무조건적인 사랑이란 무엇인가?
2021 년 3 월 5 일 발행&2021 년 12 월 7 일 업데이트
사랑의 노래를 듣고 자란 사람들을 위해,우리는 당신이 당신의 미래 사랑의 삶이 어떻게 보일지 상상하고 당신이 영원히 함께 할 사람에 대해 공상하는 데 꽤 바빴을 것입니다. 아 로맨스. 우리는 그것을 잘 기억합니다! 그러나 무조건적인 사랑이 중요한 선수 인 관계에 있지 않다면,그것이 무엇을 의미하는지 또는 그것이 어떻게 생겼는지 완전히 알지 못할 수도 있습니다! 우린 잡았어,부
무조건적인 사랑에는 많은 층이 있습니다. 슈렉은 아마도 그것이 양파 나 오우거와 비슷하다고 주장 할 것입니다. 동적이 무엇이든 관계는 쉽지 않으며 어렵고 격렬한 상황이 나타날 때 고려해야 할 것이 많을 수 있습니다. 그리고 때때로 이런 일이 발생하면 무조건적인 사랑의 무조건적인 사랑은 사심없는 친절 행위보다는 의무처럼 느껴질 수 있습니다.
그래서,모두 함께 분해합시다! 우리는 무조건적인 사랑이 실제로 무엇이고 실제로 그렇지 않은 것에 들어가고 있습니다.
무조건적인 사랑이란 무엇인가?
무조건. 와우,그것은 무거운 단어,그렇지? 아무 조건도,기대,작은 글씨,다만… 이 단어는 종종’사랑’과 짝을 이루며 우리는 사랑을 찾습니다!
“무조건적인 사랑”이라는 용어의 문제는 그것을 사용하는 모든 사람에 대해 다른 정의를 가지고 있다는 것입니다. 그리고 이것은 우리 자신이나 파트너에게 비현실적인 기대를 할 수 있기 때문에 조금 까다로워 질 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 그들이 옳고 그른 지 여부에 관계없이 친구를 방어하는 것을 의미 할 수 있습니다. 다른 사람들을 위해,그것은’책임있는 사람’이되고 의심스러운 결정을 내릴 때 친구를 부르는 것을 의미 할 수 있습니다. 어느 쪽이든,그것은 진심으로 누군가를 사랑하는 취약점에 굴복하는 것에 관한 것입니다.
무조건적인 사랑은 모든 종류의 관계에있는 거의 모든 사람 사이에있을 수 있습니다. 우정,낭만적 인 관계,부모와 자녀 사이의 관계,당신은 그것을 이름! 우리는 우리의 애완 동물에게서 사랑의 이 유형을 본다 조차. 그러나 무조건적인 사랑은 실제로 어떻게 생겼습니까?
아무 조건도 붙지 않는다
누군가를 무조건적으로 사랑한다는 것은 상대방의 의무에 대한 속셈이나 무언의 기대가 없다는 것을 의미한다. 조건 없음. 그냥 사랑. 이러한 행동이 미래에 어떻게 당신에게 유익 할 수 있는지에 대해 생각하지 않고 다른 사람을 돌보는 완전히 사심없는 행동입니다.
당신은 진정으로 누군가를 사랑하고,돕고,돌보고 싶어합니다! 그리고 그것은 꽤 믿을 수 없습니다. 그것은 당신이 다른 사람에게 줄 수있는 최고의 선물 중 하나입니다. 이 사람이 당신의 노 문자열 부착 사랑을 보답 할 수있을 때 가장 좋은 느낌입니다,그것은 당신이 건강하고 행복한 관계를 육성에 당신의 방법에 잘있어 것을 의미하기 때문에!
파트너는 서로를 지원합니다
파트너 또는 그 문제에 대해 사랑하는 사람을 지원하는 것은 관계에 많은 행복과 건강을 가져올 수 있습니다. 힘든 시간을 통해 당신의 파트너를 돕는,정서적 투쟁과 삶의 변화는 당신이 이제까지 가능성이 자신에 할 수있는 것보다 더 함께 달성 할 수 있습니다. 마찬가지로,당신은 좋은 시간을 공유하고 개인의 승리를 함께 축하 할 수 있습니다! 파트너를 지원하는 열쇠는 열린 의사 소통,정직,친절 및 평등입니다.
