블루 베리를 얼리는 방법(설탕 제외)

블루 베리를 얼리는 방법(설탕 제외)

블루베리는 최고의 과일 중 하나입니다. 그것은 여러 건강 특성을 가진 베리이며 육즙이 많고 맛있습니다. 블루베리는 특히 여름에 좋은 치료.

블루베리는 강렬한 청색 또는 자주색 착색 때문에 품목이나 공예 프로젝트를 염색하는 데에도 사용할 수 있습니다. 그들은 당신이 그(것)들에 간식을 먹을 때 손가락 또는 2 개를 얼룩이 지기 위하여 알려졌습니다.

슈퍼 푸드에 익숙하다면 블루 베리가 그 범주에 속합니다. 이것은 블루베리가 제공할 수 있는 자연 건강 혜택 때문입니다. 당신은 놀랄 수 있습니다 얼마나 좋은 당신을 위해 먹는 블루베리 될 수 있습니다,그들은 달 콤 하 고 맛 있는 사실을 언급 하지 않기 위하여.

설탕없이 블루 베리를 어떻게 얼립니까? 설탕없이 냉동 블루 베리에 대한 트릭은 그들을 세척 후 완전히 건조하게하는 것입니다,다음 장기 보관을 위해 밀폐 용기에 전송하기 전에 양피지 줄 지어 베이킹 시트에 개별적으로 동결.

우리는 당신이 추가 설탕을 사용하지 않고 그들을 동결하는 방법 블루 베리에 대해 알아야 할 모든 것을 찾기 위해 독서를 계속하는 것이 좋습니다.

냉동 스위트 블루 베리

블루 베리는 독특한 베리입니다. 그들은 완벽 하 게 작고 라운드,그냥 입에 팝업 하 고 맛을 만끽 하는 간단한. 그들은 훌륭한 간식,디저트 또는 식사를합니다. 당신은 또한 블루 베리와 함께 여러 종류의 음식을 만들 수 있습니다,이는 그들을 매우 다재다능하게.

블루 베리 사실

블루 베리는 그 작은 작은 파란색 보석에 숨겨진 혜택을 많이 가지고 있습니다. 그들은 열량과 자연적인 설탕에서 믿을 수 없을 만큼 낮 당신이 가능하게 도달할 수 있는 가장 건강한 치료의 한개이고 상대적으로 싸다.

블루베리 멀리 스트레칭 하 고 만족 한 설정에서 매우 많은 필요가 없습니다. 머핀,파이 또는 기타 간식을 만들고 싶다면 블루 베리로 할 수있는 일이 많이 있습니다.

블루 베리는 건강에 좋은 자질로 가득 차 있습니다.:

• 다양한 비타민(섬유,비타민 씨&케이,망간 등)이 풍부합니다.
• 낮은 탄수화물,설탕 및 칼로리
• 풍부한 산화 방지제
• 암 위험을 줄일 수있는 유전자 손상으로부터 보호
• 콜레스테롤 저하 유지
• 기억력과 뇌 기능 향상
• 요로 감염 퇴치 및 장 건강 증진에 도움
• 항염증제,염증성 질환 또는 격렬한 운동 후에 좋음
• 당뇨병 혈당 수치에 유익
• 심장 건강 유지 및 심장 질환 위험 감소
• 혈압 수치 유지 및 감소

이들은 블루 베리와 그들이 당신의 건강을 위해 무엇을 할 수 있는지에 대한 가장 일반적으로 알려진 사실 중 일부에 불과합니다. 이러한 사실은 그들과 함께 갈 과학적 백업. 블루베리와 다른 어두운 열매와 관련 된 많은 더 많은 혜택을 손에 계속 좋은 일을 확인 하는.

냉동 블루베리의 세부 사항에 들어가기 전에 이 과정에서 기대할 수 있는 장단점에 대해 알아보겠습니다. 우리는 중요한 세부 사항에 대해 우리가 할 수있는 최선을 알려이 정보를 제공합니다.

