재택 해독을 준비 할 수있는 5 가지 방법
해독 또는 해독은 중독 회복 과정에서 필수적인 단계입니다. 약물이나 알코올을 사용하면 독소가 축적되고 몸이 물질에 대한 내성을 구축합니다. 약물이나 알코올 사용을 중지하는 것은 철수를 트리거-당신의 몸은 독소 자체를 정화하는 기간.
해독 후에는 마약이나 알코올이 시스템에 남아 있지 않으며 회복 계획의 다음 단계에 더 집중할 수 있습니다. 중독에서 회복하는 것은 쉬운 일이 아닙니다,하지만 헤드 릭 의료 센터는 맞는 중독 치료를 제공합니다.
다니엘 헤드릭,메릴랜드,우리 팀은 해독 및 약물 보조 치료를 포함하는 포괄적 인 치료 계획으로 회복 여행을 시작할 수 있도록 도와드립니다.
어떤 사람들은 외래 해독을위한 훌륭한 후보자입니다. 당신이 중독을 극복 할 수 있지만 입원 해독 프로그램에 참여하기 위해 일상 생활에서 멀리 단계 수없는 경우는 편리한 옵션입니다.
재택 해독은 입원 프로그램의 많은 요소를 포함하지만 집에서 계속 생활 할 수 있기 때문에 더 편리한 옵션입니다. 여기에 귀하의 재택 해독을위한 준비를위한 몇 가지 도움말입니다.
주방 재고
약물 남용과 해독 모두 몸에 힘들다. 중독으로 어려움을 겪고있는 사람들은 종종 신체가 필요로하는 영양소를 얻지 못하고 영양 자원이 고갈되고 에너지 수준이 낮아집니다.
건강한 식단을 섭취하면 몸을 자연스럽게 보충하기 때문에 해독을 더 쉽게 할 수 있습니다. 외래 환자 해독 프로그램을 시작하기 전에 미리 계획하십시오. 건강한 음식에 너의 냉장고 그리고 식품 저장실을 비축하고 시간앞서서 식사를 만들는 사려하십시요. 물도 충분히 손에 넣어주시기 바랍니다.
업무 및 기타 책임 고려
외래환자 해독은 치료 중 집에 머물기 때문에 입원환자 프로그램보다 더 편리한 옵션이 될 수 있지만,그렇다고 해서 이전처럼 계속 생활할 수 있다는 의미는 아닙니다.
외래 해독 환자는 직장이나 학교에 계속 참석할 수 있지만 일주일에 여러 번 약속,치료 세션 및 약물 검진에 참석해야 할 수도 있습니다. 당신이 당신의 복구에 집중할 수 있도록 시간을 요청하거나 다른 준비를해야합니다 여부에 대해 생각하는 해독을 시작하기 전에 시간이 걸릴.
강력한 지원 네트워크 구축
재택 해독은 회복을 위해 노력하면서 모든 정기적 인 책임을 가지고 가정 환경에 있기 때문에 상당한 헌신이 필요합니다. 해독을 시작하기 전에 그 과정에서 당신을 지원하기 위해 신뢰할 수있는 사람들의 네트워크를 구축하십시오.
성공하기를 원하는 가족과 친구들의 건강한 지원 네트워크를 구축하는 것은 재택 또는 입원 해독에 참여하든 장기적인 회복에 중요합니다. 해독하는 동안 사랑하는 사람에게 도움을 청하고 책임을 지도록 요청하는 것을 두려워하지 마십시오.
열린 마음을 유지
프로그램 중 약물 및 기타 물질을 남용하지 않기로 동의하는 재택 해독 시작시 약정에 서명합니다. 해독하는 동안,우리 팀은 약물 남용으로 치유 될 수 있도록 고안된 약물,상담 또는 기타 치료법을 처방 할 수 있으며 그 과정을 신뢰하는 것이 중요합니다.
해독과 철수를 겪는 것은 불편할 수 있으며 분노,불편 함 및 우울증을 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다. 우리 팀,신뢰할 수있는 친구 또는 회복을 겪고있는 다른 사람들과 귀하의 우려와 감정을 공유하면 초점을 유지하고 더 어려운시기를 헤쳐 나갈 수 있습니다.
과정에 대해 알아보기
해독을 시작하는 것은 너무 많은 미지수가 있기 때문에 무서울 수 있습니다. 그것은 해독에 올 때 모든 사람의 요구는 다르다,그래서 당신은 자신이 더 준비 느낄 수 있도록 과정에서 무엇을 기대할 수 있는지에 대해 우리 팀에 문의하십시오.
헤드릭 박사가 당신이 재택 해독에 좋은 후보자라고 판단하면,그는 당신의 회복 계획이 어떻게 생겼는지에 대해 당신과 이야기합니다. 철수,해독 및 해독 후 일어나는 일에 대해 질문하면 프로세스를 시작할 수있는 권한을 부여받을 수 있습니다.
재택 해독이 당신에게 좋은 선택인지 알고 싶습니까? 온라인 상담을 예약하거나 오늘 시작하려면 949-220-2412 로 저희 사무실로 전화하십시오.