17 Yummy Veggie Pizza Recepten

dit bericht kan affiliate links bevatten. Lees mijn disclosure policy voor meer informatie.

klaar voor een geweldige pizza avond? Hier vindt u 17 lekkere veggie pizza recepten vol met verse, heerlijke ingrediënten die zeker vegetariërs en carnivoren verrukken.

laten we de typische verwerkte pizza toppings vergeten, en laat de glorieuze groenten zingen met hun kleuren en smaken.

bovenaanzicht van een ronde artisjokpizza, een van onze favoriete vegetarische pizza-recepten.
vegetarische pizza, Italiaanse stijl

Hoe maak je vegetarische pizza? Denk aan de knapperige pizzakorst, de romige mozzarella kaas, de verse, gezonde groenten bovenop. Het is gemakkelijk te maken, en spelen met een verscheidenheid aan groenten biedt tal van heerlijke combinaties.

welke groenten gaan goed op een pizza

ik bak pizza voor mijn familie met alle soorten groenten, en ik meestal sloot verwerkte toppings (afgezien van de romige, heerlijk gesmolten mozzarella!).

verse tomaten, uien, rucola, boerenkool, aubergines, paprika ‘ s, spinazie, courgette, champignons en meer. Ze maken allemaal smakelijke vegetarische pizza toppings. Sommige groenten moeten worden gekookt of geroosterd om hun smaken te brengen, terwijl andere groenten het beste zijn als ze rauw zijn. U kunt ook potred artisjokken, heerlijke zongedroogde tomaten of paprika ‘ s gebruiken voor het gemak.
voor de tomatensaus houden we van deze gemakkelijke pizzasaus, zo makkelijk te maken vanaf nul! Het is de klassieke Italiaanse no-cook pizzasaus: licht, vol met frisse heldere smaak, en klaar in minuten. Het bevat geen conserveringsmiddelen, het smaakt veel beter dan elke in de winkel gekochte pizzasaus, en het is perfect met groenten.

kijk onderaan de post voor meer inspiratie en tips… the sky is the limit!

Hoe maak ik vegetarische pizzakorst

voor het recept voor vegetarische pizzadeeg gebruik ik mijn favoriete no-kneeddeeg (zie de video tutorial hieronder). Het is gemakkelijk en het komt samen in een kom met nul inspanning.
u kunt echter elk deeg gebruiken dat u wilt. Een winkel-bough pizza deeg, uw favoriete pizza deeg recept of zelfs crescent roll deeg als dat uw leven gemakkelijker maakt.

kijk hoe maak je gemakkelijk pizza deeg

onze favoriete vegetarische pizza recepten

hoeveel soorten vegetarische pizza zijn er? Ik ben blij om te zeggen dat er zoveel combinaties om uit te kiezen, en hier heb ik voor u verzameld 16 mooie ideeën om jazz up uw pizza avond.

Pizza met pepers

deze heerlijke pizza met pepers is een echte traktatie voor elke pizza liefhebber! Het is knapperig, vol van smaak, en vol met sappige paprika ‘ s, kaas en verse basilicumblaadjes. Het is een feest voor de ogen en smaakpapillen.

bovenaanzicht van een grote pizza-veggie met paprika ' s en verse basilicumblaadjes op een witte achtergrond.

Artisjokpizza (verbazingwekkend goed!)

dit is een van onze favoriete vegetarische pizza ‘ s, handen af! De gouden korst is overgoten met mozzarella en handige artisjokken in blik gemarineerd met hints van knoflook, citroen en kruiden. Het is heerlijk fris, een beetje pittig, en de zelfgemaakte marinaat tilt de artisjokharten naar een hoger niveau.

Caprese pizza, een van onze fav veggie pizza recepten!

deze heerlijke Caprese pizza is een droom: knapperige bodem, heerlijk eenvoudige topping en een motregen van smaakvolle extra vierge olijfolie.
zo goed… u zult nooit meer iets willen bestellen!

Close-up van een Caprese pizza met verse tomaten, een van de meest populaire veggie pizza recepten in Italië.

Veggie pizza (Italiaanse stijl)

Dit is een van mijn favoriete pizza ‘ s zolang ik me kan herinneren. Elke pizzeria in Italië heeft zijn eigen klassieke veggie pizza op het menu. Het heet “vegetariana”, soms “ortolana” (groenteboer). De topping wordt gemaakt met geroosterde of gegrilde paprika ‘ s, courgette, aubergines en rode uien. Het is heerlijk en een briesje om te maken!

bovenaanzicht van een vegetarische pizza met kleurrijke groenten en rucola.

