Miten rukoilla tehokkaasti 10 yksinkertaista vaihetta
tehokkaan rukoilemisen oppiminen voi olla vaikeaa. Yritätkö käyttää enemmän aikaa rukoukseen, mutta jäät vain jumiin? Olet tylsistynyt. Tuntuu kuin toistaisi samaa asiaa yhä uudelleen. Mielesi harhailee jatkuvasti kaikissa asioissa, joita sinun pitää tehdä tai alat luulla puhuvasi itseksesi. Tuttu juttu.
tällaiset pettymykset saavat sinut vain lopettamaan rukoilemisen, koska sinusta tuntuu kuin et olisi menossa mihinkään ja menetät motivaatiosi.
mutta entä jos saisit elää vilkkaan rukouselämän? Sellainen, jossa todella odotat rukoukseen käytettyä aikaa?
noudattamalla näitä ohjeita siitä, miten rukoilla tehokkaasti, alat nähdä rukouksen sellaisena kuin se todellisuudessa on. Siitä tulee kaunista ja nautittavaa aikaa taivaallisen Isäsi kanssa. Sen sijaan, että pelkäisit sitä, odotat sitä innolla. Onhan tämä aika, jolloin saat viettää kallisarvoista laatuaikaa Luojasi kanssa! Alat tuntea Jumalan opastavan ja rohkaisevan polkuasi ja muokkaavan sinua ihmiseksi, joksi hän on sinut kutsunut. Mikä voisi olla ihmeellisempää?
joten, jos sinusta tuntuu, että rukouselämässäsi on ehdottomasti parantamisen varaa (rehellisesti sanottuna meillä kaikilla on), jatka lukemista. Aiomme murtaa 10 yksinkertaista vaihetta saavuttaa enemmän elinvoimainen, tarkoituksenmukainen, ja tehokas rukouselämää.
Kuinka rukoilla tehokkaasti 10 yksinkertaisella askeleella
pidä rukouksesi yksinkertaisina
kun kuulemme muiden rukoilevan, voimme helposti juuttua tunteeseen, että rukoustemme täytyy olla tätä superfantasiaa tai muodollista tuotantoa. Älä tunne, että tarvitset rukouksesi olla super satunnaisia taideteoksia, jotta ne voidaan kuulla. Pidä se yksinkertaisena.
Don ’ t get me wrong, you should give God the honor that He deserves, but more than anything your prayers just need to be authentic words coming from your heart. Sen ei tarvitse olla kauniisti kirjoitettu runo.
voimakkaimmat ja elämää muuttavat rukoukseni, joita olen rukoillut, olivat yksinkertaisesti: ”God, please help me. Tarvitsen sinua nyt. En pysty tähän yksin.”
olen ehdottomasti sitä mieltä, että kun rukoilet useammin, rukouksesi alkavat varmasti kuulostaa paremmalta. Mutta se koskee mitään oikein? Mitä enemmän teet mitään, sitä paremmaksi tulet. Miksi rukous olisi erilainen? 🙂
Rukoile sydämestä
rukouksen ydin on yhteyden saaminen Jumalaan. Jumala tietää jo sydämesi salaisuudet (Matt. 6: 8), joten voisit yhtä hyvin olla rehellinen hänelle, Eikö? 🙂
Avaa ja jaa tunteesi ja toiveesi Jumalan kanssa. Hän on ainoa, joka todella ymmärtää, mitä käyt läpi. Voit rukoilla ilon, onnen ja kiitoksen rukouksia, mutta voit myös vapaasti kertoa pettymyksistäsi ja pettymyksistäsi. Minusta tuntuu, että kun olemme todella rehellisiä Jumalalle, jopa pettymyksissämme (jopa pettymyksissämme, kun emme kuule Jumalalta!) Silloin todellinen läpimurto alkaa.
Turhautumistemme, huoliemme ja huoliemme vuoksi rukoilemista kutsutaan Valitusvirsiksi, ja Raamatussa on kokonainen kirja, joka on omistettu heille syystä. Voi olla aika silmiä avaavaa lukea Raamattua ja huomata, että yli 2000 vuotta sitten eläneillä ihmisillä oli samanlaisia (tai ainakin samanlaisia) pettymyksiä kuin sinulla. 😉
yksi vaikeimmista rukouksista, joita jouduin rukoilemaan, oli kun kysyin Jumalalta, Miksi hän ei pelastanut avioliittoani. Melkoinen pettymys. Mutta kun tunnet itsesi petetyksi, haavoittuvaksi ja Jumalan unohtamaksi, älä hautaa noita tunteita. Puhu hänelle siitä. Avaamalla sydämesi voit päästä lähemmäksi Häntä, ja hän voi palauttaa sinut ennalleen.
käytä Isä meidän-rukousta oppaanasi
Isä meidän-rukous on erinomainen työkalu opastamaan meitä siinä, miten meidän tulisi rukoilla. Jeesus antoi meille Isä meidän-rukouksen kuuluisan Vuorisaarnansa aikana Matt. 6: 9-13: ssa. Siinä Jeesus esittää mallin sille, miten meidän tulisi rukoilla.
jos et tunne Isä meidän-rukousta, tässä on NIV-versio koko rukouksesta:
Isä meidän taivaassa,
pyhitetty olkoon Sinun nimesi,
tulkoon sinun valtakuntasi,
Tapahtukoon sinun tahtosi,
maan päällä niin kuin taivaassa.
anna meille tänään jokapäiväinen leipämme.
ja anna meille velkamme anteeksi,
kuten mekin olemme antaneet anteeksi velallisillemme.
ja johdata meitä ei kiusaukseen,
vaan päästä meidät pahasta.
jos olet epävarma Isä meidän-rukouksen merkityksestä (tai miten voit käyttää sitä jäsentääksesi omia rukouksiasi), Lue postaukseni Isä meidän-rukous: mitä se tarkoittaa? missä jaottelen sen rivi riviltä. 🙂
Rukoile usein & johdonmukaisesti
kuinka usein sinun pitäisi rukoilla, on kova. 1. Tess. 5: 17 sanoo, että meidän tulee rukoilla lakkaamatta. Se on paljon.
tavoitteena on, että olisimme aina yhteydessä Jumalaan. Ihannetapauksessa haluat päästä pisteeseen, jossa Jumala on ensimmäinen asia, jonka ajattelet, kun heräät, ja viimeinen asia, jota ajattelet ennen nukkumaanmenoa. Mutta älä sekoa, sellainen omistautuminen ei tapahdu yhdessä yössä.
huomasin, että minulle sopii täydellisesti se, että rukoilen joka ikinen päivä 10 minuuttia. Riippuen siitä, missä olet kävelyllä, tämä saattaa tuntua eliniältä tai silmänräpäykseltä. Valitsin 10 minuuttia, koska se on mahdollista. Voin aina antaa 10 minuuttia päivästäni. Ei ole mitään tekosyytä. Joskus rukoukseni ovat lyhyempiä ja joskus pitempiä, mutta tavoite on 10 minuuttia joka ikinen päivä. Jos etsin Jumalaa enemmän koko päivän ajan, ne ovat kaikki bonusrukouspisteitä (haha!).
Aloita Rukous ylistyksellä
Aloita rukouksesi ylistämällä hänen nimeään. Loppujen lopuksi Jumala on täydellinen, hyvä, oikeudenmukainen ja pyhä ja ansaitsee tulla ylistetyksi vain siksi, kuka hän on. Aloittamalla rukouksesi ylistyksellä luot ilmapiirin Jumalan läsnäololle.
Psalmi 92:1 sanoo: ”on hyvä ylistää Herraa ja tehdä musiikkia nimellesi, oi korkein…”. Pohjimmiltaan kehuminen on erittäin hyvä asia. Tekemällä siten me tunnustamme, että Jumala on pyhä. Se pitää meidät tietoisina siitä, miten hämmästyttävä Jumala on ja miten olemme kiitollisuudenvelassa kaikesta tästä elämästä hänelle.
rukoilkaa tarpeidenne (ja muiden) puolesta
okei vihdoin, aletaan rukoilla tavaraa! Mutta mitä meidän pitäisi rukoilla? Mitä on hyväksyttävää rukoilla? Pitäisikö minun rukoilla pienten asioiden puolesta? Pitäisikö minun rukoilla vain toisten puolesta? Onko ahnetta rukoilla omasta puolestaan?
seis. Lopettaa. Lopettaa.
turhauttaa, että edes ajatellaan näin. Niin kuin meillä olisi rohkeutta rukoilla itsemme puolesta. Kuinka kehtaamme! Heitä ajatukset ulos ikkunasta. Yksi lempiasioistani on, että jos sillä on merkitystä sinulle, sillä on merkitystä Jumalalle. Tämän tiedän todeksi vaelluksestani Jumalan kanssa. Mikään ei ole liian pientä. Sen kääntöpuolena mikään ei ole liian suurta. Vie pyyntösi Jumalalle. Kaikki. Rukoile niin paljon ja usein kuin haluat.
kyllin mielenkiintoista, Raamattu itse asiassa rohkaisee meitä pyytämään mitä haluamme (Jaak. 4:2) ja kertoo, että Jumala välittää tarpeistamme (1.Piet. 5:7) ja haluaa siunata meitä hyvillä asioilla (Matt. 7: 11).
Matteuksen 21.:22 Jeesus sanoo: ”mitä tahansa te voitte rukoilla, ja jos teillä on uskoa, niin sen te saatte”.
Rukoile Jumalaa opastamaan sinua
toinen tapa sanoa tämä on rukoilla kykyä erottaa Jumalan tahto elämässäsi. Mikä on tarkoituksesi maan päällä? Mitä tietä sinun pitäisi valita? Kenen kanssa sinun pitäisi viettää aikaasi? Kenet sinun pitäisi naida?
meidän tulisi jatkuvasti pyytää Jumalaa opastamaan polkusi ja paljastamaan tarkoituksensa sinulle. Voitko todella olla turhautunut siitä, että menit väärään suuntaan, Jos et alun alkaenkaan kysynyt Jumalan mielipidettä?
olen jatkuvasti hämmästynyt siitä, kuinka paljon Jumala minua johdattaa, Kun vain pyydän häntä. Kun pyydät Jumalalta apua, annat hänen muovata itseäsi ja täyttää sinut enemmän hänellä ja vähemmän kaikella muulla. Jumala on herrasmies loppujen lopuksi, hän ei pakota sinua tekemään mitään. Mutta jos pyydät hänen opastustaan, hän syöksyy auttamaan sinua tavoilla, joista et edes tiennyt tarvitsevasi apua.
pyydä anteeksiantoa
Tunnetko sanan parannus? En pidä tästä sanasta. Se vain kuulostaa niin ”kirpeältä” ja ankaralta. Kuin kadunkulmassa oleva mies huutaisi: ”käänny synneistäsi ja kadu!”. En tunne Jumalan läsnäoloa, kun kuulen tuon miehen saarnaavan, vaikka se, mitä hän sanoo, on totta.
joten olen päättänyt, että teen tämän eri tavalla. Synti on todellinen asia. Me kaikki teemme syntiä, pidimme siitä tai emme. Niin paljon kuin yritämmekin, mokaamme yhä, ja tarvitsemme jatkuvasti anteeksiantoa taivaalliselta Isältämme. Valitettavasti syntimme erottaa meidät Jumalasta. Kun emme käänny pois synnistämme, se haittaa suhdettamme Jumalaan. Sinun on vaikeampi kokea tai kuulla häntä.
mutta eihän tavoitteena ole tehdä syntiä? Oikea. Pyydä anteeksiantoa, kun mokaat, ja rukoile voimaa vastustaa sitä, mikä sai sinut tekemään syntiä.
ole kiitollinen
kiitä Jumalaa siitä, mitä hän on tehnyt. Tämä on se osa rukousta, joka rehellisesti muutti kaiken minulle. Rukoukseni menevät yleensä näin: ”Jumala, Etkö näe, mitä käyn läpi” tai ” Jumala, miksi et ole antanut tätä minulle?”. Nämä rukoukset eivät ole välttämättä huonoja. Palataan kohta 2: een ja muistetaan, että on hyvä rukoilla sydämestä. Mutta se, mitä me haluamme varoa, on alituinen valittaminen Jumalalle. Jatkuva valittaminen ja kaikkien niiden hämmästyttävien asioiden tajuamatta tai tunnistamatta jättäminen, jotka Jumala on jo pannut elämääsi, voi olla vahingollista.
valituksesi voi olla jopa pätevä, mutta tässä on juju siihen, mitä sinun pitää tehdä; esitä pyyntösi Jumalalle ja sitten pudota se. Lakkaa murehtimasta ja luota. Kiitä sitten. Luojalle kiitos pienistäkin asioista, joista voit ajatella olevasi kiitollinen. Kiitos, Jumala kissastani. Kiitos, Jumala aamiaisestani. Kiitos, Jumala tästä surkeasta työstä, jota vihaan, koska ainakin voin maksaa laskuni. Keksikää jotain. Aina on jotain mistä olla kiitollinen.
se vaikuttaa vastavaikutteiselta oikealta? Olet järkyttynyt, koska Jumala ei ole vastannut sinulle tai antanut sinulle jotain, ja silti, sinun pitäisi kiittää häntä kaikesta huolimatta. Kiitä häntä etukäteen ihmeistä, joita tiedät hänen tekevän. Kiitä häntä siitä, mitä tiedät hänen tekevän elämässäsi.
liittyvät : 18 Raamatun jakeita kiitoksen antamisesta
odota vastausta
ole minulle todellinen, kuinka usein rukoilet ja todellisuudessa odotat Jumalan vastaavan? Pelästyisitkö, jos hän edes tekisi niin?
usein, näin se menee. Saatamme pyytää hartaasti ohjausta tai ohjausta, mutta viitsimmekö edes kiinnittää huomiota vastaukseen?
olen huomannut, että kun on kyse Jumalalta kuulemisesta, useimmiten kyse ei ole siitä, ettei Jumala puhu, vaan siitä, etten kuuntele. Meidän pitäisi kävellä rukoukseen joka kerta odottaessamme vastausta. Odota, että Jumala vastaa. Et aina saa vastausta, mutta lisää mahdollisuuksiasi kuulla hänestä. Muista, että on monia tapoja, joilla Jumala voi puhua sinulle. Jumala voi puhua sinulle sanansa, Raamatun, unen, toisen ihmisen, tai jopa vain tunne sisimmässäsi siitä, mitä sinun pitäisi tehdä. Älkäämme unohtako varsinaista kuultavaa vastausta. On monia oli, että Jumala voi puhua meille, mutta meidän täytyy olla valmiita kuuntelemaan, mitä hänellä on sanottavaa.
kun alatte tehdä kaikkia näitä askelia yhdessä, lupaan teille, että opitte rukoilemaan tehokkaasti ja rukouselämänne viedään aivan uudelle tasolle. Ehkä jopa vain säätämällä yksi mainituista kohdista voi olla suuri vaikutus.
minulle olen rukoillut johdonmukaisesti jo vuosia, mutta kun aloin olla kiitollisempi rukouselämässäni, se teki kaiken eron. Päätin alkaa lopettaa rukoukseni viiteen asiaan, joista olen kiitollinen, ja se on muuttanut asenteeni ja ajatusprosessini täysin. Nyt en voi lopettaa rukouksiani kiittämättä.
toivon, että tästä postauksesta löytyy muutama takeaways, ja alat kokea elävämpää, määrätietoisempaa ja tehokkaampaa rukouselämää. 🙂