Get Your Long Distance Ex Back: LDR Breakup Guide
probeert u uw long distance ex terug te krijgen?
ging uw relatie mis toen een van u verhuisde?
is apart zijn en houdt u apart?
ik ga je precies vertellen wat je moet doen om weer samen te komen met je lange afstand ex.
How to Get Your Long Distance Ex Back
laten we beginnen met het slechte nieuws:
ik zou u graag vertellen dat het gemakkelijk zal zijn om uw lange afstand relatie te herstellen.
ik zou graag zeggen dat al mijn klanten op lange afstand in staat zijn om hun ex terug te krijgen en nog lang en gelukkig te leven.
maar de ongelukkige realiteit is dat ver uit elkaar staan de dingen een stuk ingewikkelder maakt.
de waarheid is dat de kans om weer bij elkaar te komen lager is dan wanneer je in de straat van elkaar woonde.
dit gezegd zijnde, is het goede nieuws dat het absoluut mogelijk is om weer samen te komen, zelfs als je ex ver weg woont.
ik heb mijn coachingcliënten in het verleden honderden keren zien slagen in het omkeren van hun langeafstandsverbindingen, dus het kan zeker gedaan worden. Het is gewoon een beetje moeilijker, en de kans op succes hangt sterk af van de details van uw specifieke relatie.
er zijn verschillende belangrijke factoren die uw succes zullen beïnvloeden:
- hoe ver u van uw ex woont
- hoe vaak u elkaar persoonlijk hebt gezien
- hoe lang u samen was
Als u en uw ex ontmoet online, je hebt nog nooit ontmoet in persoon of slechts een of twee keer ontmoet, en je woont op afzonderlijke continenten, dan helaas uw kansen op het krijgen van hem of haar terug zijn zeer slank.
Ik wil niemand beledigen die zich in een scenario als dit bevindt, omdat ik weet dat je breuk net zo pijnlijk is, maar dat soort situaties vertegenwoordigt gewoon niet echt een “echte” romantische relatie, dus je kunt niet echt de tactiek gebruiken die ik in mijn Ex Factor programma leer.
bijvoorbeeld, hoe kunt u mijn goede herinnering SMS — bericht — dat is in wezen een tekst die subtiel herinnert uw ex aan een gelukkige tijd die u samen gedeeld-als je nooit daadwerkelijk ontmoet in persoon?
als je te maken hebt met een ex die je online hebt ontmoet en die je slechts één of twee keer hebt ontmoet, is het waarschijnlijk tijd om te beginnen met nadenken over het verder gaan.
anderzijds….
… als u en uw ex elkaar persoonlijk hebben ontmoet en daarna uit elkaar zijn gegaan, of misschien wel online, maar weken of maanden samen hebben doorgebracht op vakantie of persoonlijk bezoek …
… als u op hetzelfde continent woont en u elkaar ten minste één keer per maand of twee kunt zien …
… dan heb je een veel betere kans om weer bij elkaar te komen.
dit is vooral het geval als u maanden of zelfs jaren in dezelfde stad hebt gewoond, maar nu om welke reden dan ook apart woont…. in dat soort situaties, tenzij je al een aantal behoorlijk ernstige fouten hebt gemaakt, heb je een goede kans om dingen uit te werken met je ex.
een andere factor die uw kansen op succes zal bepalen is de tijd. Hoe lang is het geleden sinds de breuk? Een week? Een maand? Een jaar?
hoe langer de tijd verstrijkt, hoe moeilijker het wordt.
als het al een paar maanden geleden is en je hebt je ex niet elke dag om een nieuwe kans gesmeekt sinds de breuk, dan kunnen dingen nog steeds te redden zijn.
als het een jaar of langer is geweest, dan zijn uw kansen helaas waarschijnlijk een stuk lager.
uw Ex op lange afstand terug krijgen
Als u al enige tijd buiten uw ex bent geweest, maar nog geen echt contact met uw ex hebt gehad, dan kunt u deze sectie veilig overslaan.
als u meer dan een of twee keer met uw ex hebt gesproken sinds de breuk, of als het minder dan een maand geleden is dat u uit elkaar ging, let dan goed op, want dit is zeker belangrijk.
