olen tullut niin tunnottomaksi (käsissä, kun nukun)

olen tullut niin tunnottomaksi (käsissä, kun nukun)

on kymmeniä syitä, miksi saatat herätä tunnottomina. Nämä vaihtelevat pienistä harmeista, kuten huonosta unen asennosta vakaviin terveysongelmiin, kuten diabetekseen ja kemoterapian sivuvaikutuksiin.

hermojen puristus

jos hermot litistyvät, puristuvat tai puristuvat (toisin sanoen puristuvat), kyseessä on hermojen puristus. Täällä ei ole hienoa latinaa.

saatat tuntea sen sen alter egosta. Onko sinulla koskaan ollut hermoa? Onnittelut, tiedät miltä hermojen puristus tuntuu!

käsivarressa ja kädessä on kolme päähermoa, jotka puristettaessa aiheuttavat tunnottomuutta: kyynär -, mediaani-ja säteishermot.

hermopuristus on muista sairauksista johtuva oire tai vamman seuraus. Käsittelemme käden kannalta merkityksellisiä syitä tarkemmin alla. Kaikki käsien puutuminen ei kuitenkaan johdu hermopuristuksesta.

Diabetes

yli 34 miljoonaa ihmistä Yhdysvalloissa elää diabeteksen kanssa. Se on hallittavissa oleva krooninen tila, mutta aiheuttaa oireita jo silloin, kun saa hoitoa.

Diabeteskomplikaatiot voivat johtaa turvotukseen alueilla, jotka kuormittavat kriittisiä hermoja ja laskimoita. Jotkut tapaukset rannekanavaoireyhtymä tapahtuu juuri tästä syystä.

Diabetes voi myös aiheuttaa tunnottomuutta hermovaurion seurauksena. Diabetes ei ainoastaan purista hermoja, vaan se myös periaatteessa saa veren kuluttamaan niitä, mikä ei ole mikään piknik.

raajojen hermovaurio eli perifeerinen neuropatia on yleinen oire sekä tyypin 1 että tyypin 2 diabeteksessa. Se on niin yleistä, että jopa puolet diabeetikoista kokee sen. Yleensä se vaikuttaa jalkoihin ja jalkoihin, mutta perifeeristä neuropatiaa voi esiintyä myös käsivarsissa ja käsissä.

Diabetes nostaa verensokeria, ja pitkäaikainen altistuminen korkealle verensokerille (ja rasvoille, kuten triglyserideille) heikentää sekä hermojasi että niitä ruokkivia pieniä verisuonia.

oireet ovat yleensä pahempia yöllä, mikä selittää sen, miksi pistot ja neulat huomataan herätessä. Perifeerinen neuropatia on vakava. Puutuminen voi pian muuttua paljon kivuliaammaksi poltteluksi, rakkuloiksi ja haavaumiksi. Pahimmillaan se voi johtaa raajojen amputointiin.

Sound dramatic? – Takuulla. Diabetes on dramaattinen sairaus, joka aiheuttaa Yhdysvalloissa vuosittain yli 85000 kuolemantapausta. Jos sinulla on käsien puutumista muiden diabetesoireiden kanssa, ota heti yhteyttä lääketieteen ammattilaiseen.

Rannekanavaoireyhtymä

Rannekanavaoireyhtymä (CTS) aiheuttaa käsien puutumista puristuneiden hermojen vuoksi. Erityisesti mediaanihermo. Super erityisesti, jossain ranteen lähellä. Olet varmaan kuullut TT: stä.

rannekanava on nivelsiteiden ja luiden käytävä, joka pitää kiinni keskihermosta ja sormia koukistavista jänteistä. Kun rannekanava turpoaa, se painaa keskihermoa aiheuttaen tunnottomuutta ja kipua.

jos kokemasi kihelmöinti kohdistuu peukaloon, etusormeen, keskisormeen ja nimettömän kämmeneen, on erittäin todennäköistä, että CTS tekee ovelia temppujaan.

vamma (toistuva tai muuten) ei ole ainoa syy CTS. Joitakin muita syitä ovat:

• diabetes
• kilpirauhasen toimintahäiriö
• nesteretentio raskauden tai vaihdevuosien aikana
• korkea verenpaine
• autoimmuunisairaudet

kohdunkaulan spondyloosi

kohdunkaulan spondyloosi on sekä hauska sanoa yli todella nopea ja ikään liittyvä selkäydinvaiva.

Yhdysvalloissa yli 85 prosentilla yli 60-vuotiaista on jonkinlainen kohdunkaulan spondyloosi. Tilan nimi on yleisnimitys kaulanikamien (niskanikamien) ikään liittyvälle murtumiselle.

kohdunkaulan spondyloosin oireita ovat:

• niskajäykkyys
• selkä – /niskakipu
• huimaus
• päänsärky
• puutuminen melko paljon missä tahansa kehossasi

kohdunkaulan spondyloosin aiheuttama puutuminen tapahtuu, kun nikamien välilevyt erääntyvät ja menevät pois paikoiltaan. Tämä altistaa tai puristaa hermoja selkärangassa.

mutta ikääntyminen ei ole ainoa syy kohdunkaulan spondyloosiin. Selkärangan olosuhteet, jotka voivat johtaa siihen ovat:

• rappeuma: yleinen selkärangan välilevyjen kuluminen niskassa
• Herniatio: kun yksi välilevyistä todella repeää tai halkeaa (yikes)
• nivelrikko: tila, joka rappeuttaa luiden välistä rustoa nopeammin kuin normaali vanheneminen
• luun spurs: kun luut altistuvat pelkistetyn/liikutetun ruston naarmuttuessa yhteen ja kasvaa harjanteita

kohdunkaulan spondyloosi voi edetä kohdunkaulan spondyloottiseksi myelopatia (CSM). Kyseessä on selkärangan keskushermoja suojaavien nikamien vakava vaurio. CSM aiheuttaa ylimääräisiä oireita, mm.:

• raajojen puutuminen ja/tai kihelmöinti
• virtsarakon ja suolen säätelyvaikeudet
• jalkojen tunto-ja säätelyvaikeudet, jotka aiheuttavat kävelyvaikeuksia
• käsien hienomotorisesta koordinoinnista vastaavien hermojen vaurioituminen, mikä tekee kirjoittamisesta todellisen haasteen

kohdunkaulan spondyloosi, mutta fysioterapia voi helpottaa. Lääkäri voi myös määrätä kipulääkkeitä kipeästi kaivattuun lievitykseen.

rintakehä-outlet-oireyhtymä (Tos)

kainalot ovat erittäin tärkeiden laskimoiden, hermojen ja valtimoiden pesäke, jotka kulkevat kaulasta rintakehän ja solisluiden välisen aukon kautta alueelle.

niiden läpi kulkeva aukko on rintaaukko. Olet luultavasti jo arvannut, että rintakehä ulostulo syndrooma (tos) on, kun tilanne rintakehän ulostulo alkaa suuntaamaan etelään.

TOS tapahtuu, kun lihaksellinen luuaukko puristuu puristaen sisällä olevia hermoja ja veritunneleita. TOS: ia on kolmea päämakua:

• neurogeeniset TOS: t johtuvat kaulan ja käsivarren yhdistävien hermojen puristuksesta.
• valtimoiden TOS johtuu puristuneesta valtimosta.
• laskimotukos tapahtuu, kun laskimoa puristetaan.

TOS: n aiheuttamaan pistelyyn ja puutumiseen liittyy muita oireita, mm.:

• kipu ja epämukavuus
• turvotus
• ihon sinertävä sävy
• väsymys toisessa tai molemmissa käsivarsissa

harvinaisissa tapauksissa myös TOS voi johtaa peukalonpään kuihtumiseen.

hyvä tapa testata TOS on pitää kättä ylöspäin. Oireet pahenevat, jos käsi on koholla. Joten jos kihelmöinti / tunnottomuus pahenee, kun yrität saada opettajasi huomion, koska tiedät täysin vastauksen, se voi olla TOS vetämässä naruista.

fysikaalinen hoito on yleisin TOS: n hoito. Lääkäri voi myös määrätä botuliinitoksiinipistoksia (Botox kavereilleen), jos fysioterapia ei toimi.

jos sinulla on erittäin vaikea TOS, saatat tarvita leikkausta.

perifeerinen neuropatia

neuropatia on hermojen hajoamista tai vahingoittamista. Perifeerinen neuropatia on hermovaurio oheislaitteissa-käsissä, jaloissa, käsivarsissa ja jaloissa.

hermopuristus vaurioittaa hermoja puristamalla tai supistamalla niitä. Neuropatia on kaikenlaista vahinkoa, joka heikentää, katkaisee, tai tuhoaa hermoja.

hermot ovat monimutkaisia ja herkkiä instrumentteja, jotka voivat vaurioitua tai häiriintyä monin tavoin. Diabetes ei ole ainoa sairaus, joka voi aiheuttaa perifeeristä neuropatiaa.

lääkärit ovat tunnistaneet reilusti yli 100 perifeerisen neuropatian aiheuttajaa, yleisesti mm.:

• vamma
• diabetes
• verisuonisairaudet
• systeemiset autoimmuunisairaudet
• hormonihäiriöt
• munuaisten ja maksan häiriöt
• ravitsemukselliset tai vitamiinipitoiset häiriöt (erityisesti B12-vitamiinin puute tai B6-vitamiinin liika määrä)
• alkoholinkäytön häiriö
• lääkkeiden haittavaikutukset
• tietyt syövät ja hyvänlaatuiset kasvaimet
• tietyt kemoterapialääkkeet
• infektiot

perifeerinen neuropatia on perussairauden komplikaatio tai oire. Hoito riippuu syyn luonteesta.

nukkuma-asentosi

tuntuu nenäkkäältä sanoa, että olisit saattanut nukkua sen päällä hassusti, mutta… tiedäthän… olisit voinut nukkua sen päällä hassusti.

Uniasento on tärkeä. Terveysongelmien takia sinun ei pitäisi nukkua tässä. Huono nukkuma-asento voi rasittaa hermoja ja keskeisiä verisuonia. Tämä voi johtua sormien yöllisestä tunnottomuudesta.

pitkän ajan hermojen ja verisuonten puristus on varma tapa aiheuttaa tunnottomuutta, pistelyä ja jopa kipua tai epämukavuutta.

veren paluu rajoitetun virtauksen jälkeen aiheuttaa heräämisen myötä kihelmöintipiikin.

yritä olla tietoinen asennostasi (erityisesti käsivarsistasi, ranteistasi ja käsistäsi) sekä nukahtaessasi että herätessäsi. Voi olla, että sinun tarvitsee vain säätää asentoasi, jotta pistot ja neulat loppuisivat.

kemoterapian (ja muiden lääkkeiden) haittavaikutukset

useat lääkkeet luettelevat sivuvaikutuksena perifeerisen neuropatian. Solunsalpaajalääkkeisiin liittyy hermovaurioriski.

solunsalpaajahoidon aiheuttamaa perifeeristä neuropatiaa (cipn) esiintyy 30-40 prosentilla solunsalpaajahoitoa saavista.

jos et saa kemoterapiaa, sinulla ei ole CIPN-riskiä. Jos olet, tässä ovat siihen liittyvät oireet:

• pistely, täydellinen puutuminen tai kihelmöivä tunne
• terävä/pistävä, polttava tai sokkimainen kipu
• hienomotoriikan ongelmat (kun kirjoittaminen ja tekstaaminen vaikeutuvat)
• ongelmat tarttumisessa tai tavaroista kiinni pitämisessä
• kömpelyys sekä yleiset tasapaino-ja koordinaatiovaikeudet
• heikkous
• kosketusyliherkkyys
• lämpötilan sekavuus (kun kehosi ei reagoi asianmukaisesti kuumaan tai kylmään lämpötilaan tai sinulla on vaikeuksia erottaa kumpi on kumpi)
• vähentynyt tai hidastunut refleksit
• dysfagia (nielemisvaikeudet)
• leukakipu
• kuulon heikkeneminen
• ummetus
• virtsaamisvaikeudet

jos käytät kemoterapiaa ja koet jonkin edellä mainituista, ota välittömästi yhteys lääkäriisi. CIPN on tosissaan. Vaikeissa tapauksissa se voi johtaa halvaantumiseen, elinten vajaatoimintaan tai kuolemaan.

muut lääkkeet

on olemassa muita, ei-kemoterapialääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa perifeeristä neuropatiaa (ja siihen liittyvää käsien puutumista). Jos olet huolissasi, tarkista lääkityksesi mukana oleva etiketti tai tiedotusvihko.

tässä on joitakin muita lääkkeitä, jotka luettelevat neuropatian sivuvaikutuksena:

• epilepsialääkkeet. Some common anticonvulsants are clonazepam (Klonopin), lamotrigine (Lamictal), divalproex (Depakote, Depakote ER, and Depakote Sprinkles), topiramate (Topamax), gabapentin (Neurontin), and levetiracetam (Keppra).
• Some heart meds and blood pressure-reducing meds. These include amiodarone (Pacerone, Cordarone) and hydralazine (Apresoline).
• Certain antibiotics. These include metronidazole (Flagyl) and fruoquinolones (Cipro, Levaquin).

B12-vitamiinin puutos

elimistösi käyttää loisteliasta B12-vitamiinia aivojen ja keskushermoston toiminnan ylläpitämiseen sekä DNA-synteesiin. Ilman B12: ta hermovaurioiden korjaamisesta tulee valtava haaste. Vanhan koulukunnan Nintendo-pomotason haaste.

tämä aiheuttaa kaikenlaisia ongelmia sekä hermostolle että tärkeiden verisolujen tuotannolle.

jos havaitset jonkin näistä oireista sumeiden aamusormiesi rinnalla, se voi olla merkki B12-puutoksesta:

• kalpea tai kipeä iho
• heikkous ja väsymys
• tasapaino-tai liikkuvuusongelmat
• turvonnut, punainen kieli ja/tai suun haavaumat
• hengästyminen
• huimaus
• sumea näkö
• mielialan vaihtelut
• korkea lämpötila

B12-vitamiini (jota kutsutaan joskus kobalamiiniksi) on myeliinin tuotannon keskeinen ainesosa. Myeliini on hella hyödyllinen hermojen eristämiseen ja yleensä aivojen johdotuksen ylläpitämiseen.

jos sinulla on B12-puutos, elimistösi ei pysty tuottamaan riittävästi myeliiniä. Ilman suojaavaa eristystä hermosi ovat alttiita vaurioille. Siksi B12-puutos voi aiheuttaa kaksi näennäisesti toisiinsa liittymätöntä oiretta, kuten turvonneen kielen ja mielialan vaihtelut. Se saattaa vaarantaa koko hermoston.

B12-vitamiinin puutoksella on useita mahdollisia syitä. Ikä, genetiikka, ja sairaudet, kuten gastriitti ja autoimmuunisairaudet voivat kaikki olla laukaisee.

ota yhteys lääkäriin, jos sinulla ilmenee oireita. Se voisi olla hoidettavissa ravintolisiä, mutta voi saada vakavia nopeasti, jos jätetään valvomatta.

alkoholinkäytön häiriö

alkoholi vahingoittaa aika lailla kaikkea elimistössäsi. Hermostosi ei todellakaan ole poikkeus. Liiallinen alkoholin nauttiminen voi aiheuttaa alkoholihaittoja.

alkoholisoitunut neuropatia aiheuttaa kipuja ja kihelmöintiä monille alkoholinkäyttöhäiriöstä kärsiville. Tilan mielenterveydelliset näkökohdat johtavat usein huonoon itsehoitoon, mikä johtaa ruokavalion puutteisiin.

vitamiinin ja kivennäisaineiden puutokset pahentavat alkoholisoituneen neuropatian tuntemuksia paljon niillä, jotka yrittävät elää sairauden kanssa.

jos uskot tunnottomuutesi johtuvan alkoholinkäytöstäsi, ota yhteys lääkäriin. Jos olet huolissasi, että se voi olla osa suurempaa ongelmaa sinulla on alkoholin kulutus, on paljon tukiryhmiä, lisensoitu ohjaajat, terapeutit, ja medical detox tilat saatavilla.

Ganglion-kysta

sairaudelle, jonka nimi on kirjaimellisesti yhdistelmä sanoista ”gang”, ”leijona” ja ”kysta”, ganglion-kystat ovat yllättävän harmittomia.

ganglion kysta on kyhmy, joka voi kasvaa nivelissä tai jänteissä, myös ranteissa. Jos se painaa hermoa, se voi aiheuttaa hieman kipua tai tunnottomuutta. Se voi myös sattua hieman, jos painat sitä.

kuitenkin, on kaksi bittiä mahtavia uutisia ganglion kystat että kaikkien pitäisi tietää:

1. kuten kaikki parhaat möykyt, ne eivät ole syövyttäviä.
2. ne häviävät yleensä ilman hoitoa.

löydetyistä kyhmyistä on aina hyvä neuvotella lääkärin kanssa. Vaikka se kävelee kuin ganglion-kysta, puhuu kuin ganglion-kysta ja elää ranteissasi kuin ganglion-kysta, se ei tarkoita, että se on sellainen.

jos oireidesi takana on ganglion-kysta, on hyvin mahdollista, ettet tarvitse hoitoa. Pistosi ja neulasi vetäytyvät, kun kysta tulee. Kamaa.

muut terveydentilat

edellä mainitut esimerkit kattavat joitakin yleisimpiä syitä käsien puutumiseen. Mutta ne eivät ole ainoita mahdollisia syitä. Kymmenet olosuhteet voivat aiheuttaa käsien tai sormien tunnottomuutta.

joitakin muita mahdollisia heräilysormien aiheuttajia ovat:

• nivelreuma
• kommentti
• HIV
• kuppa
• MS-tauti
• Lymen tauti
• Sjögrenin tauti
• Guillain-Barrén oireyhtymä
• Guillain-Barrén oireyhtymä
• ’s-ilmiö Raynaud
• lupus