yksinkertainen tapa tehdä Super nopea Kotitekoinen Ladyfinger fry mikrossa
Ladyfinger fry mikrossa. Tämän naisen sormi masala on hyvä riisin kanssa ja. Tämä resepti on helppo, jonka voi valmistaa mikroaaltouunilla. Hiljattain aloin valmistaa mikrossa vendakkai poriyalia (Okra fry / Lady ’ s finger curry).
tämä Okra Stir Fryn resepti on nopea, vaivaton & mikrossa tehty.Ladies finger fry resepti tai andhra bendakaya fry resepti-Opi tekemään hyvät finger fry askel askeleelta kuvia.Ladies sormi tai okra on yksi erittäin ravitsevaa vähäkalorinen vihannes, jota käytetään usein valmistaa Sambar, curry tai sekoita paista intialaisessa.
Hello everybody, it is Drew, welcome to my recipe page. Tänään näytän sinulle tavan valmistaa erityinen ruokalaji, ladyfinger paista mikrossa. Yksi suosikeistani. Omalleni teen siitä vähän uniikin. Tämä tuoksuu ja näyttää herkulliselta.
todennäköisesti lähikaupassasi on nyt luomuruokaosasto. Siellä voi nähdä, mitä tiede on nimennyt superfoodeiksi. ”Superfoodeilla” tarkoitetaan 14 elintarviketta, joiden on todistettu hidastavan tai kumoavan tiettyjä sairauksia. Huomaat, että ajattelet selkeämmin, kun kuluttaa näitä elintarvikkeita. Kun korvaat Roskaruuan superfoodeilla, huomaat hämmästyttävästi, kuinka terveeksi tunnet itsesi. Antaa kehon ravitsemus se tarvitsee auttaa sitä toimimaan optimaalisesti. Näin immuunijärjestelmäsi taistelee helposti sairauksia vastaan.
Steps to Make Ultimate Ladyfinger fry in microwave
Ladyfinger fry in microwave on yksi suosituimmista viimeaikaisista trendiruoista maapallolla. Miljoonat arvostavat sitä päivittäin. Se on yksinkertainen, nopea ja maistuu herkulliselta. Ne ovat hienoja ja näyttävät fantastisilta. Ladyfinger fry mikrossa on jotain, että olen rakastanut koko elämäni.
tämän naisen Sormimasala on hyvä riisin kanssa ja. Tämä resepti on helppo, jonka voi valmistaa mikroaaltouunilla. Hiljattain aloin valmistaa mikrossa vendakkai poriyalia (Okra fry / Lady ’ s finger curry).
aloittaaksemme tämän nimenomaisen reseptin, meidän on ensin valmistettava muutama komponentti. Voit olla ladyfinger paista mikrossa käyttäen 8 ainesosia ja 5 vaiheet. Tässä on, miten voit saavuttaa sen.
ainekset, joita tarvitaan Ladyfingerin paistamiseen mikrossa:
- {ota 200 grammaa Ladyfingeriä.
- {valmista 1 lusikka inkivääri – valkosipulitahna.
- {ota suolaa maun mukaan.
- {valmista 1/2 spoon red chili-jauhetta.
- {valmista 1/2 lusikallista korianterijauhetta.
- {Hanki 1/4 lusikan kurkumaa.
- {Hanki 1/4 lusikan kuivaa mangojauhetta.
- {valmista öljy harjausta varten.
Naisten Sormiranskaresepti askel askeleelta otetuilla kuvilla.Tämä on helppo bhindi-resepti, joka on kotoisan makuinen ja nopea valmistaa. bhindi stir fry sopii hyvin phulkasin ja kulhollisen salaattia tai tavallista rahkaa kanssa.Ladyfingers eli Brittiläisessä Englannissa sienisormet ovat matalatiheyksisiä, kuivia, munapohjaisia, makeita sienikeksejä, jotka ovat karkeasti ison sormen muotoisia.Ne ovat pääainesosa monissa jälkiruokaresepteissä, kuten trifles ja charlottes, ja niitä käytetään myös hedelmä-tai suklaapatukkavuorina.
ohjeet Ladyfingerin paistamiseen mikrossa:
- pese ja leikkaa naisen sormi 2″ pitkiksi suikaleiksi..
- laita sekoituskulhoon kaikki ainekset, jotka hyväksyvät öljyn, sekoita hyvin ja varmista, että ladyfinger on hyvin päällystetty masaloilla..
- Kuumenna uuni 200 asteen lämpötilassa..
- voitele vuoka öljyllä ja levitä ladyfinger-seos pellille ja sivele öljy ladyfingerin päälle..
- paahda uunissa 15 minuuttia..
Grilliuunissa on uunin onteloon sijoitettu grilli, joka auttaa ruoan ruskistumisessa ja rapeutumisessa.Tämä grilli ei ole Ladybingers voidaan grillata, sekoitetaan paistettu, höyrytetty tai hienonnettu laittaa pataruoat, keitot ja muhennokset.Ladyfingers tunnetaan myös nimellä okra ja ne ovat kotoperäisiä. mikroaaltouuni paistamiseen tulee myös malleja, jotka lisäävät luovuutta ja suorituskykyä sekä.Sopivan astian käyttäminen tietyn ruokalajin keittämiseen on erittäin tärkeää.On täytynyt nähdä, että vesi kiehuu nopeammin padassa, jonka pinta-ala on suurempi, tomaattipyree.
vaikka jotkut teistä rakastavat välipalaa, sen sijaan, että kurkottelisitte sipsejä, yrittäkää saada pähkinöitä. Yksi monista terveyshyödyistä tällaisia pähkinöitä ja siemeniä on Omega-3 ja Omega-6, jotka löytyvät niistä. Omega-3 ja Omega-6 kutsutaan välttämättömiä rasvahappoja ja ne ovat välttämättömiä, koska elimistö käyttää tällaisia rasvahappoja pitää hormonitasot siellä, missä ne pitäisi olla. Useita näitä hormoneja, joita tarvitaan, voidaan luoda vain ottamalla nämä rasvahapot koko ruokavalio.
niin, että se kääritään tähän poikkeukselliseen ruoka ladyfinger fry in microwave-reseptiin. Kiitos paljon lukemisesta. Olen varma, että teette tämän kotona. Kotiresepteissä on luvassa mielenkiintoista ruokaa. Muista tallentaa Tämä sivu selaimeesi ja jakaa se perheellesi, kollegallesi ja ystävillesi. Kiitos vielä kerran lukemisesta. Ala kokata!