huomio ensikertalaiset lumilautailijat: vältä nämä 9 virhettä
lumilautailu on laji, joka vangitsee ihmisten mielikuvituksen. Vuosien varrella niin monet kaukana vuorista asuvat ihmiset ovat nähneet kuvia ja videoita lumilautailusta ja haaveilleet osallistumisesta.
se on uskomattoman hauska laji ja puuterin repiminen lumilaudalla on niin hyvä kuin elämä saa. Sinulla on kuitenkin paljon tehtävää ennen kuin pääset siihen pisteeseen. Kaikki alkaa kunnon harjoittelusta, mikä tarkoittaa näiden aloittelijan virheiden välttämistä lumilautailua opetellessa.
Snowboarding: the Ultimate Adventure
vaikka lumilautailu on edelleen suosittua puuhaa, se ei ole läheskään niin yleistä kuin laskettelu suurelle yleisölle. Tämä on hämmentävää, koska on niin monia syitä antaa lumilautailu kokeilla.
Kyllä, alkuvaiheessa on haastavaa oppia. Jos ei ole hyvässä kunnossa, kaatuu todennäköisemmin kuin jos hiihtää-mutta pysyy mukana. Kun ymmärtää perusasiat, oppimiskäyrä helpottuu ja voi pian olla lataamassa vuorta sivuttain. Jos olet vielä aidalla tai kaipaat hieman enemmän kannustusta, tässä on useita syitä, miksi ihmiset haluavat lumilautailla:
riemastuttavaa
harva asia on riemastuttavampaa ja adrenaliinia herättävämpää kuin lentäminen lumipeitteisessä rinteessä lumilaudalla, varsinkin jos se on kahden metrin tuoreen jauheen peitossa. Se on itse asiassa melko rauhallinen liian, vähän kitkaa ja on hämmästyttävää, miten voit samanaikaisesti tuntea niin rento ja energinen.
mukavat saappaat
lumilautailukengät ovat huomattavasti mukavemmat kuin useimmat laskettelukengät. Ratsastajat katsovat usein hiihtäjiä kovissa muovikengissään ja ihmettelevät, miksi he vaivautuvat-heitä on vaikea saada päälle ja pois, kipu kävellä, ja joillekin ihmisille, joilla on huonosti asennetut saappaat, kipu hiihtää myös. Vaikka lumilautakengät ovat jäykät ja ihmiset varmasti mielellään saavat ne pois päivän päätteeksi, ne ovat paljon ystävällisiä jaloille.
haaste
kokeneille hiihtäjille lumilautailu avaa uuden mahdollisuuksien maailman. Se voi muuttaa tutut rinteet uusiksi seikkailunhaluisiksi leikkikentiksi ja antaa sinulle uuden näkökulman vuoristossa pelaamiseen.
”lumilautailun vetovoima on se vapaus, jonka se antaa sinulle”, ammattilumilautailija Jeremy Jones lausui kerran kaunopuheisesti. ”Lumilauta jaloissasi taivas on rajana. Voit tehdä mitä vain ja mennä minne vain.”
9 Mistakes You Don ’t Want to Make
Who wouldn’ t want to learn how to snowboard after hearing those reasons? Jos olet valmis kokeilemaan, kannattaa muistaa muutama asia. Tämän listan tarkoituksena ei ole pelotella sinua, vaan pikemminkin tehdä ensimmäiset kerrat rinteillä turvallisemmiksi ja nautinnollisemmiksi. Tässä muutamia huippuvirheitä, joita et halua tehdä:
1) Jos et ota aikaasi
riippumatta siitä, onko sinulla paljon hiihto -, rullalautailu-tai surffauskokemusta tai ei lainkaan, lumilautailuun ei voi kiirehtiä. Se on eri laji ja vaatii aikaa ja kärsivällisyyttä hioa. Kuitenkin, jos olet valmis antamaan sille aikaa ja huomiota se tarvitsee, sinut palkitaan. Kun siihen läpimurtopisteeseen osuu, asiat etenevät hyvin nopeasti positiiviseen suuntaan.
2) kuntottomuus
lumilautailu on fyysisesti hyvin vaativa laji. Ulkoapäin katsottuna voi näyttää siltä, että olet vain liukumassa rinnettä alas. Todellisuudessa käytät lähes jokaista lihasryhmää kehossasi painon siirtämiseen, kääntämiseen, pysähtymiseen ja tasapainoon. On tärkeää olla jonkin verran voimaa ja kestävyyttä rakennettu ennen viettää aikaa rinteissä. Kuten kaikki urheilu, asentaja olet, edelleen voit parantaa.
3) aloittelijan näyttämisen murehtiminen
mikään ei ole ilmeisempää kuin aloittelijan teeskentely. Kaikki muistavat ensimmäiset kerrat lumilaudalla, joten ei hätää. Keskity itseesi ja yritä parhaasi.
4) seisoessaan vanteella
yksi yleisemmistä virheistä liittyy siihen, miten kiinnität jalkasi laudoille. Vaikka moni kokenut lumilautailija nousee seisomaan, tätä ei kannata yrittää. Sen sijaan istu alas samalla kun kiinnität jalkasi ja nouse sitten seisomaan. Tämä estää sinua menettämästä tasapainoa ja putoamasta alas rinnettä tai loukkaantumasta, kun vain laitat varusteesi päälle.
5) kiinni kaatuminen käsilläsi
putoat ensimmäisillä kyyteilläsi – muuta keinoa ei ole. Kun teet niin, yritä olla yrittämättä murtaa kaatumistasi käsilläsi (saatat päätyä murtamaan ranteesi sen sijaan). Anna vaatteittesi ja lumen sen sijaan pehmentää putoamistasi. Se voi tuntua luonnottomalta, mutta se on usein turvallisempi vaihtoehto.
6) väärien vaatteiden käyttäminen
on erittäin tärkeää, että käytät oikeita vaatteita; kuitenkin hyvin harvat aloittelijat saavat tämän oikein. Aloita pohjakerroksella, joka pitää sinut kuivana, lisää keskikerros, joka pitää sinut lämpimänä, ja ulompi kerros, joka murtaa tuulen ja pitää kosteuden poissa. Koviin keleihin kannattaa varautua, mutta lumilautailua opetellessa tulee todennäköisesti aika lämmintä, varsinkin pari ensimmäistä päivää.
7) ei saa ammattilaistunteja
lumilautailun opetteluun on kolme vaihtoehtoa. Voit (A) yrittää opettaa itseäsi, (B) pyytää ystävääsi opastamaan sinua, tai (C) saada ammattiopetusta. Ensimmäinen vaihtoehto ei toimi, kun taas toinen voi saada sinut alkuun (mutta luultavasti ei anna sinulle tarvittavat taidot ja tekniikat). Kolmas vaihtoehto on paras, sillä tarvitset vankan ymmärryksen oikeasta muodosta ja tekniikasta, jos haluat päästä kunnon tasolle.
8) yksin ulos meneminen
aloittelevana lumilautailijana ei koskaan saisi lähteä yksin. Vaikka rinteillä olisi muitakin ihmisiä, tarvitset lähellesi ystävän, kumppanin tai ohjaajan, joka pitää sinua silmällä ja on ”kaverisi”. Toivottavasti mitään ei tapahdu, mutta on aina parempi katsoa kuin katua.
9) liian turhautunut
lumilautailu ei ole maailman vaikein laji, mutta vaatii kyllä sinnikkyyttä jatkaa ja selvitä siitä vaiheesta, että kaatuu paljon ensimmäisten päivien aikana. Yritä olla turhautunut ja ymmärtää, että kaikki kaverit kiirehtivät ohi olet kokenut samoja ongelmia, kun he oppivat.
ota seuraava askel
At ALLTRACKS Academy, we love everything about the snow. Oli kyse sitten laskettelusta tai lumilautailusta, olemme aina valmiita pitämään hauskaa rinteissä. Uskomme myös, ettei ole parempaa paikkaa oppia kuin Kanadan Whistler Blackcomb.
vaikka lumilautakurssejamme ei ole suunniteltu aloittelijoille, sinun ei tarvitse olla asiantuntija päästäksesi mukaan. Jos lumilautailun opettelun jälkeen tuntuu, että olet löytänyt uuden kutsumuksesi, älä epäröi ottaa meihin yhteyttä. Tarjoamme useita ainutlaatuisia hiihto-ja lumilautakursseja, ohjaajaharjoittelupaikkoja, parannuskursseja, off-piste-koulutusta ja paljon muuta. Haluaisimme keskustella vaihtoehdoista ja auttaa löytämään kurssin, joka sopii sinulle parhaiten!