de” geen Contact ” fase
zo snel mogelijk na uw breuk wilt u alle communicatie met uw ex afsluiten.
dit betekent dat u uw ex ongeveer een maand lang volledig negeert.
het doel hiervan is om je ex te laten zien dat je verder gaat, dat je niet gaat wachten met huilen, in de hoop dat je ex van gedachten zal veranderen. Dit is de eerste stap in de richting van een verschuiving van het machtsevenwicht in uw voordeel, en het is absoluut cruciaal.
je moet je ex’ shockeren ‘ om zich te realiseren hoe het leven zonder jou is, en je moet de indruk geven dat er genoeg andere jongens of meisjes zijn die de kans grijpen om met je uit te gaan.
dat zet de druk op uw ex en zal hem of haar hebben twijfels over het verlaten van een dergelijke wenselijke grondstof.
ik kan niet genoeg benadrukken hoe belangrijk het is om niet te communiceren met je ex voor de eerste tijd na je breuk. Ik heb andere video ‘ s hierover gemaakt en het is uitgebreid beschreven in mijn programma, maar de voordelen gaan veel verder dan alleen de mind games met je ex… het heeft ook wetenschappelijke ondersteuning.
Relatiestudies hebben aangetoond dat, als er weinig of geen contact is, uw ex u het meest zal missen rond 3-4 weken na een breuk… deze gevoelens worden versterkt door het gebrek aan communicatie, en de timing valt mooi samen met uw eerste berichten na de geen contact periode is voorbij.
u zoekt contact met hem of haar op het moment dat ze u het meest missen. Het is ook bewezen dat mensen de neiging om te laten gaan van negatieve herinneringen gemakkelijker dan positieve degenen, wat betekent dat de geen contact periode laat je ex vergeten waarom ze wilden breken in de eerste plaats, en vervangt die herinneringen met nostalgie en positieve emotie.
gerelateerd: moet ik vrienden zijn met mijn Ex?
Weet je wat de geen-contactfase nog meer doet? Het stopt u uit te reiken naar je ex om zich te verontschuldigen, smeken om een andere kans, vragen om vergeving, of iets in die zin dat meestal uw kansen op het krijgen van weer bij elkaar zal kwetsen.
ik weet dat het misschien een goed idee is om je ex een 5 pagina ‘ s tellende liefdesbrief te sturen, maar het enige dat je ex laat zien hoe wanhopig je bent op dit moment.
de waarheid is dat het niet uitmaakt hoe graag je je ex wilt bereiken om hen te vertellen hoe je je voelt en smeken om een nieuwe kans, er zijn gewoon geen woorden die de gedachten van je ex kunnen veranderen… vooral als ze honderden mijlen ver weg wonen.
romantische attractie is een organisch, natuurlijk ding dat niet kan worden gedwongen … je kunt je ex niet weer verliefd op je maken met behulp van woorden, en als je het probeert zal het de dingen alleen maar erger maken.
praten over de relatie, je uiteenvallen, of elke vorm van drama en gekibbel is gegarandeerd om je ex minder ontvankelijk voor uw pogingen om weer bij elkaar. Vermijd dat soort dingen ten koste van alles.
in plaats daarvan moet je dingen doen en zeggen die de manier waarop je ex over je denkt fundamenteel zullen veranderen, waardoor ze zelf beslissen dat het uitmaken in de eerste plaats een slecht idee was.
wanneer je de gevoelens van romantische aantrekkingskracht van je ex op natuurlijke wijze herbouwt door middel van acties in plaats van woorden, en nadat je een aantal van de stiekeme psychologische tactieken gebruikt die ik leer in mijn Ex Factor programma, zullen de perceptie en gevoelens van je ex naar je toe dramatisch verbeteren. Dat is wanneer je daadwerkelijk in staat om ze terug te winnen en opnieuw beginnen met een nieuwe en verbeterde relatie.
oplossing:
- Start nu de periode zonder contact.
- ten minste 2-3 weken vasthouden, bij voorkeur langer.
