miten esittää itsensä parhaalla tavalla?
The Art of Presentation: How to Make kestävä hyvä ensivaikutelma
How to present yourself especially IF you want to come up as confident, but if you ’ re an introvert or shy, this can be a challenging urakka, varsinkin kun ihmiset muodostavat vaikutelmia lähes välittömästi tavatessaan sinut. He tekevät tämän ottamalla kasvonilmeet, miten näytät, ja jopa yksinkertainen käyttäytyminen.
moni meistä kamppailee itseluottamuksen kanssa, ja se on normaalia. Et ole yksin. Olivatpa olosuhteemme mitkä tahansa, koskaan ei ole liian myöhäistä luoda uusia yhteyksiä, tehdä pysyviä hyviä ensivaikutelmia ja parantaa merkittävästi esitystaitojasi.
hyvällä valmistautumisella ja toimituksella pystyt kohtaamaan ihmiset luottavaisesti. Tässä muutamia asioita, jotka kannattaa ottaa huomioon ihmisiä tavatessa:
pukeutuminen osa
ulkonäöllä on merkitystä. Ainakin ensivaikutelman tekemisestä. Ihmiset tekevät oletuksia sen perusteella, miten esität itsesi. Visuaalisella iskulla on vähintään yhtä suuri merkitys kuin sanallisella iskulla. Jos et ole hyvin esillä, koskevat vaatteet, hiukset, kengät, jne. ihmiset huomaavat.
valmista etukäteen, mitä puet päällesi. Sen avulla voit keskittyä muihin asioihin sen sijaan. Varmista valita jotain, joka voi tehdä sinusta tuntuu luottavainen, turvallinen, ja tyytyväinen paikka mielessä.
kukaan ei odota sinun pukeutuvan koko ajan, käyttävän tuntikausia hiustesi ja meikkauksiesi hoitamiseen ja tekeväsi useita peilitarkistuksia; tämä kuitenkin tarkoittaa sitä, että teet henkisen tarkistuslistan nähdäksesi, ovatko vaatteesi siloiteltu siisteiksi ja näytät puhtaalta.
jos olet pulassa tästä, kryzillä on hyviä vinkkejä ihonhoitoon ja elämäntaparutiineihin, miten pääset alkuun.
hyvä ulkoasu ja siisti ulkonäkö ovat aina suositeltavia missä tahansa ympäristössä. Se antaa vaikutelman, että olet erittäin hyvin sanottu ammattilainen, joka otetaan vakavasti. Tietenkin säännöt voivat olla hieman leväperäisiä rennommassa ympäristössä.
merkittävää tässä on se, että kukaan ei odota sinun olevan jotain mitä et ole. Muista olla paras itsesi. Loppujen lopuksi et koskaan oikein tiedä, miten päivä menee, joten parhaasi katsominen voi auttaa paljon.
ole tietoinen Kasvonilmeistäsi
ihmiskasvot ovat hyvin ilmeikkäät. Mieti, miten paljon ihminen pystyy kommunikoimaan kasvonilmeillään. Jopa sanomatta mitään, voimme artikuloida perustuu tunteita, jotka näkyvät kasvoillamme. Toisin kuin muu sanaton viestintä, tunteet ovat universaaleja. Viha, suru, onnellisuus ja inho, muutamia mainitaksemme, ovat samoja eri kulttuureissa.
kasvojen muuttamiselle ei voi juuri mitään, mutta kantamaamme ilmaisua voi muuttaa. Erään tutkimuksen mukaan monet toisista muodostuneet ensivaikutelmat perustuvat käsityksiin näkemämme ihmisen luotettavuudesta, valta-asemasta ja viehättävyydestä.
joissakin tapauksissa ilmeemme saattavat paljastaa, mitä todella tunnemme tietystä tilanteesta. Sillä ei ole väliä, millaisissa olosuhteissa kohtasit aiemmin tuona päivänä; ihmiset havaitsisivat sinut sen perusteella, miltä alun perin näytät heille.
jos et näytä kiinnostuneelta ja innostuneelta sanomisistasi, miksi kenenkään pitäisi välittää? Ilmeesi kertoo ihmisille päinvastaista kuin mitä yrität välittää.
tutkimus viittaa siihen, että monet muodostamamme ensivaikutelmat perustuvat käsityksiin näkemämme henkilön luotettavuudesta, valta-asemasta ja viehättävyydestä. Sillä ei ole väliä, miten päivä alkoi tai mikä pieni kriisi on matkan varrella sattunut.
ihmiset eivät ole tulleet tähän tapahtumaan tai kokoukseen nähdäkseen, että sinulla näyttäisi olevan tumma sadepilvi pääsi yläpuolella. Jos et näytä kiinnostuneelta ja innostuneelta siitä, mitä sanot, niin miksi kenenkään pitäisi välittää?
Mind Your eleet
eleet voivat olla välittömimpiä ja ilmeisimpiä kielimerkkejä. Tapa, jolla istut, seisot ja liikutat käsiäsi puhuessasi, on huomattava henkilökohtainen esitystapa. Jos visuaalinen kuva eroaa paljon puhutusta viestistä,se on usein sanatonta toimintaa, joka tunnustetaan. Teot puhuvat loppujen lopuksi enemmän kuin sanat.
se, että on tietoinen maneereistaan ja siitä, miten käyttäytyy paineen alla, voi auttaa ymmärtämään, millaisen vaikutelman antaa muille ihmisille. Se voi myös selittää, miten et välttämättä saa haluamaasi vastausta.
koska itsevarmuus on suuri osa ensivaikutelman luomista,ota huomioon, miten pidät kehoasi. Luottamus rinnastetaan usein osaamiseen. Yritä harjoitella peilin edessä, kunnes itsevarma asentosi tuntuu sinusta luonnolliselta. Ei vain ihmiset pitävät sinua luottavainen ja pätevä, mutta voit myös vahvistaa ajatusta itse, että ansaitset hyviä tuloksia ja menestystä.
eleet ovat osa persoonallisuuttamme ja henkilökohtaisia ilmeitämme. Ensivaikutelma tapahtuu nopeasti, yleensä seitsemästä kolmeenkymmeneen sekuntiin toisen henkilön tapaamisesta. Jos haluat tehdä positiivisen ensivaikutelman, hyödynnä kehonkielesi käyttöä. Onhan se helpompaa tehdä hyvä vaikutelma kuin korjata negatiivinen.
Takeaway
kaikki, mitä kerrot itsellesi, mitä teet säännöllisesti, muuttuu todellisuudeksesi. Vahvuuksiesi hyödyntäminen ja heikkouksiesi tiedostaminen voi auttaa sinua navigoimaan tässä hankalassa asiassa, jota kutsumme ihmissuhteiksi. Se ei ole koskaan helppoa saavuttaa kaikki tulokset sinulla on mielessä, ja saat vain yksi laukaus tehdä ensivaikutelman, mutta jos kiinnittää huomiota siihen, miten esität itsesi, voit saada hienoja tuloksia.
oliko tästä apua? Pitääkö sinun tietää yksi selkeä idea siitä, miten esittää itsesi? Jos ei, meillä on enemmän artikkeleita sinulle.
Kuvat
Neljä Tapaa, Joilla Saatat Tuudittautua Työhaastatteluun
Miten Erottua Ehdokkaana Mihin Tahansa Tehtävään