大胆不敵な動機–動機付けのビデオ＆音楽
あなたが八十歳だと想像してくださ あなたは熱心に手形を支払い、あなたの家族の世話をするためにすべてのあなたの人生を働いています。 そして今、あなたの日は、テレビを見て薬を服用し、あなたの孫が電話を降りてあなたに話をしない理由を疑問に思うことによって行きます。
あなたはしばしば自分自身をキャッチ：
“何かが欠落しています。 私の人生はどのように重要ですか？ 人生は本当に生きる価値がありますか？”.
あなたはあなたが望むことをすることを選ぶことができました。 しかし、その時は決して戻ってこないでしょう。 あなたはそれを安全に演奏し、あなたの人生を生きる価値のあるものにしようとしなかったという事実と平和を作らなければなりません。
後悔についての真実
私たちは後悔の痛みや快適ゾーンを離れる痛みに対処する必要があります。 後者は一時的であり、前者は永続的である。 あなた自身で働き、当然のための生命を取ることを止めるためにしっかりした決定をすればあなたの生命ははるかに意味を持っているようにな
準備はできましたか？
あなたの人生を生きる価値のあるものにし、あなたの時間が来たときに後悔を避ける7つの方法は次のとおりです。
自分自身を知る時間を取る
自己認識は、あなたの人生のあらゆる分野で幸福のために非常に重要です。 あなたの感情、欲望、性格、目標を知っているときは、前進する方が簡単です。
自分の目的を見つけるために時間を取ったことがありますか？ あなたはあまりにも遠く先に考える必要はありません。 あなたの価値がであり、何が実際にあなたに重要であるか知るためにジャーナルを保ちなさい。
私はここまで来なかったここまで来ただけで（動機づけのビデオ-旅):
意味のある目標に取り組む
ハンガリーの心理学者であるMihaly Csikszentmihalyiは、人々は受動的で座って食べるポップコーンの瞬間に最も幸せを感じないと考えています。
彼は私たちの時代の最も差し迫った質問に答えました：あなたの人生は何が生きる価値があるのですか？
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” 最高の瞬間は、通常、人の体や心が困難で価値のある何かを達成するための自発的な努力で限界まで引き伸ばされたときに発生します。”
あなた自身を知っていれば、あなたの生命のための視野、朝のベッドから出るように促す視野を作成しなさい。 その後、そのビジョンに近いあなたを移動する毎日の目標に取り組んでいます。
‘人生は自転車に乗るようなものです。 あなたのバランスを維持するには、移動を維持する必要があります。’-アルバート-アインシュタイン
受け取るために与える
“あなたの人生の質はあなたの関係の質です。”-Tony Robbins
Tony Robbinsによるこの引用は、人生を楽しみ、生きていると感じるためには、私たちの関係を育てる必要があることを示しています。 あなたはすべての不完全さであなたを受け入れる人々が必要です。 そのような関係を持つためには、与え始めてください。 あなたの古い友人を呼び出し、ミートアップを計画し、あなたの親友や配偶者のために特別な何かをしてください。
あなたはまた、より大きな原因に恩返しすることができます。 心理学者は、非営利団体のためのボランティア活動があなたの人生を生きる価値のあるものにすることができることを証明しました。 すべての人は、何らかの方法で他の人の生活に違いを生むことができます。 有名な俳優のデンゼル-ワシントンはこう言いました,
“それはあなたがどれだけ持っているかではなく、あなたが持っているもので何をするかが違いを生むことです。”-Denzel Washington
あなたがするすべてに身を浸し
Mihalyはまた、私たちの人生の最高の瞬間は、私たちが流れの状態にあるときであると述べています。 Flowでは、私たちのすべての注意は単一のタスクに焦点を当てています。
これは驚くべき洞察につながります。
あなたの人生にもっと意味を持ちたいなら、手を出すのをやめ、あなたがするすべてに没頭してください。 あなたの仕事を芸術のように扱い、職人としてあなた自身を見なさい。
情熱よりも情熱的な言葉はありますか？ 強迫観念、完全な浸漬、他のすべてが問題ではないという気持ち。 -シンシア-オジック
人と一緒にいるときは、自分たちの生活の中で何が起こっているかに純粋に興味を持ち、言葉だけでなく感情も共感して耳を傾 ほとんどの人は自分の順番が話すのを待つだけです。 人々に心につながることは、あなたの人生を生きる価値があります。
嫌いな人を許して
生きていると感じたいなら、ずっと前に植えた醜い雑草を手放す必要があります。 それはあなたの上司であるかどうか（彼はまだあなたを支払う！）またはあなたの大学のいじめっ子、あなたが強い憎悪をの方に感じる皆を許す必要がある。
なぜ？ 憎しみは一日に一度に生きてあなたを食べるので。 それは熱意の乾燥した吸う。 そして、あなたはあなたが中に中空になりたくないことを知っています。
“弱者は決して許すことはできません。 許しは強い人の属性です。-マハトマ-ガンディー
実際のところ、あなたの最悪の敵を許す七日間は、40年間の瞑想を実践することに等しい。
僧侶たちが40年間で達成したことは、7日間で持つことができます。 F***amazing素晴らしい、右？!
これがあなたの人生を生きる価値がないなら、他には何もありません。