Nigeria Fried Stew Recipe
このフライドシチュー(obe dindin)は、ナイジェリアのすべての家庭で人気の汎用性の高い料理です。 それはすべてのパーティーに存在し、あなたが前に寄宿学校にされている場合、これはマンマは間違いなくあなたのために錫にパッケージ化され、それはか
肉は常に揚げたり焼いたりしており、揚げたシチューを長く保つのにも役立ちます。 私がブログに持っている他のすべてのシチューのように、これはあなたが作ることができる最も簡単なものの一つであり、少しは長い道のり 私はこのシチューにカレー、タイムとパセリを追加しましたが、これらはオプションです。
本当のナイジェリアのパーティーのシチューの味がしたい場合は、カレーとタイムを追加します。 私はほとんどカレーとタイムとシチューの他のタイプを調理し、私はパーム油を使用しているとき、私はスパイスを使用することはありません。 このレシピは植物油を必要とするだけで、シチューを揚げた後、油をすくい取ることができます。
この揚げたシチューはbaeであり、調理に苦労している人のための初心者のシチューになることができます。 それのための必要性がなかったので、私はまた、このレシピでトマトピューレを使用しませんでした。 私は私が望む右の一貫性および色を得るのに乾燥されたtatasheおよび新しい物の組合せを使用した。
トマト
タマネギ
植物油
盛り合わせ
野菜
野菜
野菜
野菜
野菜
野菜
野菜
野菜
野菜
野菜
野菜
野菜
野菜
野菜
野菜
肉
カレー
タイム
乾燥パセリ
ブイヨンキューブ
塩
ベイリーフ
揚げシチューを作る方法
使用前に24-48時間の間に暖かい水で乾燥したtatasheを浸し
洗って、盛り合わせた牛肉をきれいにすすぎ、塩、タマネギ、調味料、カレー、タイムで味付けし、入札まで沸騰させ、ドレインし、揚げたり、金色の茶色までグリルしたり、個人的な好みに
ブレンドトマト,アタrodo,tatasheと少し水と一つのタマネギと滑らかになるまでブレンド. ＜2683＞＜3567＞＜8674＞＜2685＞＜2686＞＜2687＞＜2687＞＜2687＞＜2687＞＜2687＞＜2687＞＜2687＞＜2687＞＜2687＞＜2687＞＜2687＞＜2687＞
中火で鍋に植物油を加え、みじん切りにした玉ねぎを加え、弱火で調理し、カレーとタイムのティースプーンを加え、弱火で炒め続ける。 燃焼を避けるためにそれに目を離さないでください。
ブレンドした唐辛子を油に加えてかき混ぜ、月桂樹の葉を加えます。 さらに10-15分間調理し続け、ソースが厚すぎる場合は水とストックを加えますが、軽すぎないようにしてください。 あなたはよく調理された揚げたシチューを達成しようとしています。
ソースに調味料と塩を加えてかき混ぜて混ぜる。 揚げた肉や焼き肉を加えて、一緒にかき混ぜます。
最後に、乾燥パセリを加えてかき混ぜて混ぜ合わせます。 油が浮くまでシチューを調理し続け、表面とシチューはよく揚げられていますが、焼かれません。
米、プレーンオクラ、efo riroまたはeweduを添えて提供します。 お楽しみください
ナイジェリアの揚げたシチュー
- 5 乾燥したtatashe
- 1大tatashe赤ピーマン
- 2大トマト
- 2大玉ねぎ
- 2カップ植物油またはprefence
- 500gアソート肉
- 2小さじカレー
- 2小さじタイム
- ＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜5312＞＜
指示
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乾燥したタタシをぬるま湯で浸す useseeステップの24-48時間前の間3
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洗って、きれいな盛り合わせ牛肉をすすぎます,塩で味付け,タマネギ,ブイヨンキューブ,カレーとタイムと入札まで沸騰させる,ザルにドレイン(株式を保つ),
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トマト、ata rodo、tatashe、タマネギを少量の水でブレンドし、滑らかになるまでブレンドします。 ブレンドされた唐辛子を鍋に加え、唐辛子の水が乾燥してサイズが小さくなるまで沸騰させます
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中火で鍋に植物油を追加し、みじん切り玉ねぎを追加し、弱火で調理し、カレーとタイムのティースプーンを追加し、弱火で揚げるために続けています。 燃焼を避けるためにそれに目を離さないでください。
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ゆでた唐辛子を油に加え、混ぜ合わせて月桂樹の葉を加えます。 さらに10-15分間調理し続け、ソースが厚すぎる場合は水とストックを加えますが、軽すぎないようにしてください。 あなたはよく調理された揚げたシチューを達成しようとしています。
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ソースにブイヨンキューブと塩を加え、かき混ぜて混ぜ合わせます。 揚げた肉や焼き肉を加えて、一緒にかき混ぜます。 米、オクラ、efo riroまたはeweduを添えてください。 お楽しみください
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使用し、混合するためにかき混ぜる場合は乾燥パセリを追加します。 別のためのシチューを調理し続けます10分または油が浮かぶまで、表面とシチューはよく揚げられていますが、焼かれていません.
注意事項
