How to make friends for dummies
yliopistoon meneminen on sinänsä rankkaa. Puhumattakaan yrittää ystävystyä jonkun kanssa vain vuorovaikutuksessa 1 tunti viikossa 12 viikkoa vuodesta. Miten ystävyys sitten kehittyy? Me kaikki tiedämme, että ystävyys vie aikaa, mutta kuinka kauan meidän täytyy viettää aikaa jonkun kanssa ennen kuin tuttavasta tulee ystävä? Milloin alat soittaa Richardille, Dick? Onko sillä, mitä teette yhdessä, mitään merkitystä?
Valokuvahyvitys: tekijä
rajat ystäville
yksi ensimmäisistä asioista, jotka sosiaalipsykologit oppivat, ja jotain, mitä olemme luultavasti kaikki kokeneet elämässämme, on tunne siitä, että haluamme kuulua joukkoon. Olemme sosiaalisia olentoja ja siksi olemme pystyneet selviytymään ja menestymään ryhmissä kehittyäksemme sellaisiksi kuin olemme tänään. Brittiläinen antropologi Robin Dunbar esitti sosiaalisen aivohypoteesin. Hän väitti, että kykymme löytää sosiaalinen ryhmä, lisääntyä ja elää muiden olentojen kanssa oli yksi ihmisen älykkyyteen johtavista perustekijöistä. Lisäksi, kun tämä sosiaalinen piiri kasvaa kokoa, ihmiset voivat olla merkityksellisiä suhteita 150 ihmistä, koska kognitiivisia ja ajallisia rajoituksia. Tämä tarkoittaa, että on ehdotettu raja määrä ystäviä voimme olla ja jos sinulla on enemmän kuin 150 sinun täytyy olla suosittu anomalia!
kuinka monta tuntia ystävystymiseen menee?
tämän teorian pohjalta viestintätieteiden professori Jeffrey Hall teki useita kokeita määrittääkseen, kuinka kauan toisen kanssa on vietettävä aikaa ennen kuin edetään ylöspäin ystävyysasteikolla. Hän havaitsi, että noin 50 tuntia vuorovaikutusta, sinua pidetään rento ystävä sijaan tuttava, 90 tuntia siirryt rento ystävä ystävä ja yli 200 tuntia olet vihdoin tehnyt sen paras ystävä.
tietenkin on ihmisiä, joita olette viettäneet tuntikausia yhdessä, vaikkapa työkaveri, mutta eivät ole läheisempiä ystäviä kuin sinä ja isotätisi Mel. Tämä johtaa tärkeään argumenttiin, jota Hall korostaa yhtä ratkaisevasti merkityksellisten suhteiden muodostamisessa. Sillä, miten vietät aikaa ihmisten kanssa ja mistä keskusteluissa on kyse, on itse asiassa merkitystä. On hyvä keskustella Markin kanssa viime lauantain jalkapallo-ottelusta, – mutta jos osallistut vain sellaiseen vuorovaikutukseen, – joka kerta, kun sinä ja Mark näette toisenne, – ette pääse yhtään lähemmäksi.
kyse on molemminpuolisesta läheisyyden lisäämisestä ja siitä, mitä teet! Ystävyyssuhteiden kehittymiselle on todella tärkeää viettää enemmän aikaa yhdessä, harrastaa monipuolisesti ja tutustua paremmin toiseen ihmiseen. Molempien osapuolten sitoutuminen ja investoinnit ovat ratkaisevia. Se kuulostaa uuvuttavalta, mutta suhteet eivät toteudu tyhjästä.
terveet ystävyyssuhteet = terveet elämät
vaikka on olemassa runsaasti tutkimusta, joka tunnustaa ystävyyssuhteiden tärkeyden, kukaan ei oikeastaan tarvitse sitä vahvistamaan niiden suuruutta terveen toimeentulon johtamiseksi. Kuten vanha hyvä sanonta kuuluu, hädässä oleva ystävä on todellakin ystävä. Pyydä siis seuraavalla kerralla tuo työkaveri drinkille tai Kysy vieressäsi istuvalta yliopistolaiselta, haluaako hän tutkia kanssasi. Sillä jos teette niin, saatatte olla vain hankkimassa itsellenne elinikäistä ystävyyttä!