rántotta gyerekeknek
* néha affiliate linkeket használunk, így jutalékot kaphatunk Önnek költség nélkül, ha egy linken keresztül vásárol. További információkért ellenőrizze a közzétételünket.
rántotta gyerekeknek az egyik kedvenc reggeli ételek szolgálni én sok.
mint Ön is tudja, tartok egy pár gyönyörű Chooks a kertben. A lányaim hetente körülbelül 10-12 tojást adnak nekem, ezért szeretem megbizonyosodni arról, hogy felhasználom-e őket.
minden gyermekem szereti a rántottát a pirítóson. Ez egy ízletes reggeli, valamint egy gyors last minute vacsora. Ez egy olyan gyors és könnyű étkezés, hogy még a forgalmas iskolai reggelek is megfelelnek. A tojásokat összekeverem, amíg a pirítós szakács.
fogd meg a szabad 18 étkezés ötletek CHEAT SHEET itt!
egészséges reggeli tojással és pirítóssal
ez egy ilyen egyszerű, egészséges reggeli, és olyan, mint a nones, amit kisgyerekként használtam, amikor boldogan nem tudtam, hogy a szupermarketek polcai padlótól a mennyezetig cukros gabonafélékkel vannak ellátva, amelyek gyerekeknek szólnak!
ez szó szerint csak néhány perccel tovább tart, mint a gabona kiöntése egy csomagból és a tej megragadása. És nagyon finom. Már el is felejtettem, milyen finom is ez valójában, és most már mindig ez van nálunk.
olyan sok reggelit tojással, te elkényeztetett választás, ha egy tojás szerető, mégis annak ellenére, hogy az új, divatos divatos kávézó reggeli tojással jönnek fel, rántotta pirítós továbbra is határozott kedvence!
tojás és teljes kiőrlésű pirítós
ez egy elég tisztességes reggeli kezdeni, ugye? Cserélje ki a szokásos kenyeret teljes kiőrlésű kenyérre vagy rozsra, és még tovább javította.
fogd meg az ingyenes 18 étkezési ötletek CHEAT SHEET itt!
Mi Megy A Tojással?
ezt a reggelit könnyedén nagyobb reggelivé alakíthatja, ami méltó arra, hogy hétvégi reggelinek hívják!
az alábbiak mindegyikét hozzáadhatja, és egy fantasztikus villásreggelit készíthet magának!
- tiszta evés hashbrown
- Epic sült bab
- serpenyőben sült paradicsom
- összetört avokádó
pár néhány tipp, hogy tartsa egyszerű
Íme néhány tipp, amikor bevezeti ezt a reggelit:
- van egy a négy szelet kenyérpirító közül, tehát mind a négy gyermekemet egyszerre szolgálják fel.
- a gyors tisztításhoz azt javaslom, hogy fektessen be egy tapadásmentes serpenyőbe. Amikor múlt héten kempingezni mentünk, otthon hagytam az enyémet, és újra megtapasztalhattam egy ragacsos tojásos serpenyő súrolását. Nagyon szeretem a tapadásmentes serpenyőmet!
- amikor ezt az ételt adom a kisebb gyerekeimnek (6 éves és 7 éves), a pirítóst falatnyi négyzetekre vágom, és a tojást a tetejére teszem. A gyerekek ezután kést és villát használhatnak, hogy könnyedén megegyék az ételüket ,mint egy nagy gyerek, mivel csak a tojást kell vágniuk. Nagyobb gyerekeim 11 éves koruk körül kezdtek rántottát készíteni maguknak. Ez egy tökéletes első étkezés számukra, hogy saját maguk készítsék el.
több Tiszta reggeli étkezés
- Bacon reggeli tál
- Mexikói reggeli burrito
- gomba pirítós
rántotta gyerekeknek Recept
rántotta gyerekeknek
összetevők
- 4 tojás a lehető legfrissebb
- 1/4 teáskanál vaj
- csipet só ízlés szerint
- 2 szelet teljes kiőrlésű pirítós pirított
utasítások
-
olvassa el a vajat egy tapadásmentes serpenyőben
-
Crack tojást egy tálba, majd habverővel, amíg jól kevert
-
öntsük a keveréket egy forró pan
-
rendszeresen keverjük, amíg a tojás meg nem szakács
-
tálaljuk forró, vajas teljes kiőrlésű pirítóssal