Volkorenpizza met olijven

hoe zit het met het gebruik van een volkorenpizzadeeg? Het maakt een gezonde pizza basis vol met vezels, voedingsstoffen en gaat zo goed met zowat alles. Dit recept maakt gebruik van de perfecte mix van ingrediënten om een knapperige, lichte pizza te maken die net zo goed smaakt als een gewone pizza. Ik hou van de rucola en zwarte olijven bovenop!

bovenaanzicht van een ronde pizza met zwarte olijf en baby rucola.
gevonden op Gathering Dreams

Griekse pizza met fetakaas

we zijn verliefd op deze heerlijke pizza in Griekse stijl! De topping wordt gemaakt met rode uien, tomaten, aromatische oregano, Griekse olijven en de rijke, pittige fetakaas. Eenvoudige ingrediënten vol mediterrane smaak.

bovenaanzicht van een Griekse pizza met fetakaas, rode uien, olijven en tomaten.

Pizza met courgette

Pizza met courgette is perfect voor uw zomerbijeenkomsten! De knapperige korst en geschoren Parmezaanse kaas combineren prachtig met verse, gemarineerde courgette. Plus, het is super makkelijk te maken. Goed nieuws? Je hoeft geen courgette te koken, maar Ik zal je laten zien hoe je tijd bespaart en veel courgette aan je pizza toevoegt, niet alleen een paar plakjes voor decoratie.

bovenaanzicht van een grote pizza met gesneden courgette en geschoren Parmezaanse kaas.

Pizza met rucola

deze eenvoudige pizza met rucola is een van onze favorieten! Je zult verrast zijn, maar rauwe rucola is een populaire pizza topping in Italië. De frisse smaak leent lichtheid aan de tomatensaus en rijke mozzarella maken een groot contrast. Het maakt ook een prachtige match met zoute Parmezaanse kaas, het veranderen van een eenvoudige pizza in een gastronomische vegetarische pizza. Extra bonus? Rucola zit ook boordevol voedingsstoffen, waaronder vitamine A en vitamine C.

bovenaanzicht van een pizza met rucola, een van de meest populaire Italiaanse veggie pizza recepten.

boerenkool pesto pizza

Dit is een van de beste vegetarische pizza recepten en maakt een perfecte doordeweekse maaltijd! U zult genieten van de smaakvolle, gezonde boerenkool pesto, en de romige kaas. Hoe goed is dat?

bovenaanzicht van een vegetarische pizza met boerenkoolpesto en gesmolten kaas.
gevonden op Cookie & Katie

spinazie pizza met pesto en feta

dit zelfgemaakte vegetarische pizza recept met pesto is gemakkelijk te maken vanaf het begin. Het is geladen met sappige tomaten, knoflook smaak en een hele 10-oz zak spinazie! De verkruimelde feta bovenop maakt een heerlijke vegetarische pizza waar iedereen van houdt,maar sommige roomkaas of cheddar kaas werken ook!

bovenaanzicht van vegetarische pizza met spinazie en kerstomaatjes op een zwarte achtergrond.

11. Ultimate veggie pizza12. Spruitjes Pizza met rode uien

hoe zit het met vegetarische pizza recepten overgoten met artisjokken of super gezonde spruitjes? Ik hou van die goudbruine korst!

bovenaanzicht van twee knapperige vegetarische pizza-recepten.
gevonden op Cookie & Katie

verse tomatenpizza

wie kan dit stuk pizza weerstaan? De gouden korst paren prachtig met verse sappige tomaten. Het is echt een huwelijk gemaakt in de hemel, perfect met een motregen van extra vierge olijfolie en helemaal heerlijk! het is een heerlijk vegetarisch recept om verse zomertomaten op te gebruiken.

Close-up van plakjes verse tomaten pizza met verse basilicumblaadjes.

gehakte salade pizza

Hier krijg je een krokante korst gebakken met slechts een superdunne laag pizzasaus, mozzarella, en gegarneerd met een complete bom-overload van Italiaans gehakte salade met zelfgemaakte Italiaanse dressing. Het recept is niet 100% vegetarisch, maar het ziet er zo goed, vol met eiwitten, en maakt een geweldige koude veggie pizza recept.

vier sneetjes vegetarische pizza over een wit vel bakpapier.
gevonden op snufje Yum

beste veganistische pizza

en als je op zoek bent naar veganistische pizza toppings of zuivelvrije pizza, mis dit heerlijke veganistische recept niet waar zelfs vleeseters dol op zullen zijn! Met romige cashewsaus, zomergroenten, broccoli, maïs en zongedroogde tomaten is het leuk om te eten en ziet het er ook heerlijk uit.

een hand die een stuk van een kleurrijke veganistische pizza pakt.
gevonden op liefde & citroenen

