私は(私が眠っているとき、手の中に)とても麻痺になってきました
あなたが麻痺した手で目を覚ますかもしれない数十 これらは、悪い睡眠姿勢のような軽度の迷惑から、糖尿病や化学療法の副作用のような深刻な健康上の問題までの範囲です。
神経圧迫
神経が押しつぶされたり、挟まれたり、圧迫されたりする(つまり、圧縮されたりする)場合、それは神経圧迫です。 ここでは派手なラテン語はありません。
あなたはその分身によってそれを知っているかもしれません。 閉じ込められた神経を持っていたことはありますか? おめでとう、あなたは神経圧迫がどのように感じているか知っています!
腕と手には、圧迫時にしびれを引き起こす主要な3つの神経、尺骨神経、正中神経、橈骨神経があります。
神経圧迫は、他の状態の症状または傷害の結果である。 私たちは、以下でより詳細に手に関連する原因をカバーします。 しかし、すべての手のしびれが神経圧迫によるものではありません。
糖尿病
米国では34万人以上が糖尿病で生活しています。 これは、管理可能な慢性状態だが、あなたが治療を受けている場合でも、症状を引き起こします。
糖尿病の合併症は、重要な神経や静脈に圧力をかける領域で腫脹する可能性があります。 手根管症候群のいくつかのケースは、この非常に理由のために起こります。
糖尿病は神経損傷の結果としてしびれを引き起こすこともあります。 糖尿病はあなたの神経を圧迫するだけでなく、基本的にあなたの血液を侵食させますが、これはピクニックではありません。
手足の神経損傷、別名末梢神経障害は、1型糖尿病と2型糖尿病の両方の一般的な症状です。 これは、糖尿病を持つすべての人々の半分までがそれを経験することはとても一般的です。 通常、それは足と脚に影響を与えますが、末梢神経障害は腕と手にも起こります。
糖尿病は血糖値を上昇させ、高血糖(およびトリグリセリドなどの脂肪)への長時間の曝露は、神経とそれらを養う小さな血管の両方を侵食します。
症状は通常夜に悪化し、目を覚ますとピンと針に気づく理由が説明されています。 末梢神経障害は深刻である。 しびれはすぐにはるかに痛みを伴う灼熱感、水疱、および傷になることができます。 その最悪の場合、それは手足の切断につながる可能性があります。
ドラマティックな音? あなたはそれを賭けます。 糖尿病は劇的な病気であり、毎年米国で85,000人以上の死亡を引き起こしています。 あなたは他の糖尿病の症状と手のしびれを経験している場合は、すぐに医療プロに相談してください。
手根管症候群
手根管症候群(CTS)は、神経が圧迫されるため手にしびれを引き起こします。 具体的には、正中神経。 スーパー具体的には、手首の近くのどこか。 あなたはおそらくCTSのことを聞いたことがあります。
あなたの手根管は、正中神経と指を曲げる腱を保持する靭帯と骨の通路です。 手根管が膨潤すると、それはしびれや痛みを引き起こし、正中神経に圧力をかけます。
あなたが経験するうずきが親指、人差し指、中指、薬指の手のひらに集中している場合、CTSはその卑劣なトリックを働いている可能性が高いです。
CSI:rsi
CTSは一般的に反復性ひずみ損傷(RSI)と関連しています。 RSIはオフィスで働くか、または一般にキーを壊し、マウスをかちりと鳴らす多くの時間を使う人々で共通である。
振動機を使って生計を立てている建設労働者やその他の人々もリスクに注意する必要があります。
重い/不安定なギアを入力したり使用したりするときは、常に手首を安全かつ快適に配置してください。 あまりにも定期的な休憩を取る—とすることができますときに伸ばします。 これは、理由のための反復的なひずみ損傷と呼ばれています。
傷害(反復的またはそれ以外の場合)は、CTSの唯一の原因ではありません。 他のいくつかの原因は次のとおりです:
- 糖尿病
- 甲状腺機能障害
- 妊娠中または閉経中の体液貯留の問題
- 高血圧
- 自己免疫疾患
頸椎症
頸椎症はどちらも楽しいそして、本当に速く、年齢に関連した脊髄の状態を超えています。
米国では、60歳以上の人々の85%以上が何らかの頚椎症を患っている。 条件の名前は頚部椎骨(neckbones)の年齢関連の故障のための一般的な言葉です。
