bosbessensap, Hoe maak je vers bosbessensap

bosbessensap gemaakt met verse bosbessen is heerlijk & voedzaam! We kunnen zelfgemaakte echte bosbessensap maken zonder zo gemakkelijk een sapcentrifuge in een blender te gebruiken.

zelfgemaakte bosbessensap ziet er ook erg kleurrijk uit met de diepe paarse & blauwe kleuren! ‘

bosbessensap van verse bosbessen

als u thuis restjes bosbessen hebt en wilt genieten van een verfrissend, heerlijk sap met bosbessen, probeer dan dit eenvoudige saprecept met verse bosbessen.

net als vers aardbeiensap is bosbessensap met vers bosbessensap verfrissend en gemakkelijk thuis te maken.

zoals u weet, is het belangrijkste en belangrijkste ingrediënt van bosbessensap verse bosbessen.

blueberries

meer informatie over bosbessen kunt u hier lezen en meer informatie over bosbessenvoeding vindt u hier.

zorg ervoor dat u goede bosbessen van goede kwaliteit gebruikt om goed bosbessensap te maken!

net als deze bosbessensap is bosbessensap een geweldige, gemakkelijke manier om bosbessen te gebruiken om verfrissende drankjes te maken.

Meer Bosbessenrecepten:

eggless blueberry banaan cake

banaan & blueberry cake

makkelijk bosbessen saus voor cheesecakes, pannenkoeken instant pot recept

bosbessen saus op het fornuis top

eggless blueberry pancakes

instant pot bosbessenjam zonder pectine

bosbessen vulling voor taarten

blueberry crumble pie

aardbei, bosbes spinazie salade

Dit verse bessen sap is gemaakt van puur gewoon bosbessen, water en suiker.

u kunt echter een vleugje citroensap toevoegen (ongeveer 1 tot 2 eetlepels op basis van uw voorkeur) als u de pittige smaak van citroen ook aan het sap wilt toevoegen, zodat u een milde bosbessenimadesmaak in het sap krijgt.

u kunt het bosbessensap ook mengen met andere Voeg andere vruchtensappen toe zoals vers appelsap, ananassap enz. om verschillende smaken van gemengd vruchtensap te maken.

een ander goed vruchtensap om te mengen met bosbessensap is granaatappelsap.

granaatappelsap van bosbessen kan worden gemaakt door bosbessensap & granaatappelsap samen te mengen.

gebruik gewoon dezelfde hoeveelheden van beide sap (gelijke hoeveelheden van beide) of gebruik meer hoeveelheid van het sap dat u het leukst vindt.

bosbessen en granaatappels zijn beide superfoods met veel gezondheidsvoordelen, voedingsstoffen en antioxidanten, u kunt hier meer lezen over de gezondheidsvoordelen van bosbessen en granaatappels.

het is gemakkelijk & eenvoudig om verschillende smaken te mengen nadat u het basis-bosbessensap hebt gemaakt.

geniet van dit verse bessensap gekoeld met veel ijsblokjes voor het beste resultaat.

als u dit sap wilt bewaren om later op de dag te gebruiken, kunt u het sap in de koelkast bewaren.

zorg ervoor dat u het sap goed roert voordat u het serveert.

bosbessensaprecept

ook mag u het vers bereide sap bewaren in ijsblokjes voor langere opslag, zodat u het bevroren sap kunt mengen met andere vruchtensappen om zo gemakkelijk meer smaken te maken wanneer u maar wilt.

u kunt ook de hoeveelheid suiker aanpassen om de zoetheid van het sap in evenwicht te brengen en u kunt de suiker ook vervangen door natuurlijke zoetstoffen zoals honing, stevia etc als u dat wilt.

meer sap recepten:

perziksap

aardbeiensap

cranberrysap

watermeloensap

pruimensap

kiwisap

zo kunt u eenvoudig, voedzaam en heerlijk sap maken met verse bosbessen.

Hoe maak je thuis bosbessensap?

bosbessensap recept

we gebruiken de volgende ingrediënten om thuis heerlijk en verfrissend bessensap te maken.

ingrediënten voor het maken van bosbessensap

verse bosbessen 2 kopjes

water 2 kopjes

suiker 4 eetlepels

ijsblokjes naar behoefte

stap voor stap instructies

was de bosbessen zeer goed en voeg toe aan de blender.

bosbessen in blender

voeg ook suiker en water toe aan de blender.

suiker toevoegen
voeg water toe

Meng de inhoud tot het geheel glad is.

bosbessensap in blender

er kunnen kleine stukjes bosbessenschillen in het sap zitten, wat heel normaal is tijdens het gebruik van bosbessen om sap of milkshakes of smoothies te maken.

