Mäntyneulasöljy talven hyvinvointiin

Mäntyneulasöljy talven hyvinvointiin

tämä tehokas männynneulasöljy, joka on valmistettu käytetyistä männynneulasista ja lämmittävistä mausteista, on erinomainen ihonhoitoöljy, joka parantaa ihoa, hiuksia ja lämmittää sinua kylmän talven aikana.

”Amazon Associate, ansaitsen täyttäviä ostoksia.”Lue koko paljastus täältä.

yksi niistä aktiviteeteista, joita nautin talvella, on männynneulasten kerääminen Oman mäntyneulasöljyn valmistamiseksi. Voit käyttää myös muita ikivihreitä havupuita tämän ihanan talviöljyn valmistukseen. Sen sijaan, että heittäisit Joulukuusesi, käytä sen neulasia, jotta tämä lämmittävä ja lohduttava mäntyneulasöljy hemmottelee itseäsi.

syötävät männynneulaset

Pinaceae-heimoon kuuluvat männyt ovat syötäviä ja niitä on helppo löytää ympäri vuoden. Männyn tunnistaa parhaiten katsomalla sen neulasia. Männynneulasia esiintyy 2-5 rykelmissä, joita kutsutaan fascicleiksi ja jotka tunnetaan voimakkaasta aromistaan. Samaan aikaan kuusen tai kuusen neulaset kiinnittyvät oksaan rykelmän sijaan.

kun lähdet etsimään männynneulasia, etsi jokin paikallinen laji ja tutki sitä välttääksesi marjakuusen (Taxus spp.), joiden neulaset ovat myrkyllisiä. Jos olet vasta-alkaja tai kiinnostunut turvallisesta ravinnonhankinnasta, tämä online-ravinnonhankintakurssi Grow Forage Cook Ferment on erinomainen lähde

Mäntyneulasten edut

Männynneulaset ovat loistava C-vitamiinin ja ravinteiden lähde (1). Käytämme niitä keittiössä teen tai siirapin muodossa tai haluamme lisätä niitä muihin makeisiin tai suolaisiin ruokiin mausteiseksi potkuksi.

Ulkoisesti männynversot ovat voimakkaita antioksidantteja, jotka voivat auttaa korjaamaan vaurioitunutta ihoa ja ennenaikaista vanhenemista. Supistava ominaisuudet männyn neulaset auttaa vähentämään huokoskokoa ja käytetään usein salves tai öljyt. Käytin sen voimaa tässä lämmittävässä ruskeassa sokerikuorinnassa.

männynneulasia käytetään myös hiusten hoitoon huuhtelussa hilseen auttamiseksi tai hiusten kiillottamiseksi.

tätä mäntyöljyreseptiä tehostetaan lämmittävillä yrteillä ja mausteilla kylmän talven aikana.

lämmittävät yrtit ja mausteet

lämmittävien yrttien ja mausteiden sisällyttäminen päivittäiseen rutiiniimme on erinomainen tapa lisätä verenkiertoa ja lämmitellä talvikuukausina.

näitä lämmittäviä yrttejä ja mausteita ovat kaneli, kardemumma, inkivääri, neilikka, muskottipähkinä, mustapippuri. Inkivääri lisäksi on anti-inflammatorinen vaikutus, joka voi auttaa helpottamaan särkyä ja kipua.

kuinka tehdä mäntyneulasöljyä

ensimmäinen vaihe

kun onnistut keräämään muutaman männynneulasoksan, anna niiden olla päivän ajan kuivumassa pinnan kosteudesta. Älä kerää neuloja, jotka jo putoavat maahan, koska niissä ei ole enää voimakasta aromia ja niihin kehittyy todennäköisemmin hometta.

