CONNI BIESALSKI
» Jusqu’à ce que vous rendiez l’inconscient conscient, cela dirigera votre vie et vous l’appellerez le destin. »
— Carl Jung
Voici ce que cette citation signifie vraiment:
Nous pensons que la totalité de notre être est notre esprit conscient.
Mais une grande partie de nous-mêmes et de nos schémas comportementaux sont contenus dans l’inconscient.
L’inconscient est la source de la plupart de nos pensées, sentiments et comportements. Ce sont des parties qui sont cachées dans notre vision consciente.
Les rêves, les visions et les synchronicités sont quelques-unes des principales façons dont notre inconscient nous parle.
Nous devons apprendre à y accéder et à devenir réceptifs à ses messages afin de devenir des êtres humains conscients, complets et entiers. Nous devons creuser dans la profondeur de notre inconscient pour apporter un changement durable, surmonter les défis récurrents, reprogrammer nos schémas et guérir les traumatismes.
La plupart d’entre nous sont tellement déconnectés de notre monde intérieur que nous ne rencontrons l’inconscient que lorsque nous avons des problèmes avec lui: conflits inexplicables, schémas malsains récurrents dans les relations, pulsions irrationnelles ou destructrices, dépendances, dépression, problèmes de colère…
Lorsque nous l’ignorons, notre inconscient nous parle à travers la maladie mentale et la maladie chronique. Il ne cesse de se forcer à revenir dans nos vies à travers des conflits intérieurs, des névroses et des symptômes psychologiques pour attirer notre attention.
La perspective occidentale aime penser que nous sommes des êtres humains pleinement conscients et contrôlons nos décisions et nos comportements. La plupart des gens n’explorent jamais toutes les pièces de leur château intérieur et s’approchent des parties cachées de leur psyché.
Mais, l’inconscient n’est pas simplement un appendice de l’esprit conscient.
C’est à partir de la matière première de l’inconscient que nos esprits conscients se développent, mûrissent et se développent.
L’esprit conscient est comme un bouchon de liège dans l’immense océan de l’inconscient. L’esprit conscient est la pointe du berg de glace, et 95% du berg de glace est caché sous l’eau, ce qui constitue l’inconscient – il peut être hors de vue, mais il est extrêmement puissant. Il exécute le spectacle d’en bas. La partie de la psyché qui est cachée dans l’inconscient est beaucoup plus grande que l’esprit conscient et beaucoup plus puissante.
Le monde moderne a séparé l’esprit conscient des racines de l’inconscient. Nous avons perdu des formes d’interactions avec l’inconscient qui nourrissaient nos ancêtres – comme des rêves, des visions, des rituels ou des expériences et cérémonies religieuses
Nous agissons bien qu’il n’y ait pas d’inconscient, pas de royaume de l’âme, comme si nous pouvions vivre pleinement en nous fixant complètement sur le monde matériel extérieur.
C’est en explorant et en rendant l’inconscient conscient que nous pouvons réaliser tout le potentiel qui est construit en nous, trouver une véritable guérison intérieure et apporter des changements durables.
Lorsque nous faisons des choses comme la respiration, les cérémonies de médecine végétale ou l’analyse des rêves, nous avons accès à nos parties inconscientes de notre psyché. Nous pouvons alors mieux comprendre les conflits et les défis que nos vies présentent et trouver la force et les ressources qui attendent d’y être découvertes.
Se connaître signifie vraiment aller profondément dans le château, dans le berg de glace, dans le vaste océan. C’est une expédition courageuse, mais c’est ce que signifie vraiment vivre une vie consciente.
(Ceci est l’essai atomique #14, qui fait partie de 30 jours d’écriture #Ship30for30)