オレンジピールティーレシピ-オレンジティー(4フレーバー)

オレンジピールティーレシピ-オレンジティー(4フレーバー)

オレンジピールティーレシピの4つの異なるフレーバーを作ります。facebook PinterestWhatsAppReddit Twitter21shares

オレンジピールティーレシピの4つのフレーバーを作ります。 それはあなたを暖かく保ち、あなたの免疫システムを自然に改善します。 ここでは、ステップバイステップのオレンジティーのビデオレシピと家庭で作るための指示があります。

私はオレンジピールティーの健康上の利点を経て以来、私は皮を無駄にしたくありません。 それはあなたが味の異なるバリエーションを作ることによって、自宅で準備することができるおいしいお茶のアイデアです。 ここでは、紅茶、コーヒー、新鮮なオレンジジュースの味と一緒に伝統的な古典的なお茶を簡単です。

ジャンプto:

• オレンジピールティーの作り方
• お茶に最適なオレンジの種類は何ですか？
• メリット&副作用
• オレンジの皮を乾燥させるには？
• どのように保存するには？
• オレンジピールティーの作り方
• オレンジピールティーのレシピ

シンプルで簡単に自宅で作ることができます。 あなたはこのレシピは私のためではないと考えている場合は、ちょうどオレンジ色のお茶の健康上の利点を見て、あなたはあなたの皮と店を失うこ

自宅で美味しくて芳香のあるお茶を作るのは簡単で安価なアイデアです。 あなたが作る間、あなたの全体の家はとてもさわやかであり、肯定的なバイブを作成するオレンジの高温多湿の香りで香りがよいでしょう。

私は息子のために冷やしたオレンジ味でこのお茶を作るのが大好きです。 それは免疫システムを構築するので、子供や高齢者にお勧めします。

も参照: 減量のための解毒水

オレンジピールティーの作り方

乾燥した新鮮なオレンジピールや肌でオレンジピールティーを作るのは簡単で簡単です。 異なる味を加えることで、伝統的または古典的なオレンジ茶に多くの味を与えることができます。

あなたはあなたの好みや欲望に応じて熱いまたは冷たいそれを提供することができます。 私はいつもそれをオレンジジュースで冷やし、紅茶、コーヒー、または通常のオレンジティーでホットサーブします。

このオレンジティーを作るには、新鮮なオレンジの皮を洗って乾燥させて、後で使用するために気密容器に保管するだけです。

皮をお湯で5-10分煮ると、皮の濃縮された強い風味が得られます。 私はそれがより芳香にするためにシナモンパウダーのティースプーンを追加し、単に新鮮なレモンと株を絞る。

も参照してください：お湯を飲むことの健康上の利点

お茶に最適なオレンジの種類は何ですか？

このレシピでは、このお茶を作るためにValentia Egypt orangeを使用しました。 それは柔らかい肌を持っており、また味に大きな違いを生むように私は個人的にパキスタンとインドのオレンジ（Kinnow）を好みました。

アメリカやブラジルでは、オレンジの世界有数の生産者であるため、このオレンジティーを作るためにへそオレンジを取ることができます。

利点&副作用

オレンジにはビタミンやミネラルがたくさん含まれているので、肌も私たちの体にとって非常に健康です。 オレンジの皮の茶は便秘及び減量問題を取扱えば助けることができる。

あなたが輝くと輝く肌を持っているために探しているなら、このお茶はあなたの顔や体に自然なグローアップ外観を追加するのに役立ちます。

オレンジピールティーの利点のいくつかのハイライトはここにあります:

• 免疫力を高める
• デトックスや脂肪カッターとして最適
• 抗がん
• 減量
• 血糖値を調節する
• 肌のグローアップ
• ビタミンCの最高の源

• 副作用:

  節度は常にすべてを食べることをお勧めします。 あなたは一日で、または過剰にそれを非常に多くの時間を持っている場合は、過剰な繊維の摂取量は消化に影響を与えることができるか、腹部のけいれんを作成する可能性があります。

  一日にどれくらいのオレンジティーを食べることができますか？

  2-3杯は一日で大丈夫です。

  オレンジの皮を乾燥させるには？

  オレンジの皮を取り出し、適切に洗う。 それを皿かこし器の皿の保ち、太陽の下で保って下さい。 紫外線がそれに影響を与えなかったので綿布でそれを覆うことを確かめて下さい。

