Je suis Devenu Tellement Engourdi (dans les Mains, Quand je dors)

Je suis Devenu Tellement Engourdi (dans les Mains, Quand je dors)

Il y a des dizaines de raisons pour lesquelles vous pourriez vous réveiller avec les mains engourdies. Ceux-ci vont des désagréments mineurs comme une mauvaise posture de sommeil aux problèmes de santé graves comme le diabète et les effets secondaires de la chimiothérapie.

Compression nerveuse

Si vos nerfs sont écrasés, pincés ou pressés (en d’autres termes, comprimés), c’est la compression nerveuse. Pas de latin de fantaisie ici.

Vous le connaissez peut-être par son alter ego. Vous avez déjà eu un nerf piégé? Félicitations, vous savez à quoi ressemble la compression nerveuse!

Il y a trois nerfs principaux dans votre bras et votre main qui provoquent un engourdissement lorsqu’ils sont comprimés: les nerfs ulnaire, médian et radial.

La compression nerveuse est un symptôme d’autres conditions ou le résultat d’une blessure. Nous couvrirons les causes pertinentes pour la main plus en détail ci-dessous. Cependant, tous les engourdissements des mains ne sont pas dus à la compression nerveuse.

Diabète

Plus de 34 millions de peeps aux États-Unis vivent avec le diabète. C’est une maladie chronique gérable, mais elle provoque des symptômes même lorsque vous recevez un traitement.

Les complications du diabète peuvent entraîner un gonflement dans les zones qui exercent une pression sur les nerfs et les veines critiques. Certains cas de syndrome du canal carpien se produisent pour cette raison même.

Le diabète peut également provoquer un engourdissement à la suite de lésions nerveuses. Non seulement le diabète vous serre les nerfs, mais il fait aussi que votre sang les érode, ce qui n’est pas un pique-nique.

Les lésions nerveuses des membres, ou neuropathie périphérique, sont un symptôme courant du diabète de type 1 et de type 2. C’est si courant que jusqu’à la moitié des personnes atteintes de diabète en font l’expérience. Habituellement, il affecte les pieds et les jambes, mais une neuropathie périphérique peut également survenir dans les bras et les mains.

Le diabète augmente votre glycémie et une exposition prolongée à une glycémie élevée (et à des graisses telles que les triglycérides) érode à la fois vos nerfs et les minuscules vaisseaux sanguins qui les alimentent.

Les symptômes sont généralement pires la nuit, ce qui explique pourquoi vous remarquez les épingles et les aiguilles au réveil. La neuropathie périphérique est grave. L’engourdissement peut bientôt devenir une sensation de brûlure beaucoup plus douloureuse, des cloques et des plaies. Au pire, cela peut entraîner une amputation des membres.

Son dramatique? Vous pariez que oui. Le diabète est une maladie dramatique, responsable de plus de 85 000 décès chaque année aux États-Unis. Si vous ressentez un engourdissement des mains avec d’autres symptômes de diabète, consultez immédiatement un professionnel de la santé.

Syndrome du canal carpien

Le syndrome du canal carpien (STC) provoque un engourdissement des mains à cause des nerfs comprimés. Plus précisément, le nerf médian. Super spécifiquement, quelque part près du poignet. Vous avez probablement entendu parler de CTS.

Votre canal carpien est un passage des ligaments et des os qui retient le nerf médian et les tendons qui plient vos doigts. Lorsque le canal carpien gonfle, il exerce une pression sur le nerf médian, provoquant engourdissement et douleur.

Si les picotements que vous ressentez sont concentrés dans votre pouce, votre index, votre majeur et la paume de votre annulaire, il est fort probable que le CTS opère ses astuces sournoises.

Les blessures (répétitives ou autres) ne sont pas la seule cause de STC. D’autres causes sont:

• diabète
• dysfonction thyroïdienne
• problèmes de rétention hydrique pendant la grossesse ou la ménopause
• hypertension artérielle
• troubles auto-immunes

spondylose cervicale

La spondylose cervicale est à la fois amusante encore et encore très vite et une maladie de la colonne vertébrale liée à l’âge.

Aux États-Unis, plus de 85% des personnes de plus de 60 ans ont une sorte de spondylose cervicale. Le nom de la maladie est un terme général pour la dégradation liée à l’âge des vertèbres cervicales (les os du cou).

