Reishi-Sieniteen resepti
Reishi-sieniteen resepti ei ehkä maalaa kaunista kuvaa, mutta se on yksi parhaista tavoista lisätä immuniteettiasi ja parantaa yleistä terveydentilaasi. Se ehkäisee myös erilaisia syöpiä. Sen ainoa haittapuoli on, että se on katkera maku, mutta se kompensoidaan ääretön terveyshyötyjä se tarjoaa. Sitä paitsi, sinulla on aina erilaisia makeutusaineita pelastukseksi. Joka tapauksessa, ilman enempää adieu, jatketaan tehdä tämä hämmästyttävän terveellistä juomaa!
Reishi sieni teetä resepti
ripaus katkeruutta kukkivaan terveyteen!
0 0 ääntä
tulostin
Course: Beverage
Cuisine: Chinese
Keyword: reishi mushroom tea
Appliance: Hot plate
valmistusaika: 10 minuuttia
keittoaika: 30 minuuttia
passiivinen aika: 30 minuuttia
Kokonaisaika: 1 tunti 10 minuuttia
annosta: 2 kuppia
ainekset
- 3-5 grammat reishi-sieni (kuivattu, maadoitettu tai viipaloitu)
- 4-5 kuppia vettä (suodatettu)
- 8 lehteä minttua (tuore ja murskattu, valinnainen)
- 2 rkl hunajaa (valinnainen)
- 2 tippaa piparminttuöljyä (vapaaehtoinen))
ohjeet
-
kaada vesi kattilaan tai muuhun astiaan ja kiehauta. Varmista, ettet käytä alumiinisäiliötä, koska prosessi vaatii lämmitystä pitkään, eikä metalli ole täydellinen vaimennin eikä lämmön heijastin.
-
lisää siihen reishi-jauhetta tai viipaleita ja anna kiehua vielä puoli tuntia. Jos pidät voimakkaasta mausta, voit antaa sen kiehua pidempään, mutta lisää vettä sitä mukaa, kun se haihtuu.
-
sammuta lämpö ja anna sienten jyrkkiä siinä vielä 30 minuuttia, mahdollisuuksien mukaan jopa pidempään. Reishi-sieni on puumainen, joten se tarvitsee aikaa jyrkkyyteen.
-
nyt pataan voi lisätä hunajaa, piparminttuöljyä ja minttua ja sekoittaa hyvin.
-
siivilöi seos purkkiin siivilän tai juustoliinan avulla.
-
kaada se kuppiisi ja nauti tästä terveellisestä juomasta!
Huomautus
muistakaa, reishi-sieniteen maku on hyvin karvas. Riippuen valintasi, voit valita täysin välttää minkäänlaista makeutusainetta tai lisätä joitakin muita yrttejä, kuten lakritsijuuri.
Yhteys Meihin