  もう一つの方法は、空気が流れやすい室温に保つことです。 だから、皮は大気で乾燥することができます。

  オレンジの皮は、乾燥した質感を示すか、少し見にくい必要があります。

  どのように保存するには？

  オレンジの皮が乾くので、室温の容器に保管してください。 冷蔵しないでください！ それは任意の防腐剤を運ばないように、できるだけ早く消費してみてください。 01週は、家庭で乾燥したオレンジピールを使用するのに十分です。 菌や悪臭を感じた場合は、それを使用しないでください。

  調理されたオレンジピールティーを保管している場合は、3-4日間冷蔵し、必要なときに取り出して再び沸騰させ、あなたの味でそれを持っています。

  

  作り方

  オレンジピールティーの4つの味はここにあります

  1）古典的なオレンジピールティー

  熱い沸騰水にオレンジピールを加えるだけです。 シナモンのティースプーンを追加します。 飽和溶液を得るために中火で10分間煮る。 熱から取り出す。 新鮮なレモンを絞る。 あなたの好みに応じて砂糖や蜂蜜を追加します。 ひずみとお楽しみください！ あなたの選択によって熱いですか冷たいサーブ。

  2)紅茶と一緒に

  オレンジピールで水を沸かし、紅茶を加えます。 あなたが好きなら、あなたはカルダモン粉末のピンチを追加することができます。 お楽しみください！ 冬に最適です。

  3)コーヒー

  を熱湯で入れ、オレンジの皮を加えて10分間煮る。 ブラックコーヒーを追加し、それに良い泡立て器を与えます。 砂糖と一緒に、またはせずにホットをお楽しみください。

  4)オレンジジュースで

  オレンジジュースで作るのはシンプルで簡単で、飲み物のような味です。 私は個人的に冷たいそれを提供しました。 だからあなたは皮で水を加熱することによってそれを作ることができます。 砂糖や蜂蜜とオレンジジュースを追加します。 よく混ぜる！ そして楽しんでください。. あなたが冷やして提供している場合は、それを魅力的にするために氷を追加します。

  

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  オレンジピールティーレシピ

  新鮮なオレンジの皮で自宅で健康で簡単なオレンジの皮のお茶のレシピを作ります。 免疫力を高めるのに最適！ このオレンジティーを作るために4種類の味が追加されました。

  準備時間2分

  アクティブ時間10分

  合計時間12分

  コース：ドリンク、お茶

  料理：国際

  キーワード：オレンジピールティーの作り方、オレンジピールティー、オレンジピールティーレシピ、オレンジティーレシピ

  収量：4人

  カロリー：115kcal

  著者: ヒンツ

  • オレンジピール-1オレンジ
  • 水-2カップ
  • シナモン-小さじ1
  • 新鮮なレモンエキス-小さじ1
  • 砂糖/蜂蜜-味に
  • 他の味のための成分
  • 紅茶-小さじ1
  • コーヒー-小さじ1
  • オレンジジュース-1カップ

  指示

  • クラシカルオレンジピールティー（シナモン入り&レモン)
  • 熱い沸騰水のオレンジの皮を単に加えなさい。 シナモンのティースプーンを追加します。 飽和溶液を得るために中火で10分間煮る。 熱から取り出す。 新鮮なレモンを絞る。 あなたの好みに応じて砂糖や蜂蜜を追加します。 ひずみとお楽しみください！ あなたの選択によって熱いですか冷たいサーブ。
  • 紅茶とオレンジピールティー
  • オレンジの皮で水を沸騰させ、紅茶を加えます。 あなたが好きなら、あなたはカルダモン粉末のピンチを追加することができます。 お楽しみください！ 冬に最適です。
  • オレンジピールティーとコーヒー
  • 熱い沸騰した水で、オレンジの皮を加え、10分間煮る。 ブラックコーヒーを追加し、それに良い泡立て器を与えます。 砂糖と一緒に、またはせずにホットをお楽しみください。
  • オレンジジュースとオレンジピールティー
  • オレンジジュースで作るのはシンプルで簡単で、飲み物のような味がします。 私は個人的に冷たいそれを提供しました。 だからあなたは皮で水を加熱することによってそれを作ることができます。 砂糖や蜂蜜とオレンジジュースを追加します。 よく混ぜる！ そして楽しんでください。. あなたが冷やして提供している場合は、それを魅力的にするために氷を追加します。

  ビデオ

  注意事項

  • オレンジピールは味が酸味があるので、非常に長い時間のために調理しないでください。
  • 皮を日光または室温で洗って乾燥させ、ワイヤーにつけておく。
  • 皮は冷蔵庫に保管しないでください。 室温に置きます。
  • カルダモンパウダーを加えることで味の変化を作ることができます。
  • レモンエキスを加えた後、お茶を調理しないでください。

  栄養

  カロリー：115kcal