파트너 명예 요청(자신을 타협하지 않고)
이것은 우리가 정말로 강조하고 싶은 미사 지점이다. 무조건적으로 누군가를 사랑하는 것은 당신이 경계를 가질 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 우리는 경계에 더 많은 것을 얻고 조금 후에 사랑할 것이지만,지금은 당신의 필요에 대해 이야기해야합니다.
당신이 사랑하는 사람,또는 사람들은 당신의 도움을 요청할 수 있습니다. 그러나 자신의 필요,경계 및 도덕에 어긋나는 경우 자신의 요청을 돕거나 동의 할 의무가 없습니다. 그리고 그들은 당신이 그들을 돕기 위해 자신을 타협 할 것으로 기대해서는 안됩니다. 무조건적인 사랑은 경계가 포함될 때 여전히 무조건적인 사랑으로 간주 될 수 있습니다. 사실,우리는 그것을 매우 추천합니다!
힘든 시간은 친절과 함께 통해 일
그것은 거친 패치를 공격하는 관계에 대한 자연스러운. 아무도 완벽하지 않으며 아무도 완벽한 관계를 가지고 있지 않습니다. 당신은 가까운 수 있습니다,하지만 우리 모두 거 야 가끔 의견 차이 가질 수 밖에. 용서,친절,듣기 기술 및 차분한 의사 소통은 거친 지점을 통해 작업 할 때 주요 선수입니다. 핵심은 관계에있는 모든 사람들이 다른 사람에게 불공정하고 불친절하기 때문에 이러한 기술을 제정해야한다는 것입니다.
파트너들은 무조건적인 사랑으로 서로를 보호하며,두려움이나 불확실성이 없다. 그것은 안전하고 친절하며 사랑 스럽습니다. 당신은 다른 사람을 달래기 위해 달걀 껍질에 걸어 다닐 필요가 있다고 느끼지 않습니다. 그것은 안전하고 따뜻하며,이 사람과 공유하는 판단이없는 감정적 인 공간입니다.
무조건적인 사랑의 예
“나는 당신에 대해 그것을 좋아합니다.”
“무슨 일이 있어도,아빠와 나는 항상 당신을 자랑스러워 할 것입니다.”
“슬퍼해도 괜찮아.”
“나는 같은 느낌이 들지 않지만_______이 중요한 이유를 이해합니다.”
“축하합니다! 나는 당신을 위해 너무 흥분! 당신은 이것을 위해 열심히 일했습니다.”
“나는 당신이 정말 바쁜 하루를 알고 그래서 나는 당신을 위해 점심을 만들었습니다.”
“학교 꿀에서 좋은 하루 되세요! 점심을 즐길 수 있습니다. 사랑,아빠.”
“이봐! -뭐라도 잡았어 나는 가게에서 이것을 보았고 그것은 나를 당신을 생각하게 만들었습니다.”
우리 중 많은 사람들은 누군가에게 무조건적인 사랑을 줄 때 경계를 넘거나 당신의 필요를 무시하는 것처럼 어떤 변화에도 불구하고 그들을 계속 사랑해야한다고 생각합니다. 우리는 이것이 사실이 아니며 실제로 이것을 하는 것이 건강에 좋지 않다고 말하기 위해 왔습니다. 이것은 조건부 사랑이 어떻게 생겼는지입니다:
그것은 한계와 함께 제공
경계없는 사랑은 불행하고 학대 받고 이용당하는 것과 같은 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 당신은 다른 사람이 당신을 일으키는 상처와 고통을 간과하기위한 것이 아닙니다. 그것은 당신에게 건강하고 완전히 불공평하지 않습니다.
문자열이 붙어 있습니다
사랑에 붙어있는 문자열이있는 경우… 좋지 않아 당신이나 당신의 파트너가 다른 사람이 어떤 식 으로든 감정적으로 의무화되기를 기대한다면 사랑은 무조건적인 것이 아닙니다. 문자열이 붙어있을 때 대가로 무언가에 대한 기대가 있습니다. 예,당신은 당신이주는 존경과 사랑이 보답된다는 것을 완전히 기대해야합니다. 그러나 파트너가 자신의 복지에 반하는 불편한 일을하기를 기대한다면 그것은 받아 들일 수 없습니다.
