Hvordan Finne En Langsiktig Kjæreste
Når det gjelder moderne dating kultur, kan det være vanskelig å finne partnere som deler din interesse i å bosette seg i et langsiktig forhold.
Kvinner er mer uavhengige enn noensinne, noe som er en fantastisk ting, men betyr også at mindre og mindre ser etter langsiktige relasjoner. Hvis du er en tusenårig, dating har blitt spesielt vanskelig når det gjelder å bosette seg med noen.
ifølge statistikken er medianalderen for et første ekteskap 27 for kvinner og 29 for menn. Og det er spådd at » en enestående antall millennials vil forbli ugift gjennom alder 40.»
igjen er denne statistikken et godt tegn på at folk føler seg uavhengige nok til å velge når de skal gifte seg — hvis de selv vil gifte seg i det hele tatt — i stedet for å se ekteskap og familie som en nødvendig overgangsrite.
men hvis du lurer på hvordan du finner en langsiktig kjæreste å slå seg ned med og til og med ha en familie med, kan disse forandringstidene komme med noen frustrasjonspunkter. Men ikke bekymre deg – alt håp er ikke tapt. Ved å bruke noen strategiske dating teknikker, du kan finne et langvarig forhold med en kvinne som passer rett inn i livet ditt.
Hvordan Finne En Langsiktig Kjæreste
Strategi #1: Fix Your Finances
hvis du for tiden er i gjeld eller økonomisk usikkerhet påvirker ditt daglige liv, vil du ønske å fikse økonomien din før du søker etter kjærlighet. Ikke bekymre deg, jeg sier ikke dette fordi jeg oppfordrer deg til å bruke massevis av penger på kvinner mens du daterer (jeg får mer inn i det litt), men fordi det som er på bankkontoen din, kan alvorlig påvirke selvtilliten din.
selv om en kvinne er svært vellykket, å ha en fast jobb og være økonomisk trygg kommer til å gi deg mer suksess i dating verden fordi:
- Kvinner krever naturlig sikkerhet
- Økonomisk stress vil være en ting mindre du trenger å bekymre deg for i datingverdenen
- Du vil kunne betale for de tre første datoene, som demonstrerer ridderlighet og setter deg over konkurransen
Strategi #2: Forbedre Din Følelse Av Selvtillit Verdt
Når du føl deg godt om deg selv og verdig kjærlighet, du utstråler en positivitet som folk Er Naturlig tiltrukket av. Å føle seg verdig hjelper deg i alle aspekter av livet ditt, og det er noen måter du enkelt kan forbedre selvtilliten din hvis dette er et område du sliter med:
Trene
Treningsutgivelser endorfiner, som er følsomme hormoner som naturlig fremkaller en følelse av velvære. Og du trenger ikke å være en jacked bodybuilder for å oppleve fordelene. Studier viser at øvelser med lav til moderat intensitet synes å ha de mest positive effektene på selvtillit. Disse øvelsene kan inkludere ting som:
- Jogging
- Yoga
- Vandring
- Svømming
- Sykling
alt som gjør at du føler deg bra og at du kan gjøre i ca 30 minutter om dagen, bør fire til fem dager i uken gi deg en stor stemning og selvtillit boost.
Få Skikkelig Søvn
du kan finne dette overraskende, men mangel på riktig lukkede øyne kan være svært skadelig for humøret og generell selvtillit. Hvis Du har problemer med å sove eller ønsker å forbedre kvaliteten på søvnen, Tilbyr Healthy Place følgende tips:
- Reduser koffeininntaket
- Ta «mindfulness breaks» på jobb som inkluderer en kort meditasjon
- Gi deg selv en time før sengetid for å «slå ned» ved å lytte til en guidet meditasjon
- Unngå ting som tv, iPhones, tabletter og annen elektronikk før sengetid, da disse kan holde deg oppe om natten
- Sov i et rom som er kult, koselig og mørkt. Sørg for at du har rikelig med komfortable tepper og puter for å lette deg til søvn
Spis Sunnere
Å Trene, få en god natts søvn og spise sunt er den perfekte trifecta når det gjelder å forbedre selvtilliten din, og se og føle deg best. Og alt dette vil gjøre det mye lettere å finne en langsiktig kjæreste.
ting som raffinert sukker, gluten, meieri og koffein kan utløse angst og depresjon. Ifølge Harvard Health Blog, måten at visse matvarer metaboliseres kan la deg følelsen opprørt eller engstelig på grunn av noe som kalles » gut-hjerne aksen.»Omtrent 95% av våre serotoninreseptorer (som har en dyp effekt på humøret) finnes i tarmens forside, og derfor kan magesmerter føre til følelser som går langt utover det fysiske.
