미루는:30 분 꾸란 페이지를 기억!
“작은 아이들의 바쁜 어머니 및 가정 교육자 나는 항상 암기하는 완벽한 시간을 기다리는 것을 여유가 있을 수 없고 대부분의 시간 한 번 그것의 간,아마 다음날까지 돌아오지 않는다. 너가 원하는 마지막 것은 너가 모든 너의 표적을 만나지 않았기 때문에 슬프게 느끼는 다른 일을 끝낸것을 이다.
완벽주의자들의 지연이라는 곤경에서 벗어나기 위한 계획이 필수적이며,여기에 나를 위해 일하는 것이 있다:
1. [잡담][잡담]무신론자님들[11][12]
2. 타이머를 얻을,모든 유형,너무 특별한 아무것도 필요를 할 것입니다. 나는 전에 내 휴대 전화에 하나를 사용했습니다 그리고 그것은 좋은 일. 이 응용 프로그램은 당신에게 아름다운 욕실 꾸미기의 갤러리를 보여줍니다. 여기 당신이 온라인으로 사용할 수있는 하나 www.online-stopwatch.com
3. 이 응용 프로그램은 당신에게 아름다운 욕실 꾸미기의 갤러리를 보여줍니다. 나는 읽을 수 없습니다 5 다음 유모는 추가 할 너무 긴로 라인.
4. 그 5 개의 선에 익숙하게 하십시오 그래서 당신은 어떤 정지 또는 주저 없이 그(것)들을 읽을 수 있다.
5. 10 분에 대한 귀하의 타이머를 설정하고 타이머가 꺼질 때까지 당신이 할 수있는 한 빨리 그 라인을 읽어 보시기 바랍니다. 당신이 결과를 원하는 경우에 당신이 초점을 맞출 필요가 있도록,오른쪽 또는 최대 만 아래로 페이지,그것의 10 분을 왼쪽으로 보지 말라. 나는 초고속 의미 속도에 관해서는,우리는 적어도 20 배 말을 목표로하고 있습니다. 시간이 다되면,보지 않고 읽어보십시오. 당신이 당신의 음성을 녹음 할 수있는 친구가없는 경우,당신은 당신의 음성을 녹음 시도하고 당신이 그것을 재생할 때(다시 나는이 내 휴대 전화를 사용)무샤프와 함께 확인할 수 있습니다. 당신이 바로 그것을 얻을하지 않는 경우 어쩌면 5 분 동안 다시 이동합니다. 페이지의 나머지 부분에 대 한이 작업을 계속 하 고 함께 아야 트 연결에 특별 한 주의 지불.
주:
이 방법은 특히 페이지 당 15 줄이있는 무샤프 유형을 위해 전체 페이지를 3 으로 분할하고 약 30 분이 소요됩니다. 당신은 페이지 당 더 적거나 더 많은 선이 있는 사본이 있는 경우에,당신의 시간에 이것을 위한 관용을 만드십시오.
당신은 똑바로 30 분 동안 앉아 있거나 슈퍼 바쁜 사람은 하루 종일 시간을 분할 할 수 있습니다,즉 아침에 10 분,주르 후 10 분,마그 리브 후 10 분 등 비슷한 방법을 검토를 위해 사용할 수 있습니다.
지연에서 속일 수있는 가장 좋은 방법 중 하나는 모든 10 분 후에”나는 단지 조금 할 것”이라고 스스로에게 말하는 것이기 때문에 작동합니다.
당신은 하나 전체 페이지를 수행 할 필요가 없습니다,이러한 모든 다른 방법은 자신의 개인 능력에 맞게 적용 할 수 있습니다. 이 방법으로,처음에 나는 최선을 배울 수있는 양을 지정하지 생각하지만,이 신뢰를 구축하는 데 도움이 또한 내가 더 당신이 당신이이 문제가 알라가 가장 잘 알고있는 경우 미루지하는 더 많은 가능성을 지정 찾을 수로 바치고 싶은 시간이 아니라 단지 금액.
무엇보다도 자신을 위해 두아를 많이하고 알라 당신에게 열정을 제공하고 암기에 당신을 돕기 위해 다음 행동으로 자신을 시작 부탁드립니다.”
히프드 클럽:가족의 여정