van sinaasappelschilthee:
- bouwt immuniteit
- Best voor Detox en als vetsnijder
- anti-kanker
- gewichtsverlies
- reguleer bloedsuiker
- voor gloed van de huid
- de beste bron van vitamine C
bijwerkingen:
matiging wordt altijd aanbevolen om alles te eten. Als je het zo vaak in een dag of in overmaat dan de overmatige vezelinname kan de spijsvertering beïnvloeden of kan leiden tot buikkrampen.
hoeveel oranje thee kan ik per dag krijgen?
2 tot 3 kopjes is prima per dag.
hoe sinaasappelschillen drogen?
haal de oranje schillen eruit, was ze goed. Bewaar het op een dienblad of zeefbak en bewaar het onder de zon. Zorg ervoor om het te bedekken met een katoenen doek, zodat de ultraviolette stralen kon het niet beïnvloeden.
een andere manier is om op kamertemperatuur te blijven waar lucht gemakkelijk kan stromen. Zodat de schil kan drogen met de atmosfeer.
de sinaasappelschil moet een droge textuur hebben of iets moeilijker te zien zijn.
Hoe bewaart u dit middel?
als de sinaasappelschillen droog worden, bewaart u ze in een container bij kamertemperatuur. Niet in de koelkast! Probeer zo snel mogelijk te consumeren omdat het geen conserveringsmiddelen bevat. 01 week is genoeg om thuis gedroogde sinaasappelschil te gebruiken. Als je een schimmel of slechte geur voelt, gebruik het dan niet.
als u gekookte sinaasappelschilthee bewaart, koel deze dan 3 tot 4 dagen in de koelkast en als u het nodig hebt, haal het er dan uit en kook het opnieuw en neem het met uw smaak.
Hoe maakt u
hier zijn 4 smaken van Sinaasappelschilthee
1) Klassieke Sinaasappelschilthee
voeg gewoon sinaasappelschil toe in heet kokend water. Voeg een theelepel kaneel toe. Laat 10 minuten sudderen op middelhoog vuur om de verzadigde oplossing te krijgen. Haal het uit de hitte. Knijp in de verse citroen. Voeg suiker of honing toe volgens uw smaak. Strain en geniet! Serveer warm of koud vanaf uw keuze.
2) Met Zwarte Thee
kook water met sinaasappelschillen en voeg zwarte thee toe. Als je wilt, kun je een snufje kardemom poeder toevoegen. Geniet ervan! Het beste voor winters.
3) met koffie
in heet kokend water, sinaasappelschillen toevoegen en 10 minuten laten sudderen. Voeg zwarte koffie en geef het een goede garde. Geniet van warm met suiker of zonder.
4) met sinaasappelsap
is het eenvoudig en gemakkelijk te maken met sinaasappelsap en smaak meer als een drank. Ik heb het persoonlijk koud geserveerd. Dus je kunt het maken door het verwarmen van water met schillen. Voeg sinaasappelsap toe met suiker of honing. Meng goed! en geniet ervan.. Als u gekoeld serveert, voeg dan ijsblokjes toe om het verleidelijk te maken.
knoflook garnalen met asperges Recept
Materialen
- Sinaasappelschil – 1 Oranje
- Water – 2 Kopjes
- Kaneel – ½ Tl
- Vers Citroen-Extract – 1 Eetlepel
- Suiker/honing Naar Smaak
- Ingrediënten Voor Andere Smaken
- Zwarte Thee – ½ Tl
- Koffie – ½ Tl
- jus d ‘ Orange – 1 Cup
Instructies
-
Klassieke Sinaasappel Thee (Met Kaneel & Citroen)
-
voeg sinaasappelschil in heet kokend water. Voeg een theelepel kaneel toe. Laat 10 minuten sudderen op middelhoog vuur om de verzadigde oplossing te krijgen. Haal het uit de hitte. Knijp in de verse citroen. Voeg suiker of honing toe volgens uw smaak. Strain en geniet! Serveer warm of koud vanaf uw keuze.
-
Sinaasappelschilthee met zwarte thee
-
kook water met oranje schillen en voeg zwarte thee toe. Als je wilt, kun je een snufje kardemom poeder toevoegen. Geniet ervan! Het beste voor winters.
-
sinaasappelschil thee met koffie
-
voeg in heet kokend water sinaasappelschillen toe en laat 10 minuten sudderen. Voeg zwarte koffie en geef het een goede garde. Geniet van warm met suiker of zonder.
-
Sinaasappelschilthee met sinaasappelsap
-
het is eenvoudig en gemakkelijk te maken met jus d ‘ orange en smaak meer als een drank. Ik heb het persoonlijk koud geserveerd. Dus je kunt het maken door het verwarmen van water met schillen. Voeg sinaasappelsap toe met suiker of honing. Meng goed! en geniet ervan.. Als u gekoeld serveert, voeg dan ijsblokjes toe om het verleidelijk te maken.
Video
opmerkingen
- de sinaasappelschil is zuur van smaak, dus kook niet voor zeer lange tijd anders zal de theesmaak worden gecompromitteerd.
- was en droog de schillen onder zonlicht of op kamertemperatuur bewaren op een draad.
- bewaar de schil nooit in de koelkast. Plaats op kamertemperatuur.
- u kunt variatie in smaak maken door kardemompoeder toe te voegen.
- kook de thee nooit na toevoeging van citroenextract.