Ne perdez pas de temps: 5 Étapes pour Commencer à Vivre Votre Vie de Rêve Maintenant
Avez-vous déjà fait une pause un instant et pensé:
« Il doit y avoir beaucoup plus dans la vie que de simplement travailler pour payer des factures »?
Vous savez simplement que ce n’est pas pour ça que vous êtes né, n’est-ce pas?
Pas votre but. Pas la vie que tu es censée vivre.
La même pensée se produit pour tout le monde.
Cependant, la plupart des gens se sentent simplement opprimés par la pensée, alors ils la rejettent et continuent d’essayer de s’en sortir dans leur vie quotidienne.
Ils vont même plus loin – compromettent leur intégrité et abandonnent leurs croyances éthiques fondamentales et autres croyances de la vie.
Tout ça juste pour mettre de la nourriture sur la table jour après jour, semaine après semaine, mois après mois, année après année pendant que la vraie vie de leurs rêves les passe.
Cela vous semble familier?
Seuls les courageux chasseurs de rêves osent affronter leurs peurs et prendre leur vie en main.
Pensez-vous qu’il est grand temps que vous commenciez à vivre la vie de vos rêves et non la vie que les autres attendent de vous?
Et en vivant votre vie de rêve, nous ne voulons PAS dire devenir riche rapidement et voyager dans le monde en ne faisant que des fêtes sauvages
Vivre votre vie de rêve signifie vivre une vie épanouie en accord avec votre but et votre passion.
Si vous êtes à la hauteur, les 5 étapes suivantes vous seront d’une aide précieuse.
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Étape 1: Adoptez l’état d’esprit de croissance
Si vous êtes déterminé à commencer à vivre la vie de vos rêves immédiatement, vous devrez d’abord vous concentrer sur l’adoption de l’état d’esprit de croissance.
Vous vous demandez pourquoi c’est si important?
Parce que la façon dont vous vivez dans la réalité est façonnée par votre conscience, qui est créée par votre croyance, c’est-à-dire la façon dont vous percevez le monde qui vous entoure.
Vous DEVEZ donc commencer à filtrer les pensées négatives qui entravent votre succès et à observer le monde comme positif afin de développer le bon état d’esprit pour réussir.
Voici comment vous pouvez le faire:
Sachez que votre esprit ne reçoit que les entrées sensorielles qu’il croit importantes pour vous, tandis qu’en même temps, votre cerveau néglige des millions de détails sans importance.
Voici comment les scientifiques ont expliqué ce que votre esprit ne vous laissera pas voir:
« La psychologue Emily Balcetis et ses collègues ont abordé la question des « biais de l’attention sélective inconsciente » en maintenant les images constantes et en changeant leur signification pour les gens.
Un groupe de sujets de l’étude a été informé qu’ils pouvaient gagner des chances supplémentaires à une loterie pour chaque lettre qu’ils pouvaient identifier dans leurs lunettes. Un autre groupe a obtenu des chances supplémentaires pour chaque numéro.
Des images de lettres et de chiffres ont été flashées à chaque œil si rapidement qu’il n’y avait que le temps de voir l’un ou l’autre.
Quand il a payé pour voir un numéro, les gens ont vu un numéro. Quand il a payé pour voir une lettre, ils ont vu une lettre. »
Votre esprit fonctionne de la même manière lorsque vous ajustez vos filtres intérieurs en fonction des actions que vous entreprenez pour créer la vie de vos rêves.
Une fois que vous commencez à agir pour atteindre votre objectif, votre esprit vous révélera de nouvelles opportunités. En fait, il vous montrera les opportunités qui existaient déjà mais qui étaient floues avec vos filtres mentaux précédents.
Alors, concentrez votre attention sur ce qui vous rapproche de votre objectif ultime.
Étape 2: Visualisez-vous vivre la vie de vos rêves
Avez-vous déjà entendu parler de la Loi de l’Attraction – celle qui régit les personnes, les situations, etc. nous attirons à notre vie?
Eh bien, que vous en soyez conscient ou non, vos pensées conscientes et inconscientes régulent et dirigent votre réalité.
Si vous voulez quelque chose du fond du cœur, mettez toute votre attention et votre énergie dedans, et vous croyez honnêtement que vous pouvez l’obtenir, vous l’obtiendrez éventuellement.
Mauvaise nouvelle:
Vous pouvez également attirer des événements négatifs comme un aimant si vous croyez vraiment qu’ils sont possibles et que vous mettez beaucoup d’énergie à y penser.
Alors, faites attention à ce que vous voulez vraiment.
Laissez libre cours à votre imagination et découvrez à quoi ressemble exactement la vie que vous souhaitez:
- Décrivez la maison dans laquelle vous vivez.
- Avec qui vivez-vous?
- Comment sont ta famille et tes amis?
- Êtes-vous en couple? Si oui, à quoi ressemble votre autre significatif?
- À quoi ressemble votre travail ? Décrivez votre réussite professionnelle en détail.
- Comment vous sentez-vous pour vous-même?
- À quoi ressemblez-vous ?
- Êtes-vous heureux et satisfait?
En bref, évaluez où vous en êtes en ce moment – physiquement, en termes de carrière, financièrement et dans tous les autres aspects de la vie. Ensuite, décidez de la direction que vous voulez prendre.
Voici comment créer votre vision de vie idéale:
(Bonus: Vous trouverez peut-être ces calendriers téléchargeables et listes de tâches / tâches à portée de main.)
Alors, aiguisez et engagez tous vos sens dans la visualisation de la vie que vous voulez vivre. Utilisez le présent. Allez dans les détails et pratiquez cette visualisation régulièrement.
Cela peut sembler ridicule au premier abord, mais si cet entraînement mental a fonctionné pour les Olympiens lors de la préparation à la compétition, il peut sans doute être tout aussi rassurant et stimulant pour vous si vous lui donnez une chance.
De plus, il existe des études qui soutiennent la croyance selon laquelle vous pouvez acquérir de la puissance et de la force musculaires en utilisant la puissance de votre esprit, c’est-à-dire en vous visualisant en train de vous entraîner sans effectuer d’exercices physiques.
Alors, pourquoi ne pas l’essayer?
Élaborez un plan d’action détaillé pour créer la vie de vos rêves et prenez le temps chaque jour d’utiliser des images et d’imaginer ce que vous voulez réaliser.
Étape 3: Établissez le système et le processus de changement étape par étape
Une fois que vous avez développé un état d’esprit adéquat pour commencer à vivre la vie de vos rêves, vous êtes prêt à donner suite à votre vision.
C’est maintenant le bon moment pour mettre en place des processus et des systèmes efficaces et réalisables qui vous mèneront dans la direction souhaitée.
En d’autres termes, commencez à prendre de bonnes habitudes régulières afin de travailler constamment vers votre objectif jusqu’à ce que vous l’atteigniez.
Plus tôt vous ferez de vos rêves une partie de votre emploi du temps quotidien, plus vous vous rapprocherez de leur réalisation.
MAIS il y a un piège dans lequel la plupart des gens tombent pendant ce voyage:
Ils ne comptent que sur leur volonté et leur autodiscipline, qui sont généralement fortes et motivantes au début mais disparaissent avec le temps.
Combien de personnes connaissez-vous (y compris vous-même) qui ont abandonné leurs Résolutions du Nouvel An jusqu’à la fin janvier?
C’est ce dont nous parlons.
Ne répétez pas la même erreur!
Assurez-vous de ne pas revenir à votre vie précédente, mais suivez votre rêve en créant un plan étape par étape afin que vous sachiez toujours quoi faire pour remporter une victoire au lieu de compter sur des ressources épuisables comme l’excitation et l’enthousiasme initiaux.
En établissant les systèmes et les processus réalisables du changement que vous souhaitez réaliser, vous serez en mesure de minimiser le besoin d’utiliser une volonté qui s’estompe rapidement.
Par conséquent, chaque jour, faites des pas de bébé pour que votre vie de rêve devienne votre réalité. Fixez des mini-objectifs réalisables pour inciter votre cerveau à agir sans craindre de vous barrer la route.
Étape 4: Préparez-vous à relever des défis
Vous êtes un adulte responsable qui est pleinement conscient du fait que tout ne se passera pas parfaitement sur la route rocailleuse menant à la vie de vos rêves. Pas vrai?
C’est pourquoi il est essentiel que vous vous prépariez à affronter et à combattre tous les revers et les situations difficiles que vous rencontrez en cours de route.
La peur de l’échec fait partie de vos plus grands ennemis car elle empêche de nombreuses personnes comme vous de prendre des mesures spécifiques et de vivre la vie de vos rêves.
Après tout, n’est-ce pas l’une des principales raisons pour lesquelles vous n’avez pas agi jusqu’à présent?
Heureusement, il existe des stratégies efficaces que vous pouvez utiliser pour vous aider à faire face à l’échec et même à le transformer en succès.
Vous ne devriez PAS essayer d’éviter l’échec en laissant la peur vous paralyser.
Combattez pour le surmonter parce que votre objectif final en vaut la peine, n’est-ce pas?
Voici quelques conseils utiles:
Acceptez que l’échec est une partie inévitable du succès, pas nécessairement son contraire. Utilisez-le comme une opportunité d’apprentissage précieuse et une source de sagesse de vie.
En attendant, n’oubliez pas de faire au moins un pas vers la vie de vos rêves chaque jour, même lorsque vous avez peur et que vous êtes découragé.
Étape 5: Devenez responsable envers les autres de la réalisation de vos objectifs
Que votre vie de rêve implique:
- démarrer votre propre entreprise, par exemple : construire votre boutique en ligne,
- poursuivre une carrière de rédacteur publicitaire,
- adopter un mode de vie plus sain,
- rembourser vos dettes ou toute autre chose
Vous serez plus motivé pour continuer à atteindre votre objectif si vous êtes responsable envers quelqu’un d’autre que vous-même.
Parlez de vos objectifs à vos amis afin qu’ils puissent vous soutenir.
Une personne de confiance véritablement engagée peut vous aider à diviser vos grands objectifs en mini-objectifs plus facilement réalisables et à fixer des dates d’échéance.
Ensuite, vous pouvez à la fois suivre vos progrès régulièrement et l’ami peut vous vérifier pour s’assurer que vous terminez vos tâches et que vous avancez.
Il est surprenant de constater à quel point la responsabilité est efficace.
Et en parlant de responsabilité, vous pouvez profiter d’un outil de suivi du temps tel que Hubstaff. Si vous souhaitez atteindre un objectif donné, Hubstaff prendra des captures d’écran du temps que vous passez sur la mission. De cette façon, vous pouvez mesurer votre productivité.
C’est motivant parce que vous ne voulez pas laisser tomber votre ami ou vous-même, alors vous ferez de votre mieux pour tenir parole.
Ce désir de faire bonne impression est caché au plus profond de chaque personne et vous pouvez le faire fonctionner pour vous dans cette situation.
Demandez-vous simplement:
Allez-vous nettoyer votre maison plus en profondeur lorsque vous savez que personne ne vient vous rendre visite ou lorsque vous attendez des invités?
Maintenant, vous voyez comment fonctionne la responsabilité?
Si vos amis ne semblent pas vous comprendre, trouvez un coach de vie ou de carrière, ou des personnes partageant les mêmes idées en qui vous pouvez avoir confiance pour vous inspirer tout au long de votre parcours. Assurez-vous également d’éviter tout individu négatif et toxique en cours de route.
Maintenant, c’est le temps de la décision (et de l’action)
Vivre sa vie de rêve nécessite avant tout de la détermination, de l’action et de la cohérence.
C’est maintenant le moment de vérité.
Êtes-vous prêt pour le défi? Résolu à être un chasseur de rêves?
Ou vous êtes d’accord pour rester juste un gars avec un rêve qui voulait autrefois commencer à vivre une vie déterminée et remplie, mais qui n’avait pas le courage de poursuivre ces rêves?
La décision vous appartient uniquement.
Alors, franchissez-vous le pas ?
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