경계는 무시됩니다
경계는 관계에서 중요합니다. 두 사람이 다른 사람의 필요를 존중하기 위해 일할 수 있도록 배려하고 친절한 방법으로 파트너와 경계를 전달하는 것이 중요합니다. 한 사람이 다른 사람의 경계를 노골적으로 무시하면 관계가 건강에 해 롭습니다. 이 행동은 상처,방치,통증 및 학대로 이어질 수 있습니다. 우리는 확실히 그 일이 당신에게 일어나기를 원하지 않습니다. 강한 그대로 사람이 선을 넘어 당신의 사랑의 마음을 무례하게하지 마세요!
부적절한 행동과 무례는 간과된다
누군가가 선을 넘어 당신을 다치게하고,당신을 경멸하고,여전히 당신이 모든 것을 받아 들일 것을 기대한다면,그것은 사랑이 아닙니다. 무조건적인 사랑의 의미는 당신이이 똥을 간과하고 그것을 받아들이는 것이 아닙니다. 당신은 학대와 무례를 용납 할 의도가 없습니다. 그것은 결코 당신의 파트너에 의해 당신에게 기대되어서는 안됩니다! 당신의 필요가 중요하며 다른 사람으로부터 친절과 존경을받을 자격이 있음을 기억하십시오.
요구는 무시된다
관계에있을 때 다른 사람의 필요를 돌보는 것은 정상이지만 자신의 필요를 잊어 버리는 것은 좋지 않습니다. 또한 누군가가 자신의 이익을 위해 당신의 필요를 소홀히하기를 기대하는 것은 좋지 않습니다. 그것은 어떤 통제 행동이고 우리는 그것을 위해 여기에 있지 않습니다.
어떤 식 으로든 당신을 타협하는 경우 누군가를 돕고 그들의 요청에 응답 할 의무가 없다고 말한 것을 기억하십니까? 그 똥을 여기에 적용! 자신과 경계를 존중하면서 무조건적이고 사심없는 사랑을 누군가에게 줄 수 있습니다. 네가 먼저 와,자기야!
조건부 사랑의 예
“나는 당신을 위해 모든 것을했고 당신이 한 모든 일은 나를 실망시키는 것입니다.”
“이것이 내가 얻는 감사입니까? 내가 너에게 준 모든 것 후에?”
“나는 내가 당신에게 준 모든 것 후에 당신이 그것보다 내 의견을 더 존중할 것이라고 생각합니다!”
“내가 학교에서 잘하지 않으면 부모님이 나를 화나게 할 것입니다.”
“부모님은 내가 데이트하는 사람을 좋아하지 않기 때문에 나에게 화가났다.”
“우리가 그의 기대와 일치하지 않을 때 우리 아빠는 우리에게 소리 쳤다.”
“할머니는 내가 인생에서 잘하고있을 때 나와 이야기하는 것을 좋아합니다.”
“내 파트너는 내 사무실 일에 머무르는 대신 예술가가 되고 싶기 때문에 화가 난다.”
“나의 가장 친한 친구는 내가 그들을 가장 필요로 할 때 나를 무시하지만,항상 내가 모든 것을 버리고 그들을 도울 것을 기대한다.”
“내 의견이 그들의 의견과 조금 다르면 나는 징계를 받는다.”
무조건 사랑하는 법,경계
자신과 파트너를위한 경계를 가지면서 무조건 사랑하는 것은 완전히 100%가능합니다. 그것은 당신이 서로에게서 필요로 하고 예상하는 무슨을 당신의 양쪽이 알고 있을 것을 돕고,대략 당신의 관계 가는 방법을 위한 청사진으로 봉사한다. 그리고 이것은 단지 낭만적 인 관계를위한 것이 아닙니다. 이것은 모든 관계를위한 것입니다. 이미 당신 사이에 많은 역사가있는 경우 부모님이나 친구와 같은 사람들과 이러한 경계를 설정하는 것이 어려울 수 있습니다. 그러나 역동적 인 것이 무엇이든 건강하고 정중 한 관계를 갖기 위해서는 경계가 필요합니다.
당신의 기대에 대해 투명하게
정직! 사람들에게 우리가 정말로 원하고 필요로하는 것을 말하기는 어려울 수 있지만,다른 사람이 당신의 경계와 소원을 존중하도록하기 위해서는 필요합니다. 그들은 당신이 그들을 말하지 않으면 그들이 무엇인지 알 수 없습니다.