Les symptômes de la spondylose cervicale comprennent:

• raideur de la nuque
• douleurs au dos / au cou
• étourdissements
• maux de tête
• engourdissement à peu près n’importe où dans votre corps

Engourdissement de la spondylose cervicale se produit lorsque les disques entre les vertèbres s’érodent et se décalent. Cela expose ou comprime les nerfs de la colonne vertébrale.

Mais le vieillissement n’est pas la seule cause de spondylose cervicale. Les conditions de la colonne vertébrale qui peuvent y conduire comprennent:

• Dégénérescence: une usure générale des disques rachidiens dans le cou
• Hernie: lorsque l’un des disques se déchire ou se fissure (beurk)
• Arthrose: une affection qui dégénère le cartilage entre les os plus rapidement que le vieillissement normal
• Éperons osseux: lorsque les os exposés par du cartilage réduit / déplacé se grattent ensemble et se développent des crêtes

La spondylose cervicale peut progresser jusqu’à myélopathie spondylotique cervicale (MSC). Il s’agit de dommages graves aux vertèbres qui protègent les nerfs centraux de la colonne vertébrale. Le MCS provoque des symptômes supplémentaires, notamment:

• engourdissement et / ou picotements dans les membres
• difficultés de contrôle de la vessie et de l’intestin
• manque de sensation et de contrôle dans les pieds, ce qui cause des difficultés à marcher
• dommages aux nerfs responsables de la coordination de la motricité fine dans les mains, faisant des tâches comme l’écriture un véritable défi

Il n’y a pas de remède pour spondylose cervicale, mais la thérapie physique peut le rendre plus facile. Votre médecin pourrait également vous prescrire des médicaments contre la douleur pour un soulagement si nécessaire.

Syndrome de la sortie thoracique (TOS)

Vos aisselles sont un foyer de veines, de nerfs et d’artères super importants qui vont de votre cou à la région à travers l’espace entre votre cage thoracique et les clavicules.

L’espace qu’ils traversent est la sortie thoracique. Vous avez probablement déjà deviné que le syndrome de sortie thoracique (TOS) survient lorsque la situation dans la sortie thoracique commence à se diriger vers le sud.

TOS se produit lorsque l’espace osseux musclé se comprime, écrasant les nerfs et les tunnels sanguins à l’intérieur. Il existe trois saveurs principales de TOS:

• La TOS neurogène se produit en raison de la compression des nerfs reliant le cou et le bras.
• Le TOS artériel est dû à une artère comprimée.
• Le TOS veineux se produit lorsqu’une veine est comprimée.

Les picotements et les engourdissements causés par le TOS s’accompagnent d’autres symptômes, notamment:

• douleur et inconfort
• gonflement
• une teinte bleutée de la peau
• fatigue dans un bras ou les deux

Dans de rares cas, les TOS peuvent également entraîner un flétrissement du pouce.

Un bon moyen de tester la TOS est de tenir votre bras vers le haut. Les symptômes s’aggravent si un bras est surélevé. Donc, si les picotements / engourdissements s’aggravent lorsque vous essayez d’attirer l’attention de votre professeur parce que vous connaissez parfaitement la réponse, il se peut que TOS tire les ficelles.

La physiothérapie est le traitement le plus courant pour les TS. Un médecin peut également prescrire des injections de toxine botulique (Botox à ses amis) si la thérapie physique ne fonctionne pas.

Si vous avez des TOS très sévères, vous devrez peut-être être opéré.

Neuropathie périphérique

La neuropathie est la dégradation ou l’endommagement des nerfs. La neuropathie périphérique est une lésion nerveuse dans, eh bien, vos périphériques — vos mains, vos pieds, vos bras et vos jambes.

La compression nerveuse endommage les nerfs en les serrant ou en les resserrant. La neuropathie est tout type de dommage qui érode, sectionne ou détruit les nerfs.

Les nerfs sont des instruments complexes et délicats qui peuvent être endommagés ou perturbés de plusieurs façons. Le diabète n’est pas la seule affection pouvant provoquer une neuropathie périphérique.