냉동 블루베리 프로

• 대량 구매 또는 자신의 성장 하 고 그들을 멀리 저장
• 사용자의 편의에 사용 하는 시간의 연장된 기간에 대 한 보존
• 블루베리 맛 좋은 바로 냉동 실에서
• 블루베리 약 12 개월 동안 냉동 실에서 신선 하 게 유지
• 설탕 또는 다른 보존 제를 추가 하 여 냉동 블루베리
• 간단한 동결

단점 냉동 블루베리

• 당신이 그들을 동결 때 블루베리는 건조 해야
• 최상의 결과 함께 2 단계 냉동 과정
• 당신이 그들을 동결하려는 경우,그것은 그들이 꽤 신선한 때 그렇게하는 것이 가장 좋습니다
• 그것은 냉동 블루 베리가 잠재적으로 그들이 제공하는 의료 혜택의 일부를 줄일 수 있는지 의문을 제기한다.

냉동 블루 베리는 오히려 간단하고 그렇게 할 수있는 아주 작은 장비가 필요합니다. 그러나,블루베리를 냉동 하는 과정은 단순히 가방에 블루베리를 던져 하 고 냉동 실에서 그들을 던지고 보다 약간 더 관여 알고 있어야 합니다.

블루베리가 부숴지거나 흐려지지 않도록 하기 위해,블루베리를 가장 잘 얼리기 위해 따라야 할 2 단계 과정이 있습니다. 제일 결과를 지키기 위하여 너가 따라야 하는 몇몇 명확한 끝 있는다.

우리는 당신이 다음 섹션에서 당신을 위해 우리가 세부 지침을 따르는 경우에,당신은 당신이 그 블루 베리를 저장하고 당신이 그들을 가장 필요로 그들을 위해 사용할 수있는 시간이 걸렸습니다 기쁠 것이라고 확신합니다!

당신의 입맛과 당신의 건강은 아마도 나중에 감사 할 것입니다.

냉동 블루 베리에 대한 자세한 가이드

당신은 자신이 그들이 나쁜 가기 전에 먹을 수 없습니다 알고 블루 베리의 큰 배치를 구입 발견하거나 자신의 블루 베리를 재배하고 풍부한 수확을했다면,우리는 당신을 돕기 위해 여기에 있습니다.

그 블루 베리를 저장하고 비오는 날,또는 그 달콤한 치아뿐만 아니라 다른 많은 옵션을 멀리 넣어 옵션이 있습니다. 당신은 바로 냉동실에서 냉동 블루 베리를 먹을 수,오트밀로 또는 팬케이크에 던져,또는 당신은 신선한 블루 베리 파이로 설정할 수 있습니다.

블루베리 저장

이들은 블루베리로 할 수 있는 것들의 몇 가지 아이디어일 뿐이지만,우리는 당신이 많은 옵션을 가지고 있다는 것을 알고 있다고 확신합니다. 블루 베리 저장에 대해 이야기 해 봅시다.

당신은 제한된 시간 동안 냉장고에 블루 베리를 저장할 수 있습니다. 그것은 당신이 냉장고에 저장할 때 당신이 먹거나 사용할 준비가 될 때까지 당신이 그들을 세척 자제 것이 좋습니다. 그들은 또한 냉장고의 중앙의 가까이에 그리고 가장 찬 지역 또는 파삭파삭한 서랍안에 어딘가에 저장되어야 한다.

블루베리는 일반적으로 냉장고에서 꽤 오래 지속될 수 있으며,제대로 보관하고 사용할 때까지 헹구기를 기다리면 최대 2 주까지 지속될 수 있습니다. 그러나 장기 저장 솔루션을 찾고 있다면 냉동은 갈 방법입니다.

블루베리를 얼리는 방법

앞서 언급했듯이,블루베리를 얼리는 것은 어려운 작업이 될 필요는 없지만 맛이나 다른 특성을 손상시키지 않고 블루베리를 가장 잘 보존하기 위해 제공하는 모든 단계와 트릭을 따라야합니다.