16. Gegrilde veganistische BBQ jackfruit pizza17. Vegan alles bagel Ontbijt pizza

hier twee andere levendige veganistische pizza recepten met fruit en wortelen!

bovenaanzicht van twee veganistische pizza-recepten vol met groenten.

receptaantekeningen & Faq

zal ik groenten koken voordat ik ze op pizza zet?

afhankelijk van de soort groenten. Hier zijn een paar voorbeelden:

  • de meest veelzijdige: tomaten, courgette, champignons en uien kunnen zowel gekookt als rauw worden gebruikt, ze smaken altijd geweldig op pizza.
  • Wanneer moet u ze koken?: paprika ‘ s, asperges, broccoli, boerenkool, spinazie of bloemkool moeten worden gekookt of geroosterd om het meeste te krijgen in termen van smaak en textuur. Echter, kunt u een aantal recepten bellen voor rauwe spinazie of paprika ‘ s om de voorbereiding gemakkelijker te maken. Maar als ze rauwe bloemkool willen… ren dan weg! lol
  • wanneer rauw te gebruiken: rucola en verse kruiden zoals basilicum, dille of peterselie smaken heerlijk als ze rauw zijn.
  • in pot of in blik: denk aan zongedroogde tomaten, artisjokken, paprika ‘ s, aubergines, champignons… en olijven (hoewel het fruit is! ;). Ze zijn handig en smaken heerlijk op pizza.

Hoe maak je veggie pizza recepten niet vochtig?

er zijn een paar gouden regels die helpen in die vochtige bodemsituatie:

  • minder is meer! In wezen betekent dit dat je je pizza niet overbelast met toppings. Natte ingrediënten zoals mozzarella en veel groenten kunnen veel vocht afgeven waardoor je pizzabodem vochtig wordt. En dat wil je niet.
  • hoe warmer hoe beter. Zorg ervoor dat je oven voorverwarmt en super heet is voordat je je pizza bakt. Die uitbarsting van de eerste hitte maakt pizza gezwollen en knapperig.
  • gebruik het laagste rek. Plaats uw pizzasteen of bakplaat onder in de oven, ideaal dicht bij het verwarmingselement.
  • gebruik zo mogelijk hete pizzasteen of pizzastaal. En als je geen pizzasteen hebt, kun je een bakplaat of een grote pan gebruiken (zie mijn tips in de receptenkaart!).

klaar voor een geweldige pizza avond? 🙂

als je een van deze lekkere vegetarische pizza recepten maakt, of als je vragen hebt, laat het me weten! Laat een reactie achter, stuur me een bericht, of beoordeel het.
ik hoor graag van u!Instagram, Pinterest en Facebook.voor meer receptupdates, schrijf je in op mijn nieuwsbrief en volg me op Instagram, Pinterest en Facebook.

17 lekkere Veggie Pizza Recepten

klaar voor een geweldige pizza avond? Hier vindt u 17 lekkere veggie pizza recepten vol met verse, heerlijke ingrediënten die zeker vegetariërs en carnivoren verrukken. Hieronder vindt u een van onze favoriete recepten overgoten met geroosterde groenten en rucola.
Prep Time10 minuten
Koken Time35 minuten
proofing tijdstip1 hr
Totaal Tijd 1 uur 45 minuten

Cursus: Pizza
Keuken: italiaans
Trefwoord: vegetarische pizza recepten

Porties: 4
Calorieën: 378kcal
Auteur: Katia

Ingrediënten

Makkelijk pizza deeg

  • 1 ½ cup + 2 Tbsps (210 gram) bloem voor alle doeleinden (waterpas kopjes, zie opmerkingen), plus meer bloem om te bestrooien
  • ½ theelepel Instant gist (of droge Actieve gist, zie opmerkingen)
  • ½ theelepel fijn zout
  • ¾ kopje (180 gram) water, lauw
  • ¾ Eetlepel Olijfolie of extra vergine olijfolie

Plantaardige topping

  • 5oz (150 gram) verse mozzarella (of van ½ tot ⅓ kopje geraspte bedrijf mozzarella)
  • 1 rode ui, gesneden
  • 1 courgette, in plakken van ¼ inch
  • 2 paprika ‘ s, in plakjes van ¼ inch
  • 1 kopje kerstomaatjes, in vieren of in halve stukken
  • 1 handvol rucola, gewassen
  • 10 basilicumbladeren
  • 1 theelepel gedroogde oregano (facultatief)
  • zout & peper

instructies

pizzadeeg

  • pizzadeeg: volg het eenvoudige pizzarecept zonder kneden om het deeg te bereiden. Het duurt 5 minuten voorbereidingstijd en 1 uur proeftijd. Wanneer het deeg is verdubbeld in grootte, beginnen met het maken van de vegetarische topping.