조금 그들과 함께 앉아있다. 어쩌면 와인 한 잔을 꺼내 말”좋아,나는 우리가 가능한 건강한 관계를 갖고 싶어,그래서 우리는 다른 사람이 원하고 필요로하는 것을 알 필요가,”다음 그들에 대한 기대를 배치. 어떤 시점에서이 다른 사람이 당신의 경계와 기대를 존중하지 않는다면,그들에게 말하십시오! 그 똥을 쥐지 마! 그것이 당신을 어떻게 느끼게하고 그것을 해결하기 위해 함께 일하게하는지에 대해 정직하십시오. (그러나 핵심은 그들이 당신을 이용하지 않는다는 것을 확인하는 것입니다. 우리가 그것에 대해 말한 것을 기억하십니까? 좋아!
듣기 배우기
듣기는 어떤 관계에서든 양방향 거리가되어야합니다! 당신은 적극적으로 당신이 듣고 당신의 파트너가 필요로하는 것을 알 수 있도록 더 나은 청취자가 될 작업 할 수 있습니다. 듣기는 다른 사람이 보이고,듣고,존경 받고,보살핌을 느끼도록 도와줍니다. 당신이 사랑하는 사람에게 줄 아름다운 감정은 무엇입니까?! 우리가 듣는 중지할 때,커뮤니케이션은 부서버리고 충돌은 갑자기 나타나는 것을 시작한다. 그리고 갈등은 부정적인 감정으로 이어지기 때문에 우리는 가능한 한 그것을 피하고 싶습니다.
그래서,당신의 귀를 열고 당신의 마음을 열고 사랑 하 고 듣고 배우는 것은 화끈 중요 하기 때문에!
비 방어적인 방식으로 의사 소통
파트너에게 상처를 입었다면 조용하고 개방적인 방식으로 접근하십시오. 건강하고 효과적인 방법으로 의사 소통하는 법을 배우는 것은 사물에 대해 그렇게 강하게 느낄 때 어려울 수 있습니다. 그러나 갈등은 둘 다 감정이 높아지면서 뜨거워 질 때 해결 될 수 없습니다. 그것은 단지 두 사람이 어떤 문제에 대해 다른 사람을 비난하기 시작하는 방어 나선을 만드는 데 도움이 될 것입니다.
그건… 그래서 인내와 이해로 모든 힘든 대화에 접근하십시오. 그러나 또한 똥을 가져 가지 마십시오! 그것은 걸을 수있는 좋은 라인이지만,우리는 당신이 그것을 할 수 있다는 것을 알고 있습니다!”………..”………..”………..”………..”………..”………..”……….. 우리는 안전이 실제 문제가 될 수 있기 때문에 모든 상황에서이 작업을 수행 할 수 없다는 것을 알고 있습니다. 그러나 아무도 당신을 불공평하게 대하지 않도록하십시오. 이런 일이 발생하면 주변 사람들에게 연락하고,가정 폭력 단체 또는 해당 지역의 안전 가옥에 연락하여 조언이나 피난처를 찾고,친구 및 가족에게 도움을 청하십시오. 어떤 관계 붉은 깃발에 대한 벗겨 눈을 유지. 당신은 사랑과 존경을받을 자격이 있으며,당신을 무조건적으로 사랑할 의향이없는 것보다 덜 느끼게 만드는 사람.
공유 힘
아무도 관계에서 우위를 가져서는 안됩니다. 즉 정말 빨리 안전하지 않은 얻을 수있는 건강에 해로운 학대 동적입니다. 관계는 경쟁이 아니라 당신의 삶을 다른 사람과 공유하는 것입니다. 양쪽 모두에 대한 존중과 둘 다 가치가 있다는 이해가 있어야하며,둘 다 듣고 변화 할 수 있어야합니다.
간단히 말해서 무조건적인 사랑은 우리 자신의 가장 친절한 버전이지만,우리는이 사랑을 경계없이 제공 할 필요는 없습니다. 무조건적인 사랑은 매일 서로를 사랑하고 존중하는 선택입니다. 그것은 그것의 어려움없이 오지 않지만,당신이 그것을 올바르게 얻을 때,그것은 기분이 좋습니다. 사랑은 우리의 삶을 개선하고,정신 건강에 유익하며,우리가 우리 자신의 최상의 버전이 될 수 있도록 도와줍니다. 인생은 행복 해지고,당신이 사랑하는 사람들이 모든 것을 공유 할 때 더 밝고 흥미 진진합니다.