toinen vaihe

käytä saksia neulasten leikkaamiseen pienemmiksi paloiksi tai laastiin ja survinta neulasten murskaamiseen

kolmas vaihe

Lisää muita mausteita, kuten kanelitankoa, neilikkaa tai inkivääriä. Se on valinnainen, mutta antaa lisäominaisuuksia ja lämmittävän vaikutuksen öljyyn.

neljäs vaihe

kaada ekstra-neitsytoliiviöljyä tai manteliöljyä suurisuiseen lasipurkkiin. Varmista, että peitit kaikki yrtit kokonaan.
sekoita kaikki yrtit puhtaalla syömäpuikolla ja poista jäljelle jääneet ilmakuplat.

viides vaihe

aseta vahapaperi purkin ja kannen väliin ja sinetöi se.

kuudes vaihe

A) hidas infuusiomenetelmä

aseta purkki kuivaan ja lämpimään paikkaan auringonvalosta ja anna sen olla pimeässä yli kuukauden (4-6 viikkoa)

siivilällä tai suppilolla rasvaton öljy steriiliin purkkiin saa kirkasta mäntyöljyä . Merkitse purkki ja säilytä viileässä ja pimeässä paikassa

B) nopea infuusio kaksinkertaisella kattilalla

jos sinulla on kiire, muista projekteista, jotka haluat tehdä mäntyöljyllä, voit pian nopeuttaa infuusiota kaksinkertaisella kattilalla.

Aseta öljyllä ja ruohomaisilla aineilla täytetty avoin purkki kattilaan, joka on täytetty parilla sentillä vettä. Tykkään käyttää höyryseulaa (kuvan mukaan) purkin asettamiseen (voit myös käyttää purkin kansia pohjan suojaamiseen).

Kuumenna hyvin miedolla lämmöllä, joka on enintään 40 C (110 F), 5-6 tuntia.

täytä vesi uudelleen, jos se haihtuu.

ota purkki kattilasta ja anna sen jäähtyä

seitsemäs vaihe

siivilöi juustokankaalla, etiketissä ja säilytä viileässä ja kuivassa paikassa.

mäntyöljyn käyttö

lämmitysöljy

kylminä talvikuukausina lämpimänä pysyminen auttaa meitä pysymään tasapainossa. Me luonnollisesti nauttia paikoista, kuten lähellä takka tai kuppi kuumaa glögiä viiniä, teetä tai kulhollinen lämmintä keittoa. Tämä mäntyöljy auttaa lämmittämään ja lisäämään verenkiertoa.

hierova öljy

se sopii mainiosti hierontaan. Hieron sitä korvieni ympärille niskaani. Se toimii myös jalkahieronnassa.

rauhoittava & kosteuttava

talvi voi olla uskomattoman kuiva. Keinotekoinen lämpö, kylmä ja alhainen kosteus ovat tekijöitä, jotka edistävät ihon kuivumista. Ei ihme, että kätemme tai huulemme ovat halkeilevat ja halkeilevat. Mäntyöljy Salven, kerman tai huulirasvan muodossa rauhoittaa ihoa ja pitää sen kosteutettuna.

kipeiden lihasten helpottuminen

mäntyöljy edistää verenkiertoa ja auttaa parantamaan särkylihaksia tai reumakipua. Lisää muutama tippa öljyä kylpyyn tai hierontaan mäntyöljyllä

Rinnanhieronta

lisää muutama tippa eukalyptuksen eteeristä öljyä 1 lusikkaan mäntyöljyä ja hiero sitä rintaasi helpotukseksi

Adstringentti

mäntyöljyä adstringenttejä ominaisuuksia käytetään usein salveissa ikääntymisen estämiseksi ja huokoskoon pienentämiseksi

mäntyneulasöljyn käyttö hiuksiin

talvi vaikuttaa myös siihen, että hiuksesi ja kyntesi ovat hauraita ja ohuita. Levitä 6 tippaa eteeristä mäntyöljyä 1 rkl mäntyöljyä ja levitä harvennuskohtaan kahdesti päivässä. Toista prosessi vähintään 4 viikon ajan, jotta saat tulokset

Partahoito

mäntyöljyn lääkinnällisiä ominaisuuksia arvostetaan myös partabalsamissa, kuten tässä rosmariinipartabalsamissa!

aromaterapia

muutama tippa ranteeseen tai ohimolle hierottua mäntyöljyä saa jonkin verran aromaterapiaa.

