Vanlige Problemer Med Braces: hvordan unngå dårlig ånde
et lyst, vakkert smil oppnås ofte med braces. Tiden du bruker på seg braces er en investering i god helse og utseende av smilet ditt. Men Dr. Nicola Crichigno og våre ansatte vet at det å ha tannregulering på tennene kan utgjøre utfordringer. Mange av disse utfordringene er ofte møtt av alle som bærer tannregulering, for eksempel tanntråd, får mat fast i tannregulering, og dårlig ånde.
I Dag, la oss ta opp dårlig ånde og hva du skal gjøre med det. Det er ingen grunn til at du må viker unna samtalen i frykt for at du har dårlig ånde.
Frisk Pust Tips For Bukseseler Wearers
- Spis Et Sunt Kosthold. Usunn mat som er lastet med sukker kan bidra til dårlig ånde. Stick med sunne råvarer, protein, korn og meieri funnet på listen over matvarer din orthodontist sier er trygt å spise med bukseseler.
- Drikk Ikke-Sukkerholdige Drikker. Likeledes styre klar av sukkerholdig brus og juice av samme grunn. De bidrar til dårlig ånde.
- Hold Deg Hydrert. En munn som er kontinuerlig tørr kan føre til dårlig ånde ved å hemme produksjonen av spytt. Regelmessig produksjon av spytt fjerner bakterier og overflødig mat fra munnen, som begge forårsaker dårlig ånde.
- Pensel Ofte. Puss tennene og tungen først om morgenen, etter hvert måltid og snacks, og før du går til sengs, for å fjerne matpartikler og bakterier som forårsaker dårlig ånde.
- Ikke Glem Å Bruke Tanntråd. Tanntråd med tannregulering kan virke vanskelig, men det er en nødvendighet. Be Dr. Nicola Crichigno å vise deg den beste måten å bruke tanntråd effektivt med tannregulering.
- Munnvann Bruk. Bruk munnvannet anbefalt av Dr. Nicola Crichigno. For best resultat, swish munnvann rundt i munnen i 30 sekunder.
- Få Regelmessige Rengjøringer. Regelmessig dental eksamener og cleanings er viktigere når du har tannregulering. Hulrom kan forsinke behandlingen fremgang, så sørg for å besøke tannlegen hver sjette måned.
Praktisere God Hygiene Daglig
God munnhygiene praksis er viktig hver dag, enten du bruker tannregulering eller ikke. Men de blir enda viktigere i løpet av månedene du bruker braces. I tillegg til dine vanlige ortodontiske kontroller, se din generelle tannlege for rengjøring og eksamener.
Sammen vil Du og Vårt Stoney Creek-team holde munnen frisk og frisk under og etter din ortodontiske behandling.