1. 냉동 전에 블루 베리를 헹구어 준비 할 수 있습니다. 이것은 선택 사항이지만 냉동 후 헹굴 필요가 없도록 권장합니다.
2. 당신의 열매는 그래서 그들 공기 건조하게하거나 수건을 사용하고 잘 건조 중 하나를 동결 건조해야합니다. 블루베리가 잠재적으로 수건을 더럽힐 수 있기 때문에 너가 얼룩이 지기에 관하여 고민하지 않는다 고 수건을 이용하십시요.
3. 베이킹 시트 또는 플랫 팬에 양피지를 깔아줍니다.
4. 블루 베리를 베이킹 시트 위에 단일 층으로 펼칩니다. 필요한 경우 둘 이상을 사용하십시오.
5. 베이킹 시트를 냉동실에 넣고 블루 베리를 미리 얼립니다. 이 과정은 2-3 시간이 소요되며 냉동 과정에서 블루 베리를 부수는 것을 피하는 데 필수적입니다.
6. 냉동실에서 베이킹 시트를 제거하고 블루 베리를 저장 용기 또는 냉동 백으로 옮깁니다.
7. 냉동 백 또는 블루 베리 용기를 냉동실에 최대 1 년 동안 보관하십시오.
8. 준비가되면 제거하고 계속 사용하고 즐기십시오!

냉동 후 블루베리 해동 또는 사용

좋은 소식이 있습니다. 이 부분은 냉동 블루 베리의 가장 중요한 부분입니다. 그것은 너무 간단하고 당신이 당신의 냉동 블루 베리를 사용할 수 있음을 의미 할 때마다 그러나 당신은하시기 바랍니다!

냉동 후 블루 베리를 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다. 당신이 시도하거나 원하는대로 사용할 수 있습니다 수행 할 특정 단계가 아니라 여러 옵션이 없습니다.

1. 우리의 선호하는 방법으로 냉동실에서 직접 블루 베리를 가져 가라. 오트밀에 추가,토핑에 사용,또는 냉동 스스로 그들을 먹고.
2. 큰 그릇에 블루 베리를 넣고 차가운 물으로 커버. 5-10 분 동안 앉아 있고 열매는 흠뻑 젖거나 흐늘 흐늘하지 않고 해동 될 것입니다.
3. 블루베리를 전자렌지로 녹여 사용할 수도 있습니다. 전자 레인지는 블루 베리를 상당히 부드럽게하고 잠재적으로 그들을 부드럽게 만듭니다. 당신이 그들을 사용 하는 무엇에 따라이 큰 문제가 되지 않을 수 있습니다. 그들은 단지 30-45 초 동안 전자 레인지를 사용해야합니다.

보시다시피 블루베리를 얼린 다음 사용하는 것은 매우 간단합니다. 블루 베리는 나중에 일부를 저장할 수있는 기회를 통과 할 수있는 음식 옵션이 너무 좋습니다!

관련 질문

이 안내서가 블루베리를 냉동시키는 과정을 이해하는 데 도움이 되는 유용한 도구가 되었기를 바랍니다. 질문 및 답변 섹션에서 추가 정보를 확인할 수 있습니다.

조리법을 굽기 위해 냉동 블루 베리를 해동해야합니까?

이는 사용 중인 레시피에 따라 달라질 수 있지만 일반적으로 대답은’아니오’입니다. 당신은 당신의 조리법에 냉장고에서 직접 블루 베리를 가지고 좋은 결과를 가질 수 있습니다.

냉동 후 블루 베리를 씻어야합니까?

냉동 전에 블루베리를 씻었다면 다시 씻을 필요가 없습니다. 그렇지 않은 경우,차가운 물 속에 몸을 담글하여 해동 트릭을 시도하거나 단순히 물기를 청소하는 여과기에 차가운 물에서 냉동 블루 베리를 실행.