あなたの家族とつながる10の方法
それらをより調和し、楽しくすることによってあなたの家族の関係を改善する方法を探していますか?あなたの家族との関係を改善する方法を探していますか?あなたの家族との関係を改善する方法を探していますか? 著者および育てるコーチAlyson Schaferおよび関係の療法士Marion Goertzはあなたがあなたの子供と引き受けることができる家族の目的のための10の提案を共有する。
1. より頻繁に一緒に笑って、家族としてより多くの楽しみを持っているより多くの方法を見つけることを決意します。
2. あなたはすべての外に出て、より多くの自然を楽しむことができる方法を考えてみてください。
3. あなた自身をoverbookしてはいけない-あなたのカレンダーで実際に”何もしない”時間である週末および夕方の期間を印を付けなさい。
4. あなたの結婚に投資する方法を見つけなさい–あらゆる関係は育てることを必要とする。 この目標は、あまりにも、子供たちに利益をもたらすので、週に一度、または隔週ベースで日付の夜を取ることについて罪悪感を感じてはいけません。
5. あなたがより健康的に食べる方法について話してください。 誰もが貢献する毎週の栄養価の高い食事の計画を考え出す必要がありますか？ このようなすべての白パンやパスタ製品を排除するなど、いくつかの目標を設定し、年間を通じてゆっくりとそれらの上に構築します。 あなたの家族のために最もよく働くものが見つけなさい。
6. より頻繁に家族として一緒に食べる。 人生は狂気を取得しますが、家族の食事は非常に重要です。 週に2回以上一緒に夕食を食べることができない場合は、家族の朝食がより良い選択肢であるかどうかを確認してください。
7. 霊的な栄養をどのように受けるかについて話し合う。 あなたが一つに属していない場合は、地元の教会を訪問することを決定することができます,新しい信仰の伝統に自分自身を公開するために礼拝
8. 少なくとも四分の一を自分自身に尋ねることを決意します。 私たちは家族としてどのようにしていますか？ 何か話したいことはありますか？
9. お互いを受け入れる。 各家族に個人的にそれらを気にするが、受け入れるために解決する皆についての何かを選んでもらいなさい。 あなたはあなたの息子のひどく乱雑な部屋を見落とすと、彼は良い子供だ自分自身を思い出させることを決定することができます。
10. 彼らが感謝されているすべての家族を表示する方法を考えてみてください。 この新しい伝統を試してみてください：テーブルの周りに行くと、家族が彼らの隣に座っている人について、彼らが一番好きなものを言うことによって、
新鮮なスタートを切り、達成したい目標を設定するのは常に良い時期です。 これは家族のためにも行きます。 ここでは、あなたとあなたのひなに従うための計画です。
•家族会議を組織することから始めます。
•すべての人（子供、あなた、あなたの配偶者）のために働く時間を設定し、それが何であるかを事前に伝えてください。
•今年に向けて働きたい家族の目標について考えてもらいます。 あなたの14歳の娘は、より多くの独立性を交渉したいと思うかもしれません。
•ファミリールームやキッチンなどのリラックスした快適な場所で会い、気晴らしがないことを確認してください-テレビとステレオの電源を切り、子供たちにipodや電子ゲームで同じことをするように頼んでください。
•あなたの家族がどのような目標に向かって働くことを決めたとしても、誰もが”勝利”を得て離れてくるように感じていることを確認してくださ”（それは楽しみではなく、あなたとあなたの配偶者がすべてのショットを呼び出している場合、あなたはおそらく成功しません。)
※目標を決めたら、それらを書き留めて、キッチン掲示板などのどこかに投稿してください。
•毎週または毎月の進捗状況を監視します。