Nigerian Fried Stew Recipe
denne stekte stew (obe dindin) her er en populær allsidig tallerken i alle Nigerianske husholdninger. Det er til stede på hver fest, og hvis du har vært på en kostskole før, er dette den typen stuing som mamma definitivt vil pakke i en boks for deg, og det kan vare i ganske mange dager.
kjøttet er alltid fritert eller grillet, og det hjelper også med å holde stekt gryte vare lenge. Som alle andre lapskaus jeg har på bloggen, dette er en av de enkleste du kan gjøre og litt går en lang vei. Jeg har lagt karri, timian og persille til denne lapskaus, men disse er valgfritt.
hvis du vil ha den virkelige Nigerianske festgryten smak, legg til karri og timian. Jeg koker nesten ingen annen type stew med karri og timian, og jeg bruker aldri krydder når jeg bruker palmeolje. Denne oppskriften krever bare vegetabilsk olje, og etter steking av gryten kan du skure oljen av.
dette stekt lapskaus er bae og det kan være en nybegynner lapskaus for noen som sliter med å lage mat. Jeg brukte heller ikke tomatpure i denne oppskriften, da det ikke var behov for det. Jeg brukte en kombinasjon av tørket tatashe og friske for å få riktig konsistens og farge jeg ønsker. Righty ho, la oss få matlaging
Ingredienser
Tørket tatashe
stor tatashe (rød paprika)
Tomater
Løk
Vegetabilsk olje
assortert kjøtt
karri
timian
Tørket Persille
buljong
salt
laurbærblad
hvordan lage stekt lapskaus
Sug tørket tatashe med varmt vann mellom 24-48 timer før bruk
Vask og skyll assortert biff ren, krydre med salt, løk, krydder, karri og timian og kok til de er møre, avløp og frityrstek eller grill til de er gyllenbrune eller til personlig preferanse
tomater, ata rodo, tatashe og en løk med litt vann og bland til glatt. Tilsett blandet pepper i en panne og kok til vannet i pepper tørker ut og reduseres i størrelse
Tilsett vegetabilsk olje til en panne på middels varme, tilsett hakkede løk og lag på lav varme, legg til en teskje karri og timian og fortsett å steke på lav varme. Hold øye med det for å unngå å brenne.
Tilsett blandet pepper til oljen og rør for å kombinere, legg laurbærblad. Fortsett å lage mat i ytterligere 10-15 minutter, tilsett vann og lager hvis sausen blir for tykk, men ikke la den være for lett. Du prøver å oppnå en godt tilberedt stekt stuing.
Tilsett krydder og salt til sausen og rør for å kombinere. Tilsett stekt eller grillet kjøtt og rør sammen.
tilsett tørket persille Hvis du bruker og rør for å kombinere. Fortsett å koke lapskaus til olje flyter og overflaten og lapskaus er godt stekt, men ikke brent.
Server med ris, vanlig okra, efo riro eller ewedu. Nyt
Nigerianske Stekt Lapskaus
Ingredienser
- 5 Tørket tatashe
- 1 stor tatashe rød paprika
- 2 store tomater
- 2 store løk
- 2 kopper Vegetabilsk olje eller bruk i henhold til prefence
- 500 g assortert kjøtt
- 2 ts Karri
- 2 ts Timian
- 1 ts tørket persille
- buljong kuber jeg brukte knorr
- salt
- 2 laurbærblad
Instruksjoner
-
Soak den tørkede tatashe med varmt vann mellom 24-48 timer før brukse trinn 3
-
Vask og skyll assortert biff ren, krydre med salt, løk, buljong kuber, karri og timian og kok til de er møre, renne på et dørslag (holde lager), frityr eller grill til de er gyllenbrune.
-
Bland tomater, ata rodo, tatashe og en løk med litt vann og bland til glatt. Tilsett blandet pepper i en panne og kok til vannet i pepper tørker ut og reduseres i størrelse
-
legg vegetabilsk olje til en panne på middels varme, legg hakkede løk og lag på lav varme, legg til en teskje karri og timian og fortsett å steke på lav varme. Hold øye med det for å unngå å brenne.
-
Tilsett kokt pepper til oljen og rør for å kombinere, legg laurbærblad. Fortsett å lage mat i ytterligere 10-15 minutter, tilsett vann og lager hvis sausen blir for tykk, men ikke la den være for lett. Du prøver å oppnå en godt tilberedt stekt stuing.
-
tilsett buljong og salt i sausen og rør om for å kombinere. Tilsett stekt eller grillet kjøtt og rør sammen. Server med ris, okra, efo riro eller ewedu. Nyt
-
Tilsett tørket persille hvis du bruker og rør for å kombinere. Fortsett å koke lapskaus i ytterligere 10 minutter eller til olje flyter og overflaten og lapskaus er godt stekt, men ikke brent.