- zorg ervoor dat je gedurende deze tijd bezig blijft en laat je ex subtiele hints over hoe goed je het doet.
er zijn veel dingen die je kunt doen, zelfs als je duizenden mijlen ver weg bent, om over te brengen hoeveel je gedijt sinds de breuk. Gebruik sociale media, bijvoorbeeld, of wederzijdse vrienden. Post foto ‘ s op Facebook van u met een aantal nieuwe meisje of Man, zodat je ex ze ziet. Vertel een wederzijdse vriend over uw nieuwe promotie op het werk, zodat ze het nieuws kunnen delen met je ex.
opnieuw verbinden na geen Contact
wanneer de geen contact fase voorbij is, en het tijd is om weer met je ex te gaan praten, dan kun je een aantal van mijn sms-sjablonen tevoorschijn halen…
dit zijn berichten die ik speciaal bedacht heb om het ijs te breken en je ex geïnteresseerd te krijgen om weer met je te praten.
bel zeker niet zomaar je ex en vraag ” Whats up?”
wanneer u voor het eerst weer met hem of haar begint te praten, moet het heel kort, erg leuk en vrolijk zijn, en de deur open laten voor toekomstige communicatie.
wanneer u voor het eerst weer met uw ex begint te praten, moet u het rustig aan doen en ervoor zorgen dat alle interacties leuk zijn voor uw ex… geen drama, geen gesprek over het weer bij elkaar komen, enz.
wees gewoon grappig, blijf positief en zorg ervoor dat je ex weer van je wil horen en ontvankelijk zal zijn voor toekomstige oproepen of sms ‘ jes van je.
misschien zelfs een subtiele herinnering of twee te laten vallen om herinneringen van gelukkige tijden die u samen gedeeld, en breng een inside joke om die gevoelens van aantrekking in de achterkant van je ex ‘ s geest vonk. Geloof me, dat werkt echt.
ontmoet uw Ex in persoon
nadat u langzaam vaker online of via telefoon en tekst hebt gesproken, is het uiteindelijk tijd om uw ex in persoon te ontmoeten, of een Skype-gesprek of een Facetime-ontmoeting online met hen te regelen.
persoonlijk is veel beter, maar je moet alleen de woonplaats van je ex bezoeken tenzij je een legitiem excuus hebt om daar te zijn… als je ex aan de andere kant van de wereld woont en je kent niemand anders in het gebied, dan zal het veel te duidelijk zijn dat je gewoon probeert om weer bij elkaar te komen.
val je ex niet in een hinderlaag op hun nieuwe locatie.
dat is niet wat je wilt.. je wilt nog steeds dat je ex denkt dat je gewoon vriendelijk bent en hoopt om’ bij te praten ‘ met koffie.
als u uw ex bezoekt om hem persoonlijk te ontmoeten, is het altijd het beste om een legitiem excuus te bedenken om “in de buurt” te zijn, waardoor u uw ex kunt uitnodigen voor een snel drankje of een hapje van de lunch terwijl u in de stad bent.
gerelateerd: advies over lange afstand
Als u Skype of een online webchat moet gebruiken, dan gelden dezelfde principes, maar het zal veel moeilijker zijn om de meet-up te gebruiken om aantrekkingskracht te genereren.
Houd de eerste ontmoeting met uw ex kort en zoet.
zorg ervoor dat je vriendelijk, vrolijk en positief bent, net als toen je online sprak. Zorg ervoor dat u duidelijk portretteren aan je ex hoe goed je leven is gegaan sinds de breuk, en zorg ervoor dat ze begrijpen dat je gelukkig bent en genieten van het enkele leven.
indien mogelijk, kunt u een beetje stiekem zijn en vermelden dat u “een paar dates hebt gehad.”
zet een schaapachtige grijns op en zeg dat het “niets ernstigs” is of iets dergelijks.
niet in details treden of er verder over praten dan dat, het is gewoon goed om een hint te laten vallen om wat druk op je ex te zetten, ze een klein beetje jaloers te maken, en een element van mysterie toe te voegen, zodat je ex de vergadering nieuwsgierig naar je nieuwe leven verlaat.