vegetarische topping

  • Verwarm de oven voor op 240°C en plaats het rek op de laagste stand. Bestrijk een bakplaat met perkamentpapier en verdeel de gesneden groenten zonder overlapping; breng op smaak met zout, peper en spuit of besprenkel een beetje olijfolie. Een flinke snufje oregano is optioneel.
  • bak ongeveer 20 minuten, tot ze goudkleurig zijn. Ik laat de bakplaat 15 minuten op de onderste plank staan en zet hem de laatste 5 minuten dichter bij de braadpan. Maar hou ze in de gaten, want ze kunnen gemakkelijk branden.
  • vorm het deeg: terwijl de groenten in de oven staan, bereid 2 vellen perkamentpapier. Verdeel met behulp van een spatel het deeg door de helft ervan op elk vel te gieten (u vindt alle tips en video hier). Strooi wat bloem over en, vanaf het midden, druk het voorzichtig uit met je vingers om ongeveer 2 13-inch ronde pizza te krijgen (of je kunt een hele grote pizza maken zonder het deeg te duiken).
  • haal de groenten uit de oven, maar zet ze niet uit. Plaats in plaats daarvan een pizzasteen of een grote bakplaat op het onderste rek en verwarm minimaal 10-15 minuten om een mooie pizzakorst te maken.
  • Topping: strooi de in blokjes gesneden mozzarella, de groenten en de kerstomaatjes over de pizza. Breng op smaak met zout, peper en bestrooi met oregano.
  • bak: Schuif de pizza op de pizzasteen of op de hete bakplaat en bak voor ongeveer 15 minuten, of tot goud en knapperig. Elke oven is anders, houd hem in de gaten (bijv. in een geforceerde ventilator oven duurt het ongeveer 8-10 minuten). Herhaal voor de tweede pizza.
  • serveer warm, top met een handvol verse rucola, wat verse basilicumblaadjes en een motregentje extra vierge olijfolie. Genieten.

gist: actieve droge gist en instantgist kunnen in dit recept door elkaar worden gebruikt. Hoe bloem te meten: Ik gebruik zowel ons Kopjes en gram. De kopjes bloem worden geëgaliseerd: vul de maatbeker helemaal naar de top en laat de bloem een beetje overstromen. Gebruik dan de achterkant van een mes om de bovenkant af te vlakken. Een digitale weegschaal is echter een uitstekend keukengereedschap en geeft een correcter gewicht. Meel: ongebleekte bloem voor alle doeleinden is perfect voor pizza, maar je kunt broodmeel gebruiken in plaats daarvan, het is helemaal prima. Wat te gebruiken in plaats van een pizza steen? Elke oven heeft meestal een omrande bakplaat die u eenvoudig kunt omkeren en op de laagste plank van uw oven plaatsen voordat u de oven voorverwarmt. Plaats vervolgens uw pizza en perkamentpapier op een pizzaschil of op een groot dienblad en schuif, wanneer de oven heet is en het tijd is om te bakken, de pizza op de hete teruggedraaide bakplaat. Op deze manier zal het nemen van de pizza in en uit de oven gemakkelijker zijn dan wanneer de bakplaat rechts omhoog was, en tegelijkertijd zal de voorverwarmde bakplaat een knapperige pizzakorst maken. Hoe lang duurt vegetarische pizza? Zodra de pizza koud is, plaats deze in een grote diepvrieszak en koel tot 2 dagen in de koelkast. Verwijder afwisselend rucola en basilicum, wikkel je pizza in een klamboe of plaats hem in een diepvrieszak, knijp de lucht eruit en vries hem tot 2 maanden in. Ontdooi op kamertemperatuur, en rooster en serveer de restjes warm. VOEDING FEITEN: houd er rekening mee dat de voedingswaarden zijn gebaseerd op een online voedingscalculator. Het is slechts een schatting en het mag niet worden beschouwd als een vervanging voor advies van een professionele voedingsdeskundige. De voedingswaarden zijn voor één portie (ongeveer halfronde pizza).

voeding

calorieën: 378kcal / koolhydraten: 51g / eiwit: 16g / vet: 12g / verzadigd vet: 5g / meervoudig onverzadigde vetten: 1g / enkelvoudig onverzadigde vetten: 5g | Cholesterol: 30mg | natrium: 541mg | kalium: 505mg | vezel: 4g | suiker: 7g | vitamine A: 2628IU | vitamine C: 97mg | Calcium: 234mg / ijzer: 4mg

Leave a Reply

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.