Hvordan Lage Antioksidant-Rik Drikkevann
kan du forestille deg hvor stor du ville føle hvis du kunne drikke noe som hadde mer antioksidanter enn grønn te hele dagen, hver dag? Tenk deg hvor levende du ville være hvis du fikk 3-4 liter antioksidantrike væsker hver dag.
Vi vet alle hvor viktig det er å drikke nok vann og holde seg hydrert hver dag, men å drikke riktig type vann kan gjøre en utrolig forskjell for deg helse, energi og vitalitet.
De Tre Største Årsakene Til Sykdom Er…
- Dehydrering
- Kronisk Acidose
- Oksidering Av Celler
Drikke ionisert vann adresserer alle disse punktene.
Antioksidanter & Vann
du lurer kanskje på nøyaktig hvordan vann kan inneholde antioksidanter. Jeg klandrer deg ikke. Hvis du hadde spurt meg for noen år siden, ville jeg nok ha sagt-du kan bare få antioksidanter fra mat! Det er hva media forteller oss, spis lyse fargede matvarer – og de har rett. Lyse fargede matvarer som blåbær, tomater, appelsiner inneholder høye nivåer av antioksidanter som Flavonoider, Lutein, Lykopen og Fytosteroler.
en antioksidant er imidlertid ganske bokstavelig talt et molekyl som er i stand til å hemme oksidasjonen av andre molekyler. Dette trenger tydeligvis ikke bare å komme fra frukt og grønnsaker. Så lenge noe har kapasitet til å hemme oksidasjon, vil det fungere som en antioksidant i kroppen.
Og dette er akkurat hva ionisert vann gjør
Hvordan Ionisert Vann Er Antioksidantrikt
for å forstå hvordan ionisert vann Er en antioksidant må jeg forklare to ting:
1) hvordan ionisert vann er laget
2) HVA ORP er
Hvordan Ionisert Vann Er Laget
Hvordan Ionisert Vann Er Laget
for å holde dette enkelt og forhåpentligvis ikke for vitenskapelig(!):
– vi lager ionisert vann ved å separere hydrogenioner (H+) FRA hydroksidioner OH-. For å lage syre og sterkt oksiderende vann øker vi konsentrasjonen av hydrogenioner i vannet. Omvendt, for å lage alkalisk og antioksidantrikt vann øker vi konsentrasjonen av hydroksidioner.
når vannet går gjennom ionisatoren, deler det disse ionene i syre og alkaliske, og avhengig av innstillingen du velger, får du den nødvendige blandingen av ioner for å skape pH-og antioksidantnivået du er ute etter.
Hva ER ORP Og Hvorfor ORP Er Viktig
antioxidantkapasiteten til væsker måles I orp (oksidasjonsreduksjonspotensial eller redokspotensial). DETTE er det standardiserte målet for antioksidanter i væsker på samme måte SOM ORAC er standardmål for antioksidanter i matvarer.
I Utgangspunktet har alle væsker Et Oksidasjonsreduksjonspotensial (ORP), som, i henhold til definisjonen av en antioksidant ovenfor, er potensialet for en flytende substans for å redusere oksidasjonen av et annet stoff. Det måles i millivolt (mV) og de fleste væsker faller mellom + 700 og -800. Med andre ord, jo kraftigere antioksidanten, jo lavere ORP-nivået. Når ting oksiderer, stiger ORP.
For å gi dette litt mening og relativitet, er det noen grove ORP-målinger:
- Kranvann: +250 til +400 ORP
- Cola: +400 til +600 ORP
- Grønn te: -120 til -250 ORP
- Appelsinjuice: -150 til -250 ORP
- Alkalisk ionisert vann: -200 til -800 ORP
så, som vanlig kranvann HAR en orp på +250 til +400, betyr dette at det i utgangspunktet har null potensial FOR å redusere oksidasjon. Alkalisk ionisert vann har EN ORP på -350 til -800, delvis avhengig av mengden mineraler i kildevannet og hvordan ionisatoren justeres.
Hva Dette Betyr
dette betyr at hvis du drikker alkalisk, ionisert vann med en pH på mellom 8,5 og 9,5, så drikker du vann som er veldig, veldig antioksidantrik.
Igjen, tenk bare forskjellen det kan gjøre for din helse, energi og vitalitet hvis du drikker 3-4 liter vann hver dag som hadde mer antioksidanter enn grønn te eller ferskpresset fruktjuice.
Sammendrag
SÅ, FOR å holde det enkelt – ORP betyr i utgangspunktet nivået av antioksidanter i væsker og jo lavere jo bedre. Når vann ioniseres øker konsentrasjonen av hydroksidioner (OH -) som fører til en negativ ORP.
Alkalisk, ionisert vann er ikke bare alkaliserende og fantastisk ved buffering av overflødige syrer, men det er også antioksidantrikt – infuserer kroppen din med frie radikaler som fjerner antioksidanter som vil beskytte cellene dine og oppmuntre din helse og velvære.
for mer informasjon om alkalisk vann ionizers klikk her
