Comment Effectuer un Auto-Examen des Seins Avec des Implants Mammaires
Octobre est le Mois de la sensibilisation au cancer du sein, ce qui signifie que c’est le moment idéal pour un guide pratique mis à jour pour effectuer un auto-examen des seins à domicile. Si vous avez eu une augmentation mammaire, vous vous demandez peut-être comment vos implants affecteront votre processus d’auto-examen. En tant que chirurgien esthétique expérimenté qui a effectué des milliers de procédures d’augmentation mammaire, je vais vous expliquer comment effectuer un auto-examen des seins avec des implants mammaires.
Pourquoi devrais-je effectuer un auto-examen des seins?
Le cancer du sein est le deuxième cancer le plus fréquent chez les femmes. Alors que vous devriez régulièrement faire examiner vos seins par un médecin, les auto-examens sont un système d’alerte précoce important (et pratique) pour détecter le cancer du sein. La Fondation nationale du cancer du sein rapporte que 40% des cancers du sein diagnostiqués sont détectés par des femmes qui ressentent une grosseur lors d’un auto-examen. Avoir des implants mammaires ne devrait pas vous empêcher d’effectuer un auto-examen, mais il y a certains facteurs uniques dont il faut être conscient.
Les implants mammaires me rendront-ils plus difficile de détecter les changements?
Que vos implants soient sous-musculaires ou sous-glandulaires, ils ne devraient pas entraver votre processus d’auto-examen; en fait, les implants peuvent réellement vous aider à effectuer un auto-examen des seins en poussant votre tissu mammaire vers l’avant et loin de votre cage thoracique. Dans les implants sous-musculaires et sous-glandulaires, votre tissu mammaire est situé au-dessus des implants, ce qui vous permet de sentir votre tissu mammaire pour détecter les grumeaux et tout autre changement (je discuterai exactement de ce qu’il faut rechercher plus bas).
Effectuer un auto-examen des seins avec des implants mammaires
La méthode d’examen de vos seins après avoir eu des implants sera légèrement différente de celle d’avant. Le plus grand changement que vous devrez apporter après l’augmentation est de connaître vos implants. Votre chirurgien esthétique peut vous y aider en vous montrant comment détecter et identifier les bords de vos implants (ainsi que tout tissu cicatriciel autour de l’implant) afin que vous puissiez différencier votre implant de votre tissu mammaire et surveiller tout changement dans l’un ou l’autre.
Auto-examen en 5 étapes avec implants mammaires
- Allongez-vous. Beaucoup de femmes avec des implants trouvent préférable de s’allonger sur une surface plane pour les auto-examens.
- Étendez le bras du sein que vous examinez vers le haut. Cela peut vous aider à mieux sentir la partie supérieure / externe du sein ainsi que l’aisselle.
- En tenant vos doigts à plat, appuyez fermement et doucement pour sentir systématiquement tout le tissu mammaire, les aisselles et les zones voisines. L’objectif est de vérifier soigneusement les grumeaux et autres anomalies (je vais entrer dans ces éléments ci-dessous).
- Pressez doucement votre complexe mamelon-aréolaire pour vérifier la décharge.
- Incluez une vérification visuelle dans votre auto-examen mensuel. Cela est susceptible de venir naturellement que vous appréciez votre nouveau look! Un examen visuel ne remplace pas la sensation de grumeaux, mais il peut vous aider à voir si quelque chose d’autre sort de l’ordinaire. Par exemple, un examen visuel peut vous aider à détecter un gonflement qui n’existe que dans un sein ou une modification de la taille des pores de votre sein.
Une note de prudence: S’il s’est écoulé moins de 6 mois depuis votre augmentation, assurez-vous de suivre les conseils de votre chirurgien pour prendre soin de vos seins. Je demande à mes patientes nouvellement augmentées de sauter les auto-examens mammaires pendant 6 semaines, et après cela, je leur recommande de procéder très soigneusement, en évitant une pression excessive. Lorsque vous effectuez un auto-examen pendant cette période, vous devez également considérer que votre tissu mammaire peut encore être légèrement sensible ou enflé à la suite d’une intervention chirurgicale.
