Ch.1 – Badminton
Clair
Le coup clair est l’un des coups les plus couramment utilisés en badminton pour frapper le birdie haut et profond, de préférence jusqu’à la ligne d’arrivée. Cela devrait certainement être utilisé si vous avez besoin de gagner du temps pour revenir au centre du court en conduisant votre adversaire à l’arrière du court.
Coup droit dégagé
Le but du coup droit dégagé est de forcer votre adversaire sur le court arrière. Il peut être utilisé à la fois comme un tir offensif et défensif. Lisez les conseils pédagogiques ci-dessous sur la façon d’effectuer le coup droit clair:
- Utilisez une prise en coup droit et tournez sur le côté avec votre pied sans raquette vers l’avant
- Tirez la raquette vers l’arrière haut et tôt derrière votre épaule
- Contactez le birdie au point le plus élevé au-dessus de votre épaule, tout en utilisant le bras sans raquette pour un contrepoids
- Faites pivoter les épaules et les hanches, tout en suivant le côté opposé du corps
Maintenant, regardez la VIDÉO présentée par Badminton, Angleterre pour le voir en action.
Revers clair
C’est l’un des coups les plus difficiles à jouer au badminton. Habituellement, le revers est utilisé pour sortir un joueur du pétrin et le joueur n’est pas en mesure de jouer un coup droit. Cependant, le but est toujours le même, pour forcer votre adversaire le plus loin possible. Lisez les conseils pédagogiques ci-dessous sur la façon d’effectuer le revers clair:
- Gardez votre prise libre
- Lorsque l’oiselet passe sur le côté non dominant, tournez votre corps
pour faire face au court arrière - Fendez et étendez le bras de votre raquette dans la direction de l’endroit où l’oiselet
doit atterrir - Avec la raquette pointée vers le ciel, prenez contact avec avec le
birdie à son point le plus élevé - Faites glisser le poignet pour produire plus de vitesse et de puissance
Regardez la VIDÉO présentée par Badminton England pour le voir en action.