10 loistavaa hammaslääkärin Ahdistusvinkkiä, jotka pelastavat hymysi
saako ajatus hammaslääkäriin menemisestä sinut pahoinvoivaksi? Et ole yksin; hammasfobia on todellinen asia, mutta se on mahdollista voittaa. Pidä käsittelyssä kymmenen hampaiden ahdistusta vinkkejä, jotka auttavat pitämään hampaat ja ikenet erinomaisessa kunnossa.
hammaslääkärin pelko
Pelkäätkö hammaslääkärissä käymistä? On mahdollista, että jopa kaksikymmentä prosenttia amerikkalaisista murehtii ennen tapaamista, ja monet heistä välttävät säännöllisiä tarkistuksia äärimmäisen pelon vuoksi. Toisin fobiat, jotka eivät tarvitse käsitellä, rutiini hammaslääkärin tapaamiset ovat liian elintärkeitä terveydelle ohittaa.
hammaslääkäriä voi pelätä monestakin syystä. Ehkä sinulla oli tuskallinen kokemus hammaslääkärin tuolissa, kun olit nuori. Ehkä hammaslääkärikauhusi johtuu
- pelosta, että hammaslääkäri aiheuttaa sinulle kipua
- laukausten pelko ja ajatus siitä, että ne eivät ehkä toimi
- paniikki, kun kuulet poran äänen
- hermostuneisuus siitä, että joku työskentelee suussasi
- hämmennys siitä, ettet ole hoitanut hampaitasi
oli pelkosi perimmäinen syy mikä tahansa, tosiasia on, että hammasterveytesi on ratkaisevan tärkeää kokonaisterveydellesi.
hampaiden välttämisen varjopuolet
vaikka hammaslääkäriin meno tuntuisi kuinka pelottavalta, ei ole koskaan fiksua unohtaa aikatauluttaa rutiinikäyntejä. Riittämätön suuhygienia johtaa erilaisiin ikäviin ongelmiin. Esimerkkejä siitä, mitä tapahtuu, kun vältät hammaslääkäriä ovat:
- pahanhajuinen hengitys
- ontelot
- plakki ja hammaskivi
- hampaan menetys
- iensairaus
- tulehtuneet hampaat
- värjäytyneet hampaat
tutkijat myös teoretisoivat että iensairauksien ja sydänsairauksien välillä on yhteys. On mahdollista, että tulehdus läsnä sairaiden ikenet leviää verenkiertoon ja aiheuttaa ahtauma valtimoita. Todisteet huonojen ikenien ja sydämen yhteydestä ovat merkittävä asia, sillä yli neljäsosa kaikista amerikkalaisista kuolee sydän-ja verisuonitauteihin.
vielä enemmän tutkijat arvelevat iensairauksien vaikuttavan 1) osteoporoosin, 2) keuhkotulehdusten, 3) syövän ja 4) nivelreuman kehittymiseen.
alatko ymmärtää, miksi sinun täytyy unohtaa hammaspelkosi? Jos näin on, tässä on kymmenen hammaslääkärin ahdistusta vinkkejä, jotka ovat sinut hammaslääkärin tuoli ennen kuin huomaatkaan.
10 hammaslääkärin Ahdistusvinkit
nyt tiedät varmasti, ettei hammaslääkäriä tarvitse pelätä. Järjettömät pelot voivat silti olla yhtä voimakkaita kuin aidotkin. Hienoa fobioissa on se, että ne on mahdollista voittaa.
noudata kymmentä parasta hammaslääkärin ahdistuneisuusvinkkiämme, joiden avulla voit alkaa ohittaa hammaslääkäripelkosi.
1. Etsi hammashoitola, joka palvelee hammasfobioita.
luota meihin; hammaslääkäriin menon pelko on niin yleinen huolenaihe, että monet hammaslääkärit ryhtyvät toimenpiteisiin ahdistuksen lievittämiseksi. Kysy, miten toimisto auttaa hammaslääkärin pelkureita, kun teet ensimmäisen ajanvarauksen.
tekniikka voittoon
jos mahdollista, valitse hammashoitola, jossa on tarjolla esimerkiksi
- televisio
- Musiikki
- ja lämmin peitto.
älä mene ensimmäiselle vierailullesi yksin.
tunnet olosi rennommaksi, jos tiedät, että joku rakkaasi odottaa sinua aulassa.
saavu ajoissa, mutta ei liian aikaisin.
viimeinen asia, mitä haluat, on pitkä odotus ennen kuin tapaat hammaslääkärin. Ota mukaan se lehti, jota olet aikonut lukea, jotta mielikuvituksesi ei ehdi harhailla.
käytä joitakin näistä varmoista rentoutustekniikoista koko vierailun ajan.
yllätyt, kuinka paljon voit hallita ahdistustasi, kun löydät hyödyllisen rauhoittamismenetelmän.
kysy hammaslääkäriltäsi sopivia sedaatiovaihtoehtoja.
monet potilaat arvostavat ilokaasun ja suun kautta otettavien rauhoittavien lääkkeiden rauhoittavaa laatua. Se voi jopa olla mahdollista torkkua tiesi läpi monimutkainen hammaslääkärin menettely.
älä sorru marttyyrina olemisen ansaan, kun on kyse epämukavuudesta.
kivuton hammaslääketiede on todellisuutta, ja hammaslääkärin tehtävä on huolehtia siitä, että et tunne kipua työskennellessäsi suussa.
kysy kysymyksiä
älä pelkää pyytää hammaslääkäriä selittämään, mitä he tekevät koko toimenpiteen ajan. Rauhoittava ääni riittää usein auttamaan hammaslääkärin työssä.
pidä taukoja
lopeta aina, kun tarvitset taukoa. Herkkä hammaslääkäritiimi antaa tarvittaessa aikaa rentoutua.
tee seuraava tapaaminen ennen kuin lähdet toimistosta.
on todennäköisempää, että tulee jatkoajalle, jos ei tarvitse ottaa myöhemmin yhteyttä toimistoon sen aikatauluttamiseksi.
lopuksi, nykypäivän hammashoitolat ovat tervetulleita paikkoja, jotka ovat erikoistuneet kivuttomasti pitämään hymysi kirkkaana ja terveenä. Käytä hammaslääkärin ahdistuneisuusvinkkejä turvapeittona, joka opastaa sinua seuraavan hammaslääkärin kokemuksen läpi. Voit nauttia kaunis ja terve hymy vastineeksi.
Smiles for Life Orthodontics tarjoaa erinomaista oikomishoitoa Flower Mound, TX-alueen potilaille. Ota yhteyttä lempeään, täydelliseen oikomispalveluumme.