Que dois-je rechercher lors d’un auto-examen des seins?
Lors d’un auto-examen des seins (que vous ayez subi une augmentation mammaire ou non), vous souhaitez rechercher et détecter toute anomalie tissulaire dans et autour du sein et / ou des mamelons, y compris:
Grumeaux
Les grumeaux sont le plus souvent des kystes remplis de liquide inoffensifs, mais tendres. Si vous en trouvez un, cependant, vous voudrez qu’un médecin l’examine pour être sûr que ce n’est pas une masse solide qui peut parfois être plus préoccupante. La bonne nouvelle est que les médecins peuvent souvent utiliser une simple échographie pour découvrir la nature d’une grosseur, et les implants mammaires n’interfèrent pas du tout avec ce processus. Les kystes sont plus fréquents chez les femmes préménopausées et peuvent fluctuer avec les cycles hormonaux.
Sensibilité au sein ou au mamelon
Certaines douleurs mammaires sont tout à fait naturelles et surviennent souvent chez les femmes préménopausées avant et pendant leurs règles. Il est également fréquent que les patientes souffrant d’augmentation mammaire signalent une augmentation de la douleur mammaire prémenstruelle après leur chirurgie. Ceci est normal et devrait disparaître après la pose de vos implants, ce qui prend environ 6 mois. Les implants mammaires n’exacerbent pas ou ne diminuent pas la douleur mammaire cyclique à long terme.
Mais, si vous ressentez une douleur ou une sensibilité inhabituelle dans un ou les deux seins ou mamelons qui ne semble pas liée à votre cycle menstruel normal ou à une guérison postopératoire immédiate, il est important de consulter un médecin.
Un changement dans la texture ou la température de votre peau
Recherchez des plis ou des fossettes de la peau, une peau épaissie avec des pores dilatés (comme une peau d’orange), une peau squameuse ou squameuse et tout autre changement dans la texture de la peau de votre poitrine. Un sein chaud et qui démange peut également indiquer une maladie du sein. Si vous voyez l’un de ces signes, faites examiner vos seins par un professionnel de la santé.
Modifications liées à l’implant
Les femmes ayant des implants mammaires doivent également surveiller leurs seins pour détecter les modifications liées à l’implant. L’augmentation de l’oppression, de la fermeté, de la douleur ou du mouvement de votre implant mammaire vers le haut sur votre poitrine peuvent tous être des signes de contracture capsulaire. Si vous remarquez un changement inhabituel dans la sensation de vos implants, informez votre chirurgien esthétique.
Changement de la taille des seins
Un sein enflé ou rétréci est un drapeau rouge. Bien qu’il soit normal que les femmes ayant des implants présentent un gonflement des seins à la suite d’une augmentation mammaire, un gonflement tardif 6 mois ou plus après votre augmentation peut être un signe d’ALCL (j’en parlerai plus en détail plus loin) ou d’autres préoccupations. Inversement, un sein rétréci peut être le signe d’une rupture de l’implant. Quoi qu’il en soit, il est important de prendre rendez-vous avec votre médecin DÈS que possible si vous observez un changement de taille des seins qui semble désynchronisé par rapport aux fluctuations normales de la taille des seins causées par votre cycle menstruel ou vos changements de poids.
Mamelons inversés
Il est naturel que vos mamelons se rétractent et même affleurent votre aréole en vieillissant, et certaines femmes naissent simplement avec des mamelons inversés. Mais si votre mamelon se retourne soudainement vers l’intérieur, cela pourrait être un symptôme de cancer du sein et vous devriez contacter votre médecin.
Écoulement du mamelon
Si vous êtes enceinte ou allaitez, l’écoulement du mamelon peut être complètement normal. Cependant, la décharge du mamelon est également l’un des premiers indicateurs du cancer du sein. La décharge est souvent de couleur blanchâtre et peut être très légère. Contactez votre médecin si vous présentez un écoulement du mamelon et que vous n’êtes pas enceinte ou n’allaitez pas.