Rebuild Sexual Chemistry
het is ook belangrijk om wat seksuele chemie toe te voegen aan de persoonlijke vergadering. Dit is de belangrijkste reden waarom in-person is veel beter dan Skype of telefoongesprekken, want je kunt dit niet echt online doen.
je hoeft niet helemaal over je ex heen te zitten — in feite is dat een slecht idee — maar je moet een beetje flirten.
raak terloops de arm van uw ex aan, houd oogcontact iets langer vast dan normaal, laat misschien een insinuatie vallen of hint naar iets sexueels dat Betekenis heeft voor uw ex.
wees over het algemeen flirterig, speels en zorg ervoor dat je ex het naar zijn zin heeft.
geen gepraat over uw relatie in het verleden, de breuk, enz… dat is giftig. Alles wat je wilt is voor je ex om de vergadering te verlaten denken dat ze dom waren om zo ‘ n leuke, interessante en aantrekkelijke persoon te laten lopen uit hun leven.
waar de dingen gaan vanaf dit punt hangt af van hoe de eerste ontmoeting verloopt, en hoe moeilijk het zal zijn voor u en uw ex om elkaar te zien en regelmatig met elkaar te praten.
als je dichtbij genoeg woont om je over een paar weken weer te kunnen ontmoeten, verlaat dan de eerste ontmoeting door iets te zeggen als: “hey it was fun inhaalslag, let’ s do it again soon… I might be back in town later deze maand so I ‘ll try to make time for us to grab a drink while I’ m here.”
Or, if the first meeting is going extremely good and the chemistry is great, then you might be able to turn the quick coffee date with your ex into dinner, drinks, and a trip back to your ex ‘ s house for some sexy time.
maar verwacht niet dat dit gebeurt de eerste keer dat u uw ex ontmoet na de geen-contactperiode. Normaal duurt het maar 20 of 30 minuten.
echter, het lijkt je ex zeer flirterig en geïnteresseerd in opknoping uit voor langer, kunt u gaan met de stroom en zien wat er gebeurt.
Doe het langzaam
voor de meeste mensen, het zal meer dan een ontmoeting met hun ex nodig om daadwerkelijk weer bij elkaar.
dat is OK, dat wel. Doorgaan om ze veel ruimte te geven, blijven op je blij gezicht te zetten en bezig te blijven met je spannende nieuwe leven, ervoor te zorgen dat je ex weet wat coole dingen die je bent tot.
en stuur ze af en toe een grappig bericht, doordachte herinnering, inside joke, enz.
Rebuild uw verbinding zo goed mogelijk van verre.
als u aan de telefoon chat, zorg er dan voor dat u het kort houdt, het leuk en interessant houdt en dat u altijd degene bent die het gesprek beëindigt voordat uw ex de kans krijgt.
wanneer de tijd rijp is, kun je opbouwen naar een andere persoonlijke ontmoeting… en deze keer ga je naar de ‘date’ met een betere chemie en een sterkere verbinding, zodat je kunt doorgaan met het flirten en in wezen doorgaan met het charmeren en verleiden van je ex.
gerelateerd: hoe een gezonde relatie op te bouwen
het kan verschillende ontmoetingen, telefoontjes en berichten in de loop van weken of maanden vergen… maar uiteindelijk moet u het punt bereiken waar uw ex ontvankelijk is voor seks of voor het idee om uw relatie een tweede kans te geven.
haast het proces niet.
onthoud dat het doel is om een natuurlijke aantrekkingskracht op te bouwen, zodat je ex besluit om je alleen terug te nemen… dat is de enige manier waarop het in je voordeel uitpakt, en als je dat niet uit het oog verliest, ben je goed op weg om weer bij elkaar te komen.
Brad Browning
Brad Browning wordt algemeen beschouwd als ‘ s werelds meest vertrouwde breakup experts, met meer dan 12 jaar ervaring in het werken met klanten uit de hele wereld. Brad ‘ s # 1 best-selling uiteenvallen omkering Gids, De Ex Factor, heeft geholpen meer dan 130.000 mensen uit 131 landen om opnieuw te verenigen met een ex. Brad is ook de auteur van Mend The Marriage, een uitgebreide zelfhulpgids die echtparen leert hoe ze hun stervende huwelijk kunnen redden en echtscheiding kunnen voorkomen. Brad ‘ s YouTube-kanaal heeft meer dan 400.000 abonnees en 50 miljoen views, en hij is te zien in een aantal bekende media en de industrie tijdschriften.