filtreer het verse bosbessensap door een fijnmazige zeef om de huid en de zaadresten te verwijderen en ook het schuim dat tijdens de bereiding van het sap wordt gevormd.

filteren van het sap
filteren bosbessensap

indien nodig kunt u het sap een paar keer filteren.

ook kunt u schuim op het gefilterde sap eenvoudig verwijderen met een lepel.

gefilterd vers bessensap

breng het bereide, gefilterde bessensap over op glazen, voeg ijsblokjes toe en serveer onmiddellijk voor het beste resultaat!

bosbessensap

Opmerking: Als u het sap wilt bewaren voor later gebruik, moet u het verse sap in de koelkast bewaren tot het opdienen om het vers te houden.

indien u langer dan een paar dagen bewaard, kunt u het sap overzetten in ijsblokjesbakken en het sap invriezen dat nog enkele dagen vers bewaard kan worden.

de schillen van de bosbessen kunnen snel aan de zeef en de blender kleven die bij de bereiding van het sap worden gebruikt, dus zorg ervoor dat u de blender en de zeef onmiddellijk wast en reinigt zodra het sap is bereid, anders kan het later moeilijk worden!

Smoothie-Recepten:

mango smoothie mango lassi)

perzik yoghurt smoothie (perzik lassi)

aardbei smoothie zonder banaan

Milkshake Recepten Met Fruit:

chocolade pindakaas banaan milkshake

banaan milkshake zonder ijs

appel milkshake

framboos milkshake

strawberry milkshake

strawberry milkshake zonder ijs

Hieronder kunt u het recept voor een heerlijke en verfrissende sap met bosbessen in detail.

bosbessensap recept

print Pin

nog geen beoordelingen

bosbessensap, hoe vers bosbessensap te maken

eenvoudig, verfrissend bosbessensap in een blender! U kunt snel bosbessensap thuis maken, waarvan u kunt genieten met ijs zoals het is, of u kunt meer smaken toevoegen zoals een beetje citroensap of andere vruchtensappen zoals appelsap, aardbeiensap, perziksap, granaatappelsap enz.om gemengde vruchtensappen te maken.
Cursus Drankjes
Keuken American
Trefwoord bosbessensap, hoe bosbessensap

voorbereidingstijd 5 minuten
Totale Tijd 5 minuten

Porties 2
Calorieën 177kcal
Auteur Recept Garden

Ingrediënten

  • 2 kopjes verse bosbessen
  • 2 kopjes water
  • 4 eetlepels suiker aan te passen aan de smaak
  • ijsblokjes als je nodig hebt

Instructies

  • Wassen de bosbessen zeer goed en voeg toe aan de blender.
    blauwe bessen in blender
  • voeg de suiker toe.
    suiker toevoegen
  • voeg ook het water toe.
    water toevoegen
  • Meng de inhoud tot zeer glad. Er kunnen kleine stukjes bosbessenhuiden in het sap zitten, wat heel normaal is tijdens het maken van bosbessensap in de blender.
    bosbessensap in blender
  • filtreer het verse bosbessensap door een fijnmazige zeef om de huid en zaadresten te verwijderen en ook het schuim dat wordt gevormd tijdens de bereiding van het sap. U kunt het sap een paar keer filteren, indien nodig.
    filteren van bosbessensap
  • ook kunt u het schuim op de top van het gefilterde sap gemakkelijk verwijderen met behulp van een lepel.
    gefilterd vers bosbessensap
  • breng het bereide, gefilterde bosbessensap over op glazen, voeg ijsblokjes toe en serveer onmiddellijk voor het beste resultaat!
    bosbessensap recept

als u het sap wilt bewaren voor later gebruik, zorg er dan voor dat u het bosbessensap tot het opdienen in de koelkast zet om het vers te houden. Als u meer dan een paar dagen bespaart, kunt u het sap overbrengen naar ijsblokjesbakken en het sap bevriezen dat nog enkele dagen vers kan worden opgeslagen. De schil van de bosbessen kan snel plakken aan de zeef en blender gebruikt bij het bereiden van het sap, dus zorg ervoor dat u onmiddellijk wassen en reinigen van de blender en zeef zodra het sap is bereid, of het kan later moeilijk worden!

voeding

calorieën: 177kcal / koolhydraten: 45g / eiwit: 1g / vet: 1g / verzadigd vet: 1g / natrium: 14mg / kalium: 114mg / vezel: 4g / suiker: 39g / vitamine A: 80IU / vitamine C: 14mg / Calcium: 16mg / ijzer: 1mg

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.