Overvåk helsen til samfunnet ditt her
Massasje kan ta deg ut av din daglige virvelvind mens du beroliger dine ømme muskler og slapper av ditt stressede sinn-og Det er også en intim måte å knytte og koble til med dine kjære. ** Det er vanskelig å gå galt med en barehendt massasje, og ansette en rik, kremet lotion vil heve din rubdown til storhet.
** Massasje lotions er ikke billig, men du kan lagre en bunt ved å piske opp noen av dine egne. Alle naturlige ingredienser, som lavendel og kokosnøttoljer, gjør hjemmelagde lotioner trygge for sensitiv hud.
Bryt Ut Boraxen
Tilsett 1 kopp filtrert eller destillert vann til en stor gryte, bland deretter i 1/2 ts boraxpulver.
Hvordan Lage Ansiktskrem Med Nypeolje
Lær Mer
Hell 2 kopper risbranolje eller aprikoskjerneolje i en stor, varmebestandig bolle. Legg til 4 ss bivoks.
Fyll en middels stor gryte halvveis med vann, og legg deretter den varmebestandige bollen oppå gryten, slik at den blir en dobbel kjele. Bollen skal være stor nok til at den ikke faller i vannet når den plasseres på toppen av potten.
Sandeltre Olje & Akne
Lær Mer
sett gryten og bollen på komfyren, og still deretter temperaturen til middels varme slik at vannet koker lett.
Smelt ingrediensene sammen, rør av og til, til de er helt kombinert.
Fjern gryten og bollen fra varmen. Ta bollen av potten og sett den til side.
Sett gryten som inneholder boraks – vannblandingen på ovnen. Bring blandingen til koking på middels høy varme.
Tilsett boraksvannet langsomt til olje-bivoksblandingen i bollen. Rør godt til ingrediensene er blandet helt. Alternativt, bland ingrediensene i en blender.
Hell lotionen i glassglass. La det avkjøles før bruk for massasje 1. Lotionen bør holde i minst en uke, men vil trolig bli frisk lenger hvis den holdes i kjøleskapet. Hvis du lagrer lotionen i kjøleskapet, la den komme til romtemperatur før du bruker. Kast lotionen hvis den utvikler en dårlig eller bortskjemt lukt.
- Tilsett 1 kopp filtrert eller destillert vann til en stor gryte, bland deretter i 1/2 ts boraxpulver.
Lavendel Lover Drøm
Tilsett 3/4 kopp kokosolje og 1/4 kopp macadamia olje til en liten kjele.
Plasser gryten på komfyren og smelt oljene sammen over lav varme. Rør av og til. Fjern gryten fra varme når oljene har smeltet og kombinert helt.
Tilsett 48 dråper lavendel eterisk olje til blandingen av kokos og macadamia oljer. Bland oljene godt sammen.
Hell blandingen i en krukke og vent på at den avkjøles før bruk.
- Tilsett 3/4 kopp kokosolje og 1/4 kopp macadamia olje til en liten kjele.
- Fjern gryten fra varmen når oljene har smeltet og kombinert helt.
Baking Soda: Ikke Bare En Boks I Kjøleskapet
Tilsett 1 kopp aprikosolje eller risbranolje til en stor gryte, bland deretter i 1 kopp stearinsyre. Varm oljen på komfyren, med middels varme, til ingrediensene er fullt kombinert. Ta kjelen av varmen og sett til side.
Kombiner 4 kopper filtrert eller destillert vann, 2 ts natron og 8 ss glycerin i en annen stor gryte. Varm blandingen på ovnen til den koke.
Hell blandingen av vann, natron og glyserin langsomt inn i blandingen av olje og stearinsyre. Når du heller, vil blandingen skumme opp. Dette er normalt.
Rør blandingen godt sammen, eller bland den i en blender på høy i ett eller to minutter.
Hell lotionen i glasskrukker og la den avkjøles før bruk.
Tips
Se Etter stearinsyre og glyserin på håndverksbutikker eller såpeforsyningsbutikker.
når du har laget disse oppskriftene, kan du prøve å eksperimentere med din egen kombinasjon av oljer. Legg til din favoritt essensielle olje for duft, for eksempel.
Advarsler
Spør massasjemottakere om de er allergiske mot noen av ingrediensene i lotionen din før du bruker den med dem.
vær forsiktig når du arbeider med varme oljer på ovnen, da de kan brenne deg og forårsake skade.
- Tilsett 1 kopp aprikosolje eller risbranolje til en stor gryte, bland deretter i 1 kopp stearinsyre.
- Varm oljen på ovnen med middels varme til ingrediensene er helt kombinert.