Prøv å holde fast i matvarer som er hele (som i, ikke har mange ingredienser og er ubehandlede), fulle av vitaminer, og inneholder ting som fiber eller magre proteiner.
Smil Mer
som trening får det å smile-til og med et falskt smil-hjernen vår til å frigjøre hormoner som setter oss i godt humør. Selv om du føler deg nede, kan det å knekke et grin faktisk «lure» tankene dine til lykke.
Kvinner også nyte positivitet og som en mann med en sans for humor, så viser av pearly hvite og spre noen vitser med henne vil øke sannsynligheten og utvikle en romantisk forbindelse.
Bruk Ting Som Gjør At Du Føler Deg Sexy
Detaljhandelsterapi er ikke bare for kvinner. Når du kler på en måte som gjør at du føler deg sexy, få en hårklipp og prøve noen nye cologne som du føler deg bra om, det er ikke ansett forfengelighet — det er egenomsorg.
når du føler deg bra om hvordan du ser ut, øker selvtilliten din og kvinner tiltrekkes av selvsikker menn.
nå som vi har dekket hvorfor sikkerhet og selvtillit er viktig for å klare deg selv for et seriøst forhold, la oss dykke inn i Hvordan du finner en langsiktig kjæreste Ved MegaDating og hvordan du velger de riktige stedene / stedene for å møte kvinner.
Strategi #3: MegaDate
jeg ønsket å komme til denne strategien så tidlig som mulig fordi det er ganske mye den viktigste og mest effektive strategien du kan bruke i dating verden. Jeg brukte MegaDating under mitt 100-date eksperiment, tilbake da jeg lurte på om kjærlighet engang eksisterte. Megadating gjort dating moro i stedet for frustrerende og ved slutten av eksperimentet mitt, jeg fant meg selv i en oppfylle, langvarig forhold. Det fungerte for meg, og det kan fungere for deg også!
Så hva er MegaDating? MegaDating er en dating prosess som innebærer å gå på datoer med flere forskjellige mennesker på samme tid for å spre energi og holde sosiale kalenderen full. MegaDating handler ikke om å snike seg rundt eller være en spiller. Det er rett og slett om å vise deg selv at det er rikelig med fisk i havet, slik at du kan knuse din dating mål raskere.
Andre fordeler Med MegaDating inkluderer:
- Redusert angst
- Forbedret selvtillit
- Redusert smerte under avvisning
- gjør partnere naturlig mer interessert i deg
- Mindre tanker i hodet ditt som å trenge en kjæreste til å føle seg hel
Det er flere måter Å Megadere uten å utmattende deg selv eller bryte banken, som jeg vil detaljere i resten av denne artikkelen.
Strategi # 4: Velg En Rekke Steder å Møte Kvinner
Det er lett å henvise alle dine dating ventures til bar scene, da dette er hvor mange singler henge ut og barer pleier å være rikelig uansett hvor du bor. I tillegg til, alkohol kan lette nerver og lavere hemninger, som — i teorien-ville gjøre det lettere å nærme kvinner.
men mens jeg ikke er imot å møte noen på en bar, vil du definitivt ikke gjøre dette til det eneste stedet du bruker til å møte kvinner og muligens finne en langsiktig kjæreste.
Husk at alkohol-mens det er fint i moderasjon-også kan føre til ting som one-night stands og få deg til å handle på en måte som ikke er autentisk. Dess, mens kvinner fra alle samfunnslag kommer til barer, noen av disse kvinnene kan være alkoholikere, og avhengighet problemer i utgangspunktet garantere et dårlig forhold, snarere enn en langsiktig kjæreste.
megadating handler om variasjon, så utforske flere ulike alternativer når det gjelder dating, for eksempel:
- online dating sites and apps
- gjennom felles venner (la en betrodd venn vet at du ønsker å møte noen og se om dem introdusere deg til noen de liker du ville være kompatibel med)
- Meetup grupper hvor du kan finne kvinner som deler dine interesser
- Speed dating events — gjør et Enkelt Google-søk eller besøke nettsteder som Eventbrite å finne speed dating hendelser i nærheten av deg
- gruppe trening klasser
- en voksen sport liga
- en
- improv klasse
går på Helgeturer Med tilkoblede venner
Strategi #5: Vær Åpen for Avvisning
Se, jeg får det. Avvisning suger. Det kan føles så ille, at mange gutter vil unngå å spørre jenter ut i det hele tatt for å hindre denne smerten. Men når du unngå avvisning, du også unngå muligheten til å lage forbindelser med ulike mennesker og til slutt finne en langsiktig kjæreste.
Tro det eller ei, å bli avvist er faktisk en god ting. Avvisning hindrer deg fra å gruble over «Hva om?»og det gir også mye vekst og mulighet. Jo mer du setter deg der ute, jo lettere vil det være og — husk-når Du MegaDate, du minske smerten av avvisning og vil bli avvist mindre og mindre takket være en økning i tillit. Som de sier, praksis gjør mester.
på slutten av dagen, å bli avvist er rett og slett en del av prosessen når du prøver å finne en langsiktig kjæreste – det er ingen vei rundt det, så omfavne det!
Strategi # 6: Craft Overbevisende Dato Ideer
En måte å redusere sjansene for avvisning og for å få deg til å skille seg ut fra andre gutta er ved å lage overbevisende dato ideer. Det er lett å falle inn i en brunst for å spørre en jente ut til middag, for kaffe eller en drink, men dette gir henne ikke noe som hun i utgangspunktet ikke kan nekte.
for å virkelig øke din suksess i dating verden, lage overbevisende dato ideer som er basert på felles interesser, samtidig introdusere henne til en opplevelse hun ikke har hatt før.
la oss for eksempel si at jenta du ønsker å spørre ut er en stor historie buff som også liker å bli aktiv. Du kan tilby henne et alternativ som dette:
«Hei Sarah, har du vært På Caffe Trieste? Det er en veldig kul kaffebar med en gal bakgrunnshistorie. Jeg vet at du liker historie, så jeg tenkte at dette ville være et flott sted for oss å ta en latte og lære litt noe. Det er nær North Beach, så vi kan ta en tur etter og nyte været. Hvordan ønsker du å møte meg på kafeen denne lørdag på 1pm, dato-stil?»
ikke bare er eksemplet ovenfor overbevisende, det viser også fingernem bruk av datoens oppfordring til handling-hva vi her På EmLovz som EN TDL.
EN TDL er et akronym for Tid, Dato Og Sted. Når du spør en jente på en date, du vil være sikker på at du gir henne alle detaljene hun trenger å vite nøyaktig når og hvor en dato finner sted. Mange ganger gutta spør kvinner ut for «en drink «eller» å ta en matbit, » uten å gi noen detaljer, så begge parter må finne ut av det som de går. Dette kan ende opp med å bli frustrerende og kan øke sjansene for at hun avviser daten din eller avbryter.
Strategi #7: Bruk Denne Blåkopi For De Tre Første Datoene
Hvis du ønsker å gå fra dating en kvinne til å gjøre henne din langsiktige kjæreste, må du være veldig strategisk med de tre første datoene. Som jeg nevnte, MegaDating er en av de mest effektive dating strategier du kan bruke. Men jeg er sikker på at noen av dere lurer på hvordan akkurat du skal gå ut med flere forskjellige kvinner på en gang hvis du ikke ruller i deig.
ingen bekymringer! En måte Å MegaDate uten å bryte banken-og også strategisk bygge kjemi med den rette personen – er å bruke denne blåkopi for de tre første datoene:
Første date: denne datoen bør ikke være lenger enn en time, bør skje på dagtid (mellom 11 am og 2 pm) og bør koste mer enn $15. Lørdager er de beste dagene for datoer, fulgt tett av onsdager og torsdager. Søndager og mandager er de verste dagene for datoer siden folk har arbeid på hjernen, og det kan automatisk drepe stemningen. Hensikten med den første datoen er å bygge tillit og rapport.
Andre dato: denne datoen skal være aktiv og fri. Ting som fotturer, besøke museer og gjøre en piknik på en park eller stranden kan gjøre for awesome andre datoer. Fordi disse datoene er aktive, er det lettere å naturlig bryte berøringsbarrieren og eskalere seksuell spenning.
Tredje date: Når du kommer til den tredje datoen, kan du gå ut med en intim middag. Dette er datoen hvor du kan vurdere hvorvidt du og jenta du er på en date med er en god passform så langt som moral og verdier gå. Dette er også datoen hvor fysisk intimitet ofte oppstår.
#8: Lei En Dating Coach Eller En Matchmaker (Eller Begge)
Hvis du ønsker å finne en langsiktig kjæreste, er det ingen bedre løsning enn å ansette en dating coach og/eller matchmaker for å hjelpe deg med søket.
Dating trenere kan lære deg hvordan du bruker dating apps, oppsett vellykket første, andre og tredje datoer. De kan også legge strategier med deg i løpet av de vanskelige situasjoner som oppstår i mellom datoer.