Changements près de vos seins
Un auto-examen approfondi devrait inclure les zones entourant vos seins. Vos seins ont une « queue » qui s’étend vers le haut, vers votre clavicule et vers l’extérieur vers votre aisselle (aisselle), et des tumeurs peuvent également survenir dans cette zone. Ainsi, lors de l’examen de cette zone, c’est une bonne idée de se sentir vers le haut jusqu’à ce que vous atteigniez la clavicule et vers l’extérieur jusqu’à ce que vous atteigniez l’aisselle. Si vous ressentez des bosses, une sensibilité inhabituelle ou voyez l’un des autres changements mentionnés ci-dessus, faites vérifier vos zones de préoccupation par un médecin.
Une note sur le tissu mammaire fibrokystique
Les seins fibrokystiques sont des seins qui semblent toujours denses et grumeleux. C’est une affection très courante et ne signifie pas nécessairement que les seins sont cancéreux. Une fois que votre médecin vous aide à déterminer quels morceaux ne sont pas cancéreux, vous pouvez les utiliser comme repères pour observer tout changement dans le paysage naturel de vos seins.
Étant donné que les implants mammaires sont placés sous le tissu mammaire, vous pouvez toujours avoir des seins fibrokystiques après une augmentation.
À quelle fréquence dois-je effectuer un auto-examen des seins?
Vous devez effectuer un auto-examen des seins au moins une fois par mois à la même heure chaque mois — idéalement, 3 à 5 jours après le début de vos règles lorsque vos seins sont les moins susceptibles d’être douloureux, enflés ou grumeleux. Je recommande à mes patients de mettre un rappel récurrent sur leurs calendriers pour qu’il soit facile de respecter les délais.
Si vous avez tendance à sauter des auto-examens, prenez le temps d’examiner régulièrement vos seins lors du bain ou de l’habillage: selon l’American Cancer Society, la plupart des femmes découvrent des symptômes lors de ces activités de routine.
Les implants mammaires peuvent-ils causer le cancer?
En 2016, une forme très rare de cancer appelée Lymphome Anaplasique à Grandes Cellules associé à un implant Mammaire, ou BIA-ALCL, a été signalée par l’Organisation mondiale de la Santé. BIA-ALCL est un type de lymphome non Hodgkinien, plutôt que de cancer du sein.
La BIA-ALCL se développe dans le tissu cicatriciel entourant les implants mammaires et se trouve presque exclusivement chez les personnes qui ont ou ont eu des implants mammaires à surface texturée; elle est rare et peut être entièrement traitée en retirant l’implant mammaire et la capsule de tissu cicatriciel associée.
À ce jour, la FDA n’a trouvé aucune corrélation définitive entre les implants mammaires et le cancer du sein. Si vous êtes préoccupé par le cancer du sein, votre chirurgien discutera de tous les risques possibles associés à la chirurgie mammaire lors de votre consultation.
Que dois-je faire si je ressens une bosse?
Si vous trouvez une bosse dans votre sein lors d’un auto-examen, prenez rendez—vous avec votre médecin, mais ne paniquez pas: 8 bosses sur 10 ne sont pas cancéreuses. Comme mentionné précédemment, de nombreuses masses sont des sacs inoffensifs remplis de liquide appelés kystes.
Intéressé par la chirurgie mammaire à Las Vegas?
Si vous envisagez une augmentation mammaire ou toute autre chirurgie d’amélioration mammaire, je vous invite à contacter mon cabinet, Chirurgie Esthétique de Las Vegas. En tant que diplomate de l’American Board of Cosmetic Surgery, j’ai des décennies d’expérience dans la réalisation d’augmentations mammaires en toute sécurité et en aidant les femmes à tomber amoureuses de leur corps. Planifiez une consultation en ligne ou en composant le 702-363-0240 dès aujourd’hui.