Les Docs ont identifié plus de 100 causes de neuropathie périphérique, notamment:

• blessures
• diabète
• problèmes vasculaires
• maladies auto-immunes systémiques
• déséquilibres hormonaux
• troubles rénaux et hépatiques
• déséquilibres nutritionnels ou vitaminiques (en particulier une pénurie de vitamine B12 ou un excès de vitamine B6)
• trouble lié à la consommation d’alcool
• effets secondaires des médicaments
• certains cancers et tumeurs bénignes
• certains médicaments chimiothérapeutiques
• infections

La neuropathie périphérique est une complication ou un symptôme d’une affection sous-jacente. Le traitement dépend de la nature de la cause.

Votre position de sommeil

Il semble désinvolte de dire que vous avez peut-être dormi dessus de manière drôle, mais you vous savez you vous avez peut-être dormi dessus de manière drôle.

La posture de sommeil est importante. Comme les problèmes de santé vont, ce n’est pas celui sur lequel vous devriez dormir. Une mauvaise posture de sommeil peut exercer une pression sur les nerfs et les vaisseaux sanguins clés. Cela pourrait être à l’origine de l’engourdissement nocturne de vos doigts.

La compression nerveuse et vasculaire sur une longue période est un moyen infaillible de provoquer un engourdissement, des picotements et même de la douleur ou de l’inconfort.

Le retour du sang après un accès de débit restreint provoque un pic de picotements au réveil.

Essayez d’être conscient de votre posture (en particulier de vos bras, poignets et mains) à la fois lorsque vous vous endormez et que vous vous réveillez. Il se peut que vous ayez simplement besoin d’ajuster votre position pour arrêter les épingles et les aiguilles.

Effets secondaires de la chimio (et d’autres médicaments)

Plusieurs médicaments énumèrent la neuropathie périphérique comme effet secondaire. Les médicaments de chimiothérapie comportent un risque de lésions nerveuses.

La neuropathie périphérique induite par la chimiothérapie (NIP) affecte 30 à 40% des personnes qui subissent une chimiothérapie.

Si vous ne subissez pas de chimiothérapie, vous ne risquez pas de développer une NIP. Si vous l’êtes, voici les symptômes qui y sont associés:

• épingles et aiguilles, engourdissement complet ou sensation de picotement
• douleur aiguë / lancinante, brûlante ou semblable à un choc
• problèmes de motricité fine (lorsque des tâches telles que l’écriture et les textos deviennent difficiles)
• problèmes de préhension ou de maintien
• maladresse, ainsi que problèmes généraux d’équilibre et de coordination
• faiblesse
• hypersensibilité au toucher
• confusion de température (lorsque votre corps ne réagit pas de manière appropriée aux températures chaudes ou froides ou que vous avez du mal à savoir lequel)
• réduit ou ralenti réflexes
• dysphagie (difficulté à avaler)
• douleur à la mâchoire
• perte auditive
• constipation
• difficulté à uriner

Si vous suivez une chimio et que vous rencontrez l’une des situations ci-dessus, contactez immédiatement votre médecin. Le CIPN est sérieux. Dans les cas graves, cela peut entraîner une paralysie, une défaillance d’organe ou la mort.

Autres médicaments

Il existe d’autres médicaments non chimio qui peuvent provoquer une neuropathie périphérique (et les mains engourdies associées). Si vous êtes concerné, vérifiez l’étiquette ou le livret d’information fourni avec votre médicament.

Voici quelques autres types de médicaments qui répertorient la neuropathie comme un effet secondaire:

• Anticonvulsivants. Some common anticonvulsants are clonazepam (Klonopin), lamotrigine (Lamictal), divalproex (Depakote, Depakote ER, and Depakote Sprinkles), topiramate (Topamax), gabapentin (Neurontin), and levetiracetam (Keppra).
• Some heart meds and blood pressure-reducing meds. These include amiodarone (Pacerone, Cordarone) and hydralazine (Apresoline).
• Certain antibiotics. These include metronidazole (Flagyl) and fruoquinolones (Cipro, Levaquin).

Carence en vitamine B12

Votre corps utilise la glorieuse vitamine B12 pour maintenir le fonctionnement de votre cerveau et de votre système nerveux central, ainsi que pour la synthèse de l’ADN. Sans B12, réparer les dommages à vos nerfs devient un défi de taille. Comme un défi de niveau patron Nintendo à l’ancienne.

Cela provoque toutes sortes de problèmes à la fois avec le système nerveux et la production de cellules sanguines cruciales.

Si vous ressentez l’un de ces symptômes à côté de vos doigts du matin flous, cela peut être un signe de pénurie de B12:

• peau pâle ou jaunâtre
• faiblesse et fatigue
• problèmes d’équilibre ou de mobilité
• une langue rouge enflée et / ou des ulcères buccaux
• essoufflement
• étourdissements
• vision floue
• sautes d’humeur
• haute température

La vitamine B12 (parfois appelée cobalamine) est un ingrédient clé dans la production de myéline. La myéline est très utile pour isoler vos nerfs et maintenir généralement le câblage de votre cerveau.

Si vous avez une carence en B12, votre corps ne peut pas produire suffisamment de myéline. Sans isolation protectrice, vos nerfs sont susceptibles d’être endommagés. C’est pourquoi une carence en vitamine B12 peut provoquer deux symptômes apparemment sans rapport, comme une langue enflée et des sautes d’humeur. Il compromet potentiellement l’ensemble du système nerveux.

La carence en vitamine B12 a un certain nombre de causes possibles. L’âge, la génétique et les conditions médicales comme la gastrite et les maladies auto-immunes peuvent tous être des déclencheurs.

Consultez un professionnel de la santé si vous présentez des symptômes. Il pourrait être traité avec des compléments alimentaires, mais peut devenir sérieux rapidement s’il n’est pas contrôlé.

Trouble de consommation d’alcool

L’alcool endommage à peu près tout dans votre corps. Votre système nerveux ne fait certainement pas exception. Une consommation excessive d’alcool peut provoquer une neuropathie alcoolique.

La neuropathie alcoolique provoque des douleurs et des picotements chez de nombreuses personnes atteintes de troubles liés à la consommation d’alcool. Les aspects de la santé mentale de la maladie conduisent souvent à de mauvais soins personnels, entraînant des carences alimentaires.

Les carences en vitamines et en minéraux aggravent les sensations de neuropathie alcoolique pour beaucoup de gens qui essaient de vivre avec la maladie.

Si vous pensez que votre engourdissement peut être dû à votre consommation d’alcool, parlez-en à un médecin. Si vous craignez que cela fasse partie d’un problème plus vaste que vous rencontrez avec la consommation d’alcool, de nombreux groupes de soutien, des conseillers agréés, des thérapeutes et des centres de désintoxication médicale sont disponibles.

Kyste ganglionnaire

Pour une affection dont le nom est littéralement une combinaison des mots « gang », « lion » et « kyste », les kystes ganglionnaires sont étonnamment inoffensifs.

Un kyste ganglionnaire est une masse qui peut se développer sur vos articulations ou vos tendons, y compris sur vos poignets. S’il appuie sur un nerf, il peut causer un peu de douleur ou d’engourdissement. Cela peut également faire un peu mal si vous appuyez dessus.

Cependant, il y a deux nouvelles impressionnantes sur les kystes ganglionnaires que tout le monde devrait savoir:

1. Comme tous les meilleurs morceaux, ils ne sont pas cancéreux.
2. Ils se résolvent généralement sans traitement.

C’est toujours une bonne idée de consulter un professionnel de la santé au sujet des grumeaux que vous trouvez. Ce n’est pas parce qu’il marche comme un kyste ganglionnaire, parle comme un kyste ganglionnaire et vit sur vos poignets comme un kyste ganglionnaire qu’il en est un.

Si un kyste ganglionnaire est à l’origine de vos symptômes, il y a de fortes chances que vous n’ayez pas besoin de traitement. Vos épingles et aiguilles se retireront lorsque le kyste le fera. Doper.

Autres problèmes de santé

Les exemples ci-dessus couvrent certaines des raisons les plus courantes d’engourdissement des mains. Mais ce ne sont pas les seules causes possibles. Des dizaines de conditions peuvent causer un engourdissement dans vos mains ou vos doigts.

Certaines autres causes possibles de vos doigts oscillants éveillés incluent:

• polyarthrite rhumatoïde
• commentaire
• VIH
• syphilis
• sclérose en plaques
• Maladie de Lyme
• Maladie de Sjogren
• Syndrome de Guillain-Barré
• phénomène de Raynaud
• lupus