頚椎症の症状には次のものがあります:
- 肩こり
- 背中/首の痛み
- めまい
- 頭痛
- あなたの体のほとんどどこでもしびれ
頸椎症からのしびれは、椎骨の間のディスクが侵食され、場違いにシフト これは脊柱の神経を露出するか、または圧縮します。
しかし、老化は頸椎症の唯一の原因ではありません。 それにつながる可能性のある脊髄の状態には、次のものがあります:
- 退化:
- 変形性関節症:通常の老化よりも早く骨間の軟骨を変性させる状態
- 骨棘:減少/移動した軟骨によって露出した骨が一緒に擦れて隆起を成長させる
頸椎症頚椎脊髄症(csm)に進行する。 これは、脊柱の中枢神経を保護する椎骨への重大な損傷である。 CSMは、次のような余分な症状を引き起こします:
- 手足のしびれおよび/またはうずき
- 膀胱および腸の制御の困難
- 足の感覚および制御の欠如、歩行に問題を引き起こす
- 手の細かい運動技能の調整を担当する神経の損傷、本当の挑戦を書くような仕事をする
子宮頸管の治療法はありません脊椎症、しかし物理療法はそれをもっと簡単にすることができます。 あなたの医者はまた、いくつかの大いに必要な救済のための痛みの薬を処方するかもしれません。
胸郭出口症候群(TOS)
脇の下は非常に重要な静脈、神経、動脈の温床であり、胸郭と鎖骨の間の隙間を通って首からその領域まで走っています。
彼らが通っている隙間は胸郭出口です。 あなたはおそらくすでに胸郭出口症候群(TOS)は、胸郭出口の状況が南に向かって開始されたときであることを推測してきました。
TOSには主に三つの味があります:
- 神経原性TOSは、首と腕を結ぶ神経の圧迫のために起こります。
- 動脈TOSは動脈が圧迫されているためです。
TOSによるうずきやしびれには、次のような他の症状が伴います:
- 痛みと不快感
- 腫れ
- 皮膚に青みがかった色合い
- 一方または両方の腕の疲れ
まれに、TOSは親指パッドの枯れにつながる可能性があります。
TOSをテストする良い方法は、腕を上に保持することです。 腕が上昇している場合、症状が悪化します。 だから、あなたは完全に答えを知っているので、あなたの先生の注意を取得しようとしているときにうずき/しびれが悪化した場合、それは文字列を引
理学療法はTOSの最も一般的な治療法です。 理学療法が機能しない場合、医師はまた、ボツリヌス毒素注射(その仲間へのボトックス)を処方することができます。
超重度のTOSをお持ちの場合は、手術が必要な場合があります。
末梢神経障害
神経障害は神経の故障または損傷です。 末梢神経障害は、よく、あなたの周辺機器—あなたの手、足、腕、脚の神経損傷です。
神経圧迫は、神経を圧迫または収縮させることによって神経を損傷する。 神経障害は、神経を侵食、切断、または破壊するあらゆる種類の損傷である。
神経は複雑で繊細な器具であり、多くの点で損傷または破壊される可能性があります。 糖尿病は、末梢神経障害を引き起こす可能性がある唯一の状態ではありません。
Docsは末梢神経障害の100以上の原因を特定しており、一般的には次のものが含まれています:
- 傷害
- 糖尿病
- 血管の問題
- 全身性自己免疫疾患
- ホルモンの不均衡
- 腎臓および肝臓障害
- 栄養またはビタミンの不均衡(特にビ
- アルコール使用障害
- 投薬副作用
- 特定の癌および良性腫瘍
- 特定の化学療法薬
- 感染症
末梢神経障害は、基礎疾患の合併症または症状 治療は原因の性質に依存する。
あなたの睡眠の位置
あなたが面白いそれに寝ているかもしれないと言うのは軽薄なようですが、…あなたが知っている…あなたは面白いそれに寝てい
睡眠姿勢は重要です。 健康上の問題が進むにつれて、これはあなたが寝るべきものではありません。 悪い睡眠姿勢は、神経や重要な血管に圧力をかけることができます。 これはあなたの指の夜間のしびれの背後にある可能性があります。
長期間にわたる神経と血管の圧迫は、しびれ、うずき、さらには痛みや不快感を引き起こす確実な方法です。
制限された流れの試合の後に血液が戻ってくると、目を覚ますとチングルのスパイクが発生します。
眠りにつくときも目を覚ますときも、姿勢(特に腕、手首、手)を意識してみてください。 それはあなたが単にピンと針を停止するためにあなたの位置を調整する必要があるかもしれません。
化学療法(およびその他の薬)の副作用
いくつかの薬は副作用として末梢神経障害をリストしています。 化学療法の薬物は神経の損傷の危険を運びます。
化学療法誘発性末梢神経障害(CIPN)は、化学療法を受ける人々の30-40パーセントに影響を与えます。
化学療法を受けていない場合は、CIPNを発症する危険性はありません。 あなたがいる場合は、それに関連する症状がここにあります:
- ピンと針、完全なしびれ、またはうずき感
- 鋭い/刺す、燃える、または衝撃のような痛み
- 細かい運動能力の問題(書き込みやテキストメッセージのような作業が困難になったとき)
- 物事を握ったり握ったりする問題
- 不器用さ、ならびに一般的なバランスと調整の問題
- 弱さ
- 接触に対する過敏性
- 温度の混乱(体が高温または低温に適切に反応しない場合、またはどちらがどちらであるかを伝えるのに問題がある場合)
- 反射
- 嚥下障害(嚥下障害)
- 顎の痛み
- 難聴
- 便秘
- 排尿障害
化学療法を受けて上記のいずれかを経験している場合は、すぐに医師に連絡してくださ CIPNは深刻です。 重度の症例では、麻痺、臓器不全、または死につながる可能性があります。
CIPNを引き起こす可能性のある化学療法薬
すべての化学療法薬がCIPNのリスクを負うわけではありません。 がんの専門家は、これらの薬がなぜそれを引き起こすのかを正確には知りません。 これらの化学療法薬は、他のものよりもCIPNのはるかに大きなリスクを運びます:
- carboplatin
- cisplatin
- etoposide
- halaven (eribulin)
- ixempra (ixabepilone)
- jevtana (carbazitaxel)
- kyprolis (carfilzomib)
- oxaliplatin
- pomalyst (promalidomide)
- revlimid (lenalidomide)
- taxotere (docetaxel)
- thalomid (thalidomide)
- velban (vinblastine)
- velcade (bortezomib)
- vincristine
- vinorelbine
If your doc prescribes a course of these, ask them about how to reduce the risk of side 効果。 そして手紙にあなたの適量の推薦に続いて下さい。
その他の薬
末梢神経障害(およびそれに関連する麻痺した手)を引き起こす可能性のある他の非化学療法薬があります。 心配したら、あなたの薬物と来た情報の小冊子かラベルを点検して下さい。
神経障害を副作用として挙げている他の種類の薬は次のとおりです:
- 抗けいれん薬 Some common anticonvulsants are clonazepam (Klonopin), lamotrigine (Lamictal), divalproex (Depakote, Depakote ER, and Depakote Sprinkles), topiramate (Topamax), gabapentin (Neurontin), and levetiracetam (Keppra).
- Some heart meds and blood pressure-reducing meds. These include amiodarone (Pacerone, Cordarone) and hydralazine (Apresoline).
- Certain antibiotics. These include metronidazole (Flagyl) and fruoquinolones (Cipro, Levaquin).
ビタミンB12欠乏症
あなたの体はあなたの脳と中枢神経系の機能を維持するだけでなく、DNA合成のために栄光のビタミンB12を使用しています。 B12がなければ、あなたの神経への損傷を修復することは大規模な課題になります。 古い学校-任天堂-ボスレベルの挑戦のように。
これは神経系と重要な血液細胞の産生の両方にあらゆる種類の問題を引き起こします。
あなたのあいまいな朝の指と一緒にこれらの症状のいずれかを経験した場合、それはB12不足の兆候である可能性があります:
- 青白いまたは黄疸の皮膚
- 衰弱および疲労
- バランスまたは可動性の問題
- 腫れた赤い舌および/または口の潰瘍
- 息切れ
- 目まい
- ぼやけた視力
- 気分のむら
- 高温
ビタミンb12(コバラミンと呼ばれることもあります)は、ミエリンの生産における重要な成分です。 ミエリンはあなたの神経を絶縁し、一般にあなたの頭脳の配線を維持するために有用なhellaです。
B12欠乏症がある場合、体は十分なミエリンを作ることができません。 保護絶縁材なしで、あなたの神経は損傷に開いている。 このため、B12欠乏症は、舌の腫れや気分のむらのような2つの一見無関係な症状を引き起こす可能性があります。 それは潜在的に全体の神経系を妥協します。
ビタミンB12欠乏症には多くの原因が考えられます。 年齢、遺伝学、および胃炎や自己免疫疾患のような病状は、すべてのトリガーすることができます。
症状を示している場合は、医療専門家に相談してください。 それは栄養補助食品で治療可能かもしれませんが、チェックされていないままにするとすぐに深刻になる可能性があります。
アルコール使用障害
アルコールはあなたの体のほとんどすべてに損害を与えます。 あなたの神経系は間違いなく例外ではありません。 過剰なアルコール摂取は、アルコール性神経障害を引き起こす可能性があります。
アルコール性神経障害は、アルコール使用障害を持つ多くの人々のための痛みやうずきを引き起こします。 条件の精神的健康の面は頻繁に食餌療法の欠点に終って悪い自己心配を、もたらします。
ビタミンとミネラルの欠乏は、アルコール性神経障害の感覚をこの状態で生きようとしている多くの人々にとってはるかに悪化させます。
アルコール摂取によるしびれがあると思われる場合は、医師に相談してください。 それがあなたがアルコール消費と持っているより大きい問題の部分であるかもしれないこと心配していれば沢山のサポートグループ、認可されたカウンセラー、療法士、および利用できる医学の解毒設備がある。
沈黙の中で苦しむことはありません
アルコール使用障害がある場合は、覚えておいてください: あなたは決して一人ではなく、手を差し伸べるには遅すぎることはありません。
サイクルを壊す助けが必要な場合は、国立アルコール乱用-アルコール依存症研究所のヘルプライン1-800-662-HELP(4357)に連絡してください。
神経節嚢胞
名前が文字通り”ギャング”、”ライオン”、”嚢胞”という言葉の組み合わせである状態では、神経節嚢胞は驚くほど無害です。
神経節嚢胞は、手首を含む関節や腱に成長する塊です。 それは神経を押すと、それは痛みやしびれのビットを引き起こす可能性があります。 あなたがそれを押すと、それはまた少し傷つけるかもしれません。
しかし、誰もが知っておくべき神経節嚢胞についての素晴らしいニュースの二つのビットがあります:
- すべての最高の塊のように、彼らは非癌性です。
- 彼らは通常治療なしで解決します。
あなたが見つけた塊については、常に医療専門家に相談することをお勧めします。 神経節嚢胞のように歩き、神経節嚢胞のように話し、神経節嚢胞のように手首に住んでいるからといって、それが一つであるという意味ではありません。
神経節嚢胞が症状の背後にある場合、治療を必要としない可能性があります。 嚢胞がないとき、あなたのピンと針が後退します。 ドープ
その他の健康状態
上記の例は、手のしびれの最も一般的な理由のいくつかをカバーしています。 しかし、それらだけが考えられる原因ではありません。 条件の数十は、あなたの手や指にしびれを引き起こす可能性があります。
あなたの目覚めのぐらつきの指のいくつかの他の考えられる原因は次のとおりです:
- 関節リウマチ
- コメント
- HIV
- 梅毒
- 多発性硬化症
- ライム病
- シェーグレン病
- ギラン-バレシンドローム
- の現象レイノー
- 狼瘡