DIY-ruusuöljy iholle ja hiuksille

tämä voimakkaasti tuoksuva ja tehokas ruusuöljy on pakollinen tuote taloudessasi. DIY rose infused-öljymme menee hieman pidemmälle erittäin runsaalla rypäleen siemenöljyllä ja Rose Damascenan terälehdillä.

Jatka lukemista

kuinka tehdä nokkosöljyä

tämä mineraalipitoinen nokkosöljy on tehokas lääke, jolla on laaja käyttöalue jäykistyneiden nivelten helpottamisesta päänahan ja hiusten hoitoon. Valmistettu nokkosen lehdet tämä tehokas öljy voi auttaa ihoärsytystä tai kaljuuntuminen.

Lue opas

hajustettu laventeliöljy

infuusio laventeliöljy rauhoittaa vähäisiä ihoärsytyksiä ja ekseemaa. Se sopii myös lieviin palovammoihin, hiivatulehduksiin tai hyönteisten puremiin.

Jatka lukemista

tee-se-itse Voikukkaöljy, joka parantaa haljenneita käsiäsi

Voikukkaöljyä käytetään salveissa, voiteissa ja huulivoiteissa kuivan ja haljenneen ihon rauhoittamiseen. Kiitos sen kyky nopeuttaa paranemista arvet ja rauhoittaa ihoärsytyksiä voikukka öljy on myös tehokas akne hoitoon.

Jatka lukemista

Kehäkukkaöljyn käyttötarkoitukset ja hyödyt

kehäkukka (Calendula Officinalis, alias ”Pot Marigold”) on hyvin määritelty paikka yrttimaailmassa. Se ei ole vain kirkas väri ja makea tuoksu, jotka erottavat tämän kasvin muista. Mutta pääasiassa se on parantava voima ja kyky puhdistaa haava teki sisäisen sekä ulkoisen numero yksi valinta herbal healer.

Jatka lukemista

miten & käytetään puna-apilaöljyä

puna-apilan purppuranpunaiset kukat muodostavat erinomaisen ravitsevan öljyn, joka kollageenin tuotantoa lisäämällä parantaa ihon kimmoisuutta ja vähentää ryppyjä. Sen anti-inflammatorisia ominaisuuksia voi myös auttaa ekseema tai psoriasis.

Jatka lukemista

voimakas Elderflower-infuusioöljy, joka pehmentää ihoa

Elderflower-infuusioöljy rauhoittaa ihoa voimakkaasti, parantaa ihon hipiää ja on erityisen hyödyllinen ikääntyneelle iholle. Se on kuitenkin myös erittäin tehokas aknen tai auringonpolttamien hoidossa. Se on anti-inflammatorinen ja anti-wrinkle ominaisuudet tekivät elderflower infuusioöljy erittäin suosittu kosmetiikkateollisuudessa.

Lue opas

kuinka tehdä ruusunmarjaöljyä parantamaan ihoasi

antioksidanteilla ja rasvahapoilla pakattu ruusunmarjaöljy on luonnollinen monipuolinen kosteusvoide, joka parantaa hiukset, kynnet ja ihon mustelmista, aknesta ja rypyistä.

Jatka lukemista

Violettiöljyn valmistaminen ja sen käyttö

luonnonvaraisten orvokkien lehdistä ja kukista uutettuna tällä violettiöljyllä on monia etuja iholle ja hiuksille, ja se saattaa myös auttaa unettomuuteen tai reumaattiseen